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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 26-01-2009 à 13:06 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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anne-mariel'antillaise (Sainte croix aux Mines, 68) répond | Posté le 24-04-2009 à 10:00 | ||
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bonjour à tous et à toutes,c'est vrai qu'il n'y a pas grand monde sur le forum,pour ma part,j'étais en immersion dans une maison de retraite,pour faire de l'animation,j'ai apprécié ces ' jours,mais je prie Dieu de ne pas finir ma vie dans un tel établissement.Altzheimer me fait peur.tout n'est pas négatif,mais je crois que ce qui manque le plus,ce sont les moyens,bonne journée,amitiés
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Magali (MAYENNE, 53) répond | Posté le 24-04-2009 à 09:37 | ||
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pour moi aussi le sport se résume à assurer dans la maison et avec mes 4 loupiots pas de soucis ils me font faire du sport lol
bonne journée pleine de soleil à toutes et à tous, bises |
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SARAH (FLASSANS, 83) répond | Posté le 24-04-2009 à 08:54 | ||
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Depuis dimanche toujours mal au cou, du coup déprime et je mange ... j'ai repris 1 kg alors que j'étais passé sous les 56 !!!
auj, je reprends sérieusement, je n'ai pas envie de gâcher ces 3 mois d'efforts !!! 1 kilo, c'est rien du tout !! allez GO GO GO Bisous à toutes, pas le temps de tout lire mais je suis toujours dans le programme et avec vous mais une tonne de boulot pour la rentrée avec mes CE2 !! |
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mechka (91) répond | Posté le 24-04-2009 à 07:02 | ||
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Bonjour les filles !!
Charly ? comment se passe ta semaine ? Coco, moi pour le sport, c'est ménage, jardinage....c'est tout !!! Mais comme je suis très speed, je peux te dire que c'est déjà du sport !!! e week end dernier, j'ai passé tout mon temps "au sport" !!!! Jardinage à fond, j'avais des courbatures partout !!! Bon, avec les beaux jours, je pense que je vais refaire un peu de vélo mais ça s'arrête là ! j'ai aussi un super escalier chez moi que j'arpente joyeusement un certain nombre de fois par jour !!! Donc voilà ! |
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coco (goussainville, 95) répond | Posté le 23-04-2009 à 23:51 | ||
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merci marguerite, j'ai beaucoup pour ma nièce, mais la je viend de passer 2h30 au telephone avec ma soeur que j'ai retrouver, bonne oirée
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 23-04-2009 à 21:03 | ||
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coco pour le sport je suis plutot du genre.....j'aime pas...
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 23-04-2009 à 21:01 | ||
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coucou coco bonsoir pas grand monde sur le forum
je vais regarder Conan LE bARBARE à la télé vu que mon époux adore.... bonne nuit et de beaux rêves j'espère que tu vas bien coco prend soin de toi |
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coco (goussainville, 95) répond | Posté le 23-04-2009 à 20:45 | ||
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dites charly et les droles de dammes , vous arriver à faire les ecxercices de sport? car moi non j'ai jamais le temps bonne soirée à tous
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coco (goussainville, 95) répond | Posté le 23-04-2009 à 11:12 | ||
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allez sylvie si ça te fait du bien deparler n'hésite pas car par momentça m'arrive et nous sommes une bonne équipe à ce soutenir, n'est ce pas charly et les drôles de dames?
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coco (goussainville, 95) répond | Posté le 23-04-2009 à 11:11 | ||
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je suis heureuse mlaurence pour toi et merci
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