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		par altea (51)	Posté le 02-09-2008 à 14:58
Afin de nous motiver les unes les autres!

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	Locoal (59) répond	Posté le 12-09-2008 à 14:03
Bonjour, Je suis d'accord avec toi altea, moi aussi, je vais continuer encore 1 ou 2 semaines avec le confort. Car je me sens encore un peu fragile pour ne pas craquer. Je préfère être lancée pour être plus motivée pour le 900 kcal. Sinon, ça va je me sens bien et prête à affronter les imprévus. Je rattraperai avec l'astuce Jean-Michel en cas d'écart. A+

	ninique (74) répond	Posté le 12-09-2008 à 14:03
Salut Maman d'amour, cela fais du bien de savoir que l'on est pas seule ! Tu rentres à quelle heure le soir ? Moi pour le steack je le cuit le soir, et le réchauffe au micronde le lendemain, ducoup je trouve que ce n'est pas trop mauvais, surtout si on a pas trop cuit la veille.

	Maman d'Amour (59) répond	Posté le 12-09-2008 à 12:29
licorne, in n'y a pas de micro onde dans la boite ou tu bosses. Je prépare mes repas la veille excepté quand il y a un steak à cuire je change le soir et le midi car steack au micro onde = poubelle

	Maman d'Amour (59) répond	Posté le 12-09-2008 à 12:27
Je suis dans la même situation que toi Ninique. Je bosse 3 enfants et un mari qui ne mangent pas la même chose que moi alors parfois le soir je fais 3 plats différents + le plat du lendemain midi. C'est dur à gérer

	ninique (74) répond	Posté le 12-09-2008 à 12:23
Ah non d'une pipe !!!!! Je n'avais pas tout compris Altea quand tu disais "sans féculents"...et maintenant je lis les repas et OUPS: PLUS DE FECULENTS dans les 900cal...Ah ça moi non je ne pourrais pas, faut pas exagérer ah ah ah ;-) Par contre comme dis Licorne pourquoi ne pas faire un repas 900cal les lendemains de resto ou après un dimanche un peu dur...

	licorne (10) répond	Posté le 12-09-2008 à 11:59
bonjour a toutes j'ai commencer comme vous le 8/09.. et j'ai suivi le régime confort cette semaine mais des lundi régime 900 calories.. je suis en congé mat jusqu'à la fin du mois et après boulot et donc sandwich et plat vite fait sinon j'ai trois enfants et 20 kg a perdre meme si physiquement je ne les ai pas.. je suis ronde de partout

	ninique (74) répond	Posté le 12-09-2008 à 11:26
Moi je crois que je vais essayer le 900cal. Pour moi ce qui est dur dru c'est la préparation des repas,car je dois préparer celui du soir + celui du lendemain car je travaille. En plus les filles ne mange pas forcément la même chose et mon mari non plus. Donc pas facile tout ça,d'ailleurs c'est plutot ça qui me ferais craquer à manger quelque chose d'autre qui est plus facile à préparer...cela ne vous fait pas la même chose des fois à vous ???? Je me demandais si ce ne serait pas mieux que je prépare le dimanche tous les féculents comme ça ce serait déjà fais pour la semaine ??? Qu'est ce que vous en pensez les filles ?

	ninique (74) répond	Posté le 12-09-2008 à 11:19
Salut Altea, c'est que ce qui est le plus dur ce n'est pas de manger ces repas qui sont d'ailleurs très bon c'est les repas qui ne sont pas permi, ex: burguignon, fondue, saucisson... Flo tu as tenu bon hier soir ? Tu as mangé vraiment qu'une salade ? Moi j'ai peur d'aller au resto car je ne me vois pas manger qu'une salade... Comment faire ?

	altea (51) répond	Posté le 12-09-2008 à 10:22
Perso je pense que sans les feculents je risque d'avoir des coups de pompes et du coup de craquer pour des trucs bien gras et sucres! Et cela fait tant de temps que je grossis sans cesse a cause de regime ou j'avais perdu rapidement et au bout d'un moment ras le bol et comme consequence, craquage et gavage de tout ce qui m'etait interdit!!! Cette fois je vais prendre mon temps! Je vais essayé de maigrir tranquillement mais durablement! En apprenant a me realimenter mais sans rien m'interdire! EH oui! les interdits forcement cela attire et apres je ne pense qu'a ca!!! Allez on reste motivés!!!!

	valerwest (43) répond	Posté le 12-09-2008 à 09:56
bonjour à toutes (je crois que les garçons n'osent pas nous parler!). comme toi altea, je vais poursuivre ma 2ème semaine avec la formule à 1400.je ne me sens pas encore suffisement forte pour ne pas craquer. on verra pour la 3ème semaine!! bon courage

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