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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 23-03-2009 à 16:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 30 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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kiki44 (44) répond | Posté le 16-06-2009 à 09:54 | ||
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Bonjour à toutes,
Bronte, 1.73m pour 85 kgs, ta route n'est plus très longue. Bravo pour ce résultat sur une durée si courte !!! Coco61, oui je vais m'accrocher... et bonjour à ton "kiki" !!!!! Merci Minouche pour ton petit passage sur notre forum. Mamie, j'espère que tu as reçu ta vidéo, moi je l'ai eue comme d'habitude... et bravo 7.8kgs depuis le 30 mars, c'est génial. Bonne journée à toutes. Bisous. |
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mamie (76) répond | Posté le 16-06-2009 à 08:58 | ||
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aujourd'hui mardi 16/6 8h50 je n'ai toujours pas reçu la vidéo de JM Cohen êtes vous dans mon cas ou ai je un pb de réception?
courage à toutes les tentations sont parfois grandes mais de vous lire nous rebooste moi j'en suis à -7kg800depuis le 30/03 alors courage nous arriverons ensemble mon programme devait se terminer me 30/06 mais je suis en train de refaire un renouvellement de 6mois |
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 16-06-2009 à 01:11 | ||
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NANOU KIKI MARGOT COCO VALERIE ET LES AUTRES UN PETIT COUCOU DU 16/02/09/ COMME VOUS JE SUIS SOUS LA PLUIE ET J ESSEYE DE TENIR LE COUP ET DE NE PAS CRAQUER CAR LES VACANCE NE SONT PAS LOIN (hihihi)MOI C EST L ITALIE ET VOUS????? BON JMC ET LE FOPUM MA BIEN AIDEE J EN SUIS a14KLG POUR LE MAILLOT CA CE VOIT QUAND MEME MAINTENANT ET CA FAIT PLAISIR BIENSUR .J ESPERE QUE VOUS ALLEZ AVOIR DU COURAGE A REVENDRE POUR LA SUITE ET JE VOUS FAIT UNE GROSSE BISESSSS A TOUTES MINOUCHE
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coco61 (61) répond | Posté le 15-06-2009 à 19:48 | ||
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BRONTE,alors la!chapeau,tu est l'exemple de ce forum,16kg en - depuis le 30 mars.ce n'ai pas mon cas ce week-end je suis retombée ds la marmite,il faut absoluement que je me reprennes!!!
KIKI,allez on s'accroche à la loco de BRONTE(ça me fait bizard de nommer KIKI,c'est le surnom de mon mari!!!) NANOU,bonjour à toi,je me suis perdu encore une fois.à + |
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NANOU répond | Posté le 15-06-2009 à 18:47 | ||
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SINCERE FELICITATION BRONTE
bientot tu suras une super nana tu feras envie a nous toutes et je te remerci par t'on experience tu me redonne du courage et de la motivation moi je n'est que 10 petit kg a perdre et en deux moi - 2k400 je ne suis pas toujour résonnable,mes la sais repartir - 600g samedi bonne soiré a toutes a demain bis |
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bronte92 (13) répond | Posté le 15-06-2009 à 18:01 | ||
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oui kiki44 je mesure 1m73 je suis beaucoup plus grande que toi mais moi aussi on m'avait dit que vouloir perdre autant n'était peut être pas envisageable mais la preuve c'est possible et en ne suivant que les menus à 1400
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kiki44 (44) répond | Posté le 15-06-2009 à 14:25 | ||
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BRONTE, merci pour ton encouragement pour le poids palier, c'est donc possible. Je vais persister. Tu vois, je suis quasiment au même poids que toi (84) et j'ai aussi une quinzaine de kgs encore à perdre. Mais combien mesures-tu? tu es peut être plus grande que moi qui fait 1.55m, alors 84 kgs c'est beaucoup trop. Les médecins me disent environ 70kgs, je n'arriverai pas à moins ??? On verra. En tout cas, pour toi 16kgs en moins de 3 mois, c'est carrément génial. BRAVO BRAVO !!!
Si d'autres filles ont elles aussi réussi à passer le poids pallier, merci de me donner vos conseils et vos témoignages, j'en ai besoin. Bisous et merci à toutes. Bonne journée. |
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bronte92 (13) répond | Posté le 15-06-2009 à 14:09 | ||
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bonjour à toutes moi aussi samedi bonne surprise 85.6 et ce matin lundi 85.1 aprés quelques semaines 2 ou 3 sans trop perdre moi aussi me voilà repartie. J'entend dire certaine qu'avec quelques écarts dans la semaine leur poids ne descend pas trop vite c'est normal moi aussi avec 1 tout petit écart pour le samedi de l'ascension et un autre minuscule pour la fête des mères j'ai perdu beaucoup moins vite que les autres semaines mais aprés une semaine à 1400 suivi de façon sérieuse me voilà repartie c'est pas grave il faut prendre son mal en patience et ne pas se décourager il faut le temps qu'il faut et aussi profiter des bons moments pour ne pas se décourager et parvenir à bon port dans 200g je serais à moins 16 kg depuis le 30 mars franchement il n'y a rien à dire j'en ai encore au moins 16 à perdre et cela ne ma fait pas peur j'ai mis 15 ans pour les prendre si je mets 6 mois pour les perdre il n'y a rien à dire et pour répondre à celles qui ont peur du poids palier moi je l'ai dépassé depuis 3 semaines et je perd encore alors oui il faut insister et perseverer. Bonne journée à toutes
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NANOU répond | Posté le 15-06-2009 à 12:02 | ||
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bonjour tout le monde
pour moi moins 600gr samedi plus 200gr lundi je suis contente je m'ent sort bien avec le week end de féte que jai passé margaux sympa ta photos bravo a toute celle qui on perdu du poids cette semaine et ne vous decouragé en fin de semaine sa seras votre tour bon allez je vous laisse,avec se week end de fou jai fait nuit blanche on a fait la féte jusqu au dimanche matin jai encore la téte dans le Q,et je ne plus 20 ans (51ans) bisoussss a + |
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gemath (Tours, 37) répond | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | ||
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j'aimerai savoir si certaines d'entre vous avez des soucis pour communiquer ???? parfois je n'ai plus la mention "je valide"et"ok"je suis resté 3 semaines ainsi ,Voilà 3 fois que je reste une journée et le lendemain c'est de retour ?????a chaque fois je passe un message à julie picaud qui me réponds gentiment .mais je trouve cette situation mystérieuse et genante !Bonne semaine à tous !
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