Je commence lundi 2 février

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 26-01-2009 à 13:06
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	françoise (VAUCLUSE, 84) répond	Posté le 21-11-2009 à 10:13
vivi je pense que tu vas bien bis

	françoise (VAUCLUSE, 84) répond	Posté le 21-11-2009 à 10:13
super Nathalie j'ai perdu moi aussi l kgp cette semaine malgré le chocolat...mais hier j'ai fait la journée en menue de rattrapage bisous bonne journée bonne course et toi anne marie profite de tes vacances et de tes amies avec la choucroute tu mange le choux et le jambon j'adore bises françoise/marguerite

	nathalie (20 kg à perdre) (83) répond	Posté le 21-11-2009 à 06:37
bonjour les filles, ce matin -1 kg, çà fait plaisir. De mon coté çà y est je commence aussi les achats de Noël, comme j'ai 2 adolescente donc plus de course dans les magasins de jouets mais plutôt dans les magasins électroménager (MP3, fer à frise, dvd...) et pour ma grande ce sera la conduite accompagnée mais là ce sera noêl + anniversaire @ + bonne semaine et on y croit

	anne-mariel'antillaise (Sainte croix aux Mines, 68) répond	Posté le 19-11-2009 à 20:26
hello,francoise,un petit coucou d'alsace,je m'absente quelque chose,je vais voir ma cops dans le ch(nord!j'essaieai de ne pas faire d'exces,j'emmene une choucroute comme d'hab.je vois que tu as abusé de chocolat,mais bon,un petit palisir de temps en temps ne fait pas s'écrouler la terre entière.donc excellent week-end à toi,bon courage à vivi et nathalie,amitiés

	françoise (VAUCLUSE, 84) répond	Posté le 15-11-2009 à 21:34
anne marie j'ai passé l'après midi à faire les boutiques d'internet j'ai trouvé pour matéo une petite balancelle qui s'allume et fait de la musique super je commence les cadeaux car décembre va arriver et en décembre c'est la cohue partout bon ce soir soupe escaloppe de dinde haricot vert un fromage blanc 1 compote 3 pommes bonne soirée bisous les filles françoise/Marguerite

	françoise (VAUCLUSE, 84) répond	Posté le 15-11-2009 à 21:30
merci vivi je me remotive en repartant du début avec le 2 novembre il me reste 5 kilos et j'ai perdu 15 kgp Je veux y arriver je veux retrouver une silhouette qui me fera penser à mes 30 ans voilà...... j'ai grossi après la naissance de ma fille qui a 23 ans bientot et depuis je me traine ces kilos......avec la vie stressante du monde du travail....boulot...créche parentale... commissions maison enfants.... devoirs réunion parents profs etc je n'ai jamais pu y arriver amitiés françoise/marguerite

	vivi (gallargues, 30) répond	Posté le 15-11-2009 à 20:15
bonsoir a vous tous je suis encore là j'ai perdu samedi 1kg ,500 je suis contente mais cela va doucement mais trés motivé . françoise je vois que pour cela à bien démarrer qu'a tu? FAIT explique moi ton secret allez anne marie ne perd pas courage on se maintient on va arriver amitiés à+

	anne-mariel'antillaise (Sainte croix aux Mines, 68) répond	Posté le 15-11-2009 à 19:35
nathalie,ne baisse pas les bras!amitiés

	anne-mariel'antillaise (Sainte croix aux Mines, 68) répond	Posté le 15-11-2009 à 19:33
bonsoir francoise,le net s'est formidable pour dialoguer,meme si cela ne dure que 5 mtes,je discute avec mes filles tous les jours,la haute technologie a du bon,bien sur.je suis en alsace,pour noel ce sont des brédalas au beurre,à l'orange,à l'anis,aux amandeset bien d'autres choses.excellente soirée! c'est vrai que vivi n'a pas donné de nouvelles depuis un moment,ou es-tu? amitiés

	françoise (VAUCLUSE, 84) répond	Posté le 15-11-2009 à 10:24
vivie donne de tes nouvelles tout va bien pour toi?

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