Je commence lundi 25 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-05-2009 à 08:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	miel (75) répond	Posté le 26-07-2009 à 11:23
Bonjour les filles C’est plutôt bien d’éviter de justesse l’asphyxie du forum ! Si les vacances sont légitimes et méritées, çà n’arrange pas celles qui sont encore là ! La vie du forum est en péril !! YOYO Internet offre précisément cette opportunité aux timides que nous sommes. N’hésite pas à venir parler avec nous toutes ( ok ! c’est très calme mais l’activité reprendra..) Tu y prendras certainement goût, et nous, nous y gagnerons en plaisir ! EMMA d’AVRIL rentrée ? NICKETTE je suis prête pour une arrivée triomphale sur les Champs Elysées cet après-midi ! J’ai atteint 20 km hier ; une musique qui « déménage » peut te propulser … loin ! Ce qui me ravit, c’est de constater que c’est ce que je faisais avant d’arrêter le sport, même temps, même niveau de difficultés, même distance. Bravo à moi ! … Non non je n’ai pas bu…à cette heure-ci, seulement du café et déjà beaucoup d’eau ! Pour les Champs, je plaisante, car je n’aime guère les bains de foule surtout pour une manifestation qui ne m’intéresse pas. JOSEPHA viens marquer ton retour plus souvent. GIZOUMAMY à quand ton sourire ? ASPHODELE quelques mots apaisants avant de partir ? FLAURAAAAAAAAAAAAA ! Reviens nous donner des nouvelles de tante Berthe, de l’oncle Fernand ou Albert et accessoirement de toi ! A toutes celles parties, revenues, restées, nommées ou pas je souhaite une bonne journée.

	coco (labastidette, 31)** répond	Posté le 26-07-2009 à 11:01
salut à toutes et à tous 800 g en moins ce qui fait plus de 10 en moins biensur je me suis permise de m'acheter un maillot 2 pieces en 46 48 pour les vacances en espagne qui commence bientot à plus sur le forum... bonne continuation tout le monde.

	Cathy (Trans en Provence, 83) répond	Posté le 26-07-2009 à 10:31
Félicitations a yoyo( timide derriere un ecran profites en justement) et a toutes celle qui on passer le cap des 10kg, c'est très bien,Claude 59 comment vas ta fille?tu te fais rare, Nenette perdue sur ton ile???????sandy doit etre en vacances et toutes autres aussi apparement,et aout arrive à grand pas le forum va etre desert si cela continue, bon dimanche a vous toutes et tous ou sont passer les HOMMES?????? mees est en congé mais les autres????????????

	DD (27) répond	Posté le 26-07-2009 à 10:09
bonjour à tous et toutes Ce matin soleil c'est bien agréable....Ou es tu passée nenette depuis le 18 juillet tu nous manques donne de tes nouvelles aux copines de maigritude...Bises

	claude59 (59) répond	Posté le 25-07-2009 à 21:09
bonsoir a tous j'ai perdu 400g je suis contente bonne soiree a vous tous

	yoyo (Crissier, 99) répond	Posté le 25-07-2009 à 21:04
bonsoir à tous, je neviens pas très souvent sur le site, car je suis assez timide j'ai perdu cette semaine - 500gr et 10kg500 depuis le 25 mai que j'ai perdu

	fanfan (62) répond	Posté le 25-07-2009 à 20:34
bonsoir à toutes je n'ai pas la chance de certaine d'entre vous, mais je m'encontente - 500 g avec un petit effort je pourrai faire mieux . Félicitations à toutes celles qui ont perdu et pour les autres mes encouragements ne baissons pas les bras celà ira mieux la semaine prochaine . je vous embrasse et vous souhaite un très bon week-end

	isis (14) répond	Posté le 25-07-2009 à 10:39
Bouton d'OR, nous avons suivi le même chemin cette semaine, ..en douceur - 300g, il est vrai que nous aimerions aller un peu plus vite. (J'avoue ..un petit resto avec ma fille hier!) Pour moi, il y a une certaine stabilisation depuis 3 semaines, mais je suis sûre que cette semaine, nous allons ..foncer! Je sors du garage, cet après-midi, le fameux vélo d'appartement qui se morfond dans son coin depuis un bon moment! En avant toutes! Nous allons y arriver.. J'ai très bon espoir . Demain, Bouton d'Or, le grand soleil sera de la partie, finie la grisaille!

	Cathy (Trans en Provence, 83) répond	Posté le 25-07-2009 à 10:31
bonjour pour moi très petit score moins 200gr je suis contente cela fait 2 semaines que je suis plus JMC donc je vais me reprendre en main, bon weekend,j'envoie du soleil ou il en manque aujourd'hui mistal donc un ciel d'un bleu magnifique,bises à toutes et tous ou sont passer nenette,claude59,sandy et les autres et les hommes coucou Pierre.

	DD (27) répond	Posté le 25-07-2009 à 10:19
Bonjour à toutes Ce matin pas très fière + 300g mais je sais pourquoi c'est déjà ça "soirée pizza avec vin et desset.." un petit plaisir mais la balance n'apprécie pas .Bon weekend à tous Bises

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