Je commence lundi 5 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-12-2008 à 12:33
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	La Ge (39) répond	Posté le 17-02-2009 à 21:16
bonsoir tout le monde, petite baisse de moral chez un peu tout le monde, c'est sûrement dû au manque de soleil... mais le printemps arrive, à nous les balades. Pour l'instant, ce n'est pas le cas, on a à peu près 10 cm de neige. Sinon, j'ai bien du mal à respecter les menus, du coup je stagne.

	lili58 (58) répond	Posté le 17-02-2009 à 18:18
bonjour, aujourd'hui je suis restée à la maison, pour cause de début de gastro qui m'a démoli le ventre, donc pour le régime ça se fait tout seul. Ange et demon ne baisse pas les bras, n'hésita pas à redemander ta formation, on ne pourra pas te la refuser eternellement. En plus cela fait partie de l'engagement des entreprises, elles sont dédommagées quand un employé fait une formation. Mais il est vrai que le moral est atteint quand ça ne marche pas je te comprends! Demain il faudra que je mette les bouchées double à mon travail du fait de mon absence et de ma collègue qui est toujours en arrêt.pas toujours cool le boss...

	baboune (marseille, 13) répond	Posté le 17-02-2009 à 17:44
NINI, Merci de ta réponse,ca fait du bien au moral de voir que je suis pas la seule a avoir repris(300g)...ok pour faire le point dans qq jours.Vas tu te peser avt samedi prochain?Aujd,jai le moral a zéro,mon boulot me stresse bcp car mon associé ne partage pas les informations et n'est pas disponible quant je veux lui parler(pour la bonne marche de l entreprise ou des questions personnelles)...je dois tjrs mendier des réponses et cela m'epuise nerveusement

	Marje (-7.9 kg) (Saint Ouen, 93) répond	Posté le 17-02-2009 à 13:54
Coucou, Ce soir, je vais diner dans un resto bio / dietetique avec 2 de mes collegues. Au moins, cela ne mettra pas en perile mon regime Cohen :-) Je vous donnerai des indications sur ce que j'ai mange. Sinon, mon poids est toujours stable depuis samedi. J'espere perdre quelques grammes pour la pesee hebdo et passer juste en dessous des 70 kilos. Allez, on y croit et on se motive!!! Bisous.

	Lauricae (95) répond	Posté le 17-02-2009 à 09:56
Bonjour, Ange et Démon je comprends ta déception c'est rageant de ne pas pouvoir faire ce qui nous tient à coeur, mais tu peux peut-être recommencer à demander cette formation et si ce n'est pas cette année ce sera un peu plus tard, en tout cas Courage. Pour nous toutes continuons le combat des kilos nous sommes sur la bonne voie!

	nini (18) répond	Posté le 17-02-2009 à 08:56
baboune moi aussi j'ai repris 600 grammes mais je reste motivée fais en autant on se retrouve si tu veux dans qq jours pour faire le point.

	frenchie (92) répond	Posté le 17-02-2009 à 08:27
je suis contente de voir vos progrès et motivations je suis un peu absente en ce moment car hospitalisée je viens de sortir et me remets doucement au régime difficile de tout faire en meme temps! bonne semaine!

	ange et demon (93) répond	Posté le 16-02-2009 à 22:47
Un tournant important de ma vie professionnelle devait avoir lieu en Avril mais j ai reçu une réponse négative pour effectuer cette formation,qui devait complètement changer mon métier. Coup dur pour moi. J avais simplement envie de l écrire pour partager ce moment douloureux mais je reste tout de meme positive et je me dis que celà ne devait pas avoir lieu, c est tout, j essaye de me consoler comme je peux....IL y a des moments plus difficiles et je passe en ce moment par là. Tous mes beaux projets s envolent. A plus tout le monde et bonne semaine.

	jakouzy (53) répond	Posté le 16-02-2009 à 20:44
Bonsoir à toutes et tous. Merci encore à Doria pour tes tableaux. Ils sont très parlants en ce qui me concerne et ils permettent aussi de voir que tout le monde a perdu du poids. Peut importe le nombre de grammes. Bon courage à toutes et tous pour cette nouvelle semaine.

	mamiejolie (57) répond	Posté le 16-02-2009 à 15:47
salut nanoudesiles je suis aussi du 57 et c est vrai y en a marre de ce froid vivement les beaux jours et le soleil.bisous et bonne semaine

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