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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 19 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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nini (84) répond Posté le 22-08-2009 à 09:12
Quelle forme les filles !!!!!!!!
Jacqueline merci pour ta bonne humeur, je pense tout comme Sid qu'il pourrait s'agir du "sexe".....
Hier ma journée en famille sous la chaleur a été bien difficile, piscine toute la journée, surveillance d'Eva au max........ et en plus repas du soir à 20H avec tenez bous bien......34° ........."bobonne dégoulinait"........je suis crevée.....plus la force de vous écrire.

La pesée
+ 400 gr
soit 70,2
Ils sont loin les 60 ............"faut pas rêver"
Bon courage Francine et à toutes
Aujourd'hui JE ME REPOSE
Bisous

Sid (29) répond Posté le 22-08-2009 à 07:51
La pesée pas cata du tout ...je m'attendais à pire..
+300 gr : soit : 53.5

Jacqueline....ne pas dire à 1 québécois."va jouer avec les gosses de ton age".

Si je ne me trompe pas, gosse veut dire testicule!

hihi!!!
Je vous embrasse toutes....et...je file au boulot!

euh....il pleut!(ouin!)

jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 21-08-2009 à 23:22
C'est vrai, excusez moi, mais je n'ai pas pu m'empêcher de parler de toutes ces bonnes choses, et avec les vacances de la famille, il y a de si bons plats à déguster - je ne recommencerai plus je vous le promets, je vais parler dorénavant de plats, non apétissants, et puis autre chose, je vais vous apprendre quelques mots du Québec, j'ai un petit dictionnaire que m'a donné ma belle fille avec leur définition - je vous poserai des questions sous forme de devinettes, et vous allez ben rire.

Une me vient à l'esprit :

- Si vous habitiez au Canada, vous allez chercher vos enfants à l'école, souvent les mamans, en France, nous disons : "il faut que je me dépêche je vais chercher les "gosses" à l'école -

- Que veut dire le mot "Gosses" au Québec

CHERCHEZ, je vous donnerai la réponse demain.

Bonne nuit -

Francine (13) répond Posté le 21-08-2009 à 22:14
ca suffit les filles, je vous rappelle que nous sommes en plein REGIME lol...

Francine (13) répond Posté le 21-08-2009 à 22:10
Jacqueline et Sid en super forme, quelle culture, l'une nous met l'eau à la bouche de toutes ces merveilles et l'autre donne des explications de ce que nous n'avons pas le droit de manger en visite guidée pour le trouver.
Merci les filles.
Alors que nous autres nous ramons toujours encore dans la chaleur, malgré une petite brise chaude, et que nous essayons de maigrir, je dis bien essayons!!!!
bisous

Sid (29) répond Posté le 21-08-2009 à 22:07
Jacqueline : Merci pour tes infos.
J'ai 1 mal de chien à décoincer "chouchou"
pour partir, quand il n'y a pas de but...
Là, tu viens de m'en donner 1.
Prochaine virée : Ambert.

Quand nous avions -environ-25 ans, nous habitions en région parisienne et dès
que nous pouvions déraper à la campagne...on prenait la moto, et nous filions....(pas + de 90 kms /h svp)

1 fois nous sommes allés dans le puy de dôme (les enfants étant en vacances en Bretagne).
Nous avons visité Volvic, les petits bourgs autour....les restos et..franchement c'était Génial.

Tu habites 1 super département.

D'ailleurs la France...est 1 pays magnifique!!...avec de supers bons restos...
bizzz à toutes.

jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 21-08-2009 à 19:29
SID, la fourme d'AMBERT - la ville d'AMBERT est une ville située à une soixantaine de kms de chez moi, et le fourme est délicieuse, j'en ai mangé ce soir avec un petit peu de pain - le fromage c'est le mets dont je suis le plus privé dans le régime, car j'adore ça.

AMBERT, c'est la ville de naissance du musicien : Emmanuel CHABRIER, et de l'écrivain : Henri POURRAT qui a écrit le roman "Gaspard des Montagnes" - Il y a aussi un moulin à visiter qui s'appelle "LE MOULIN RICHARD DE BAS", on y fabrique du papier avec des herbes et des fleurs incrustés, et certains poêmes sont imprimés sur ce papier sous forme de petits parchemins, pour être encadrés. -

Donc si un jour vous passez à AMBERT, vous gouterez la fourme, et vous visiterez le moulin.

Pour ces quelques mots, je m'adresse à vous toutes.

Ce soir ça va mieux, on respire, mais on se plaindrait un peut de la fraicheur.

Pauvres Français, franchement vous ne savez pas quand vous êtes bien, ce qui vous convient, que vous êtes râleurs...

A+++++

Sid (29) répond Posté le 21-08-2009 à 19:05
Mireille, c'est très sympa de venir nous faire un coucou de temps en temps!
Dommage que Katialeen ne fasse pas de même ! alors Katialeen, si tu nous lis donne de tes nouvelles ! ton entrain me manque! J'espère que tu passes de merveilleux moments avec ta fille.

Ici, Jacqueline même température que chez toi : entre 20 à 22 degrés aujourd'hui.

Moi, j'adore entre 20 et 25 degrés.
En dessous...berk et au-dessus: pfff...
dur...

Demain...la pesée...on va voir si ...les moules à la fourme d'ambert, les andouillettes-mogettes, cuisse de canard farci à l'orange, glaces italiennes... ( et j'en passe...) ont fait leur effet.
Bon, sur ce j'arrête de " flepper" (synonyme: placoter...hihi...)

bizzz et à +++


Francine (13) répond Posté le 21-08-2009 à 10:40
Bonjour tout le monde
Mireille tu nous oublies pas c'est gentil, mais tu as fait un malaise comme Sarkozy, c'est dû à la chaleur et au stress. Tu vois il s'est bien remis, repose toi bien ces 3 jours et prends soin de toi. Tu as de la chance d'avoir atteind ton objectif et de le maintenir c'est bien.
Muguet je suis aussi de tout coeur avec toi. C'est dur la vie surtout quand ça nous touche de prèt, c'est une sale maladie. Ma soeur aussi est touchée, mais elle se bat actuellement.
Jacqueline profite bien de cet air clément avant le grand froid qui va venir sous peu, on est déjà septembre. Et dans certain endroit il vient plus vite que dans d'autres.
Nini profite bien de ta petite Eva, fait lui des calins, et laisse les autres faire le boulot....
Hier j'étais toute l'après-midi à la piscine et tout le temps dans l'eau, ce qui m'a permis de survivre et de ne pas me desècher complètement, si seulement cela servirait à perdre du poids je me désècherais tous les jours.
Il faut que je fasse un peu de ménage et cette chaleur ne m'encourage pas trop, mais quand il faut y aller et bien on y va.
à+++++

jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 21-08-2009 à 09:30
j'ai oublié, la chaleur suffocante ne fait pas de bien du tout, je marque n'importe quoi, elle est partie et tant mieux - mais je pense que vous aviez compris ma pensée -



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