Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	sklerijenn - 21 kg depuis le 1er juin (14) répond	Posté le 14-10-2009 à 19:36
bonsoir à toutes et à Roland Josy, je suis contente de te revoir parmi nous c'est vrai la corse c'est magique plein les yeux et le coeur, à notre contact la motivation pour le régime va peut-être revenir alors tamala cet atelier beauté c'était comment? Amazing donnes nous de tes nouvelles ? bonne soirée à tous

	tamala( - 7,2kgs) (89) répond	Posté le 14-10-2009 à 14:26
pas de perte cette semaine, bon pas grave, je pars à un atelier beauté avec Clarins, dans une parfumerie, bonne après midi à toutes et tous

	josy613 (61) répond	Posté le 14-10-2009 à 09:41
c'est gentil MANOU...pour le régime je n'arrive plus à me motiver...

	manou80 (-10kgs800 depuis le 01/06) (80) répond	Posté le 13-10-2009 à 21:27
Bonsoir tout le monde. Apparemment, Atty, tu n'as pas vu Alain BERNARD aujourd'hui. Nous, nous avons un mec super qui nous fait les cours d'aquagym (un petit jeunot très très gentil et adorable !!!) ça motive un max !!! hi hi. Valérie : je suis à la moitié de toi en perte de poids, exactement. Josy : contente de te retrouver, tu nous as manqué. Cathy : c'est sympa le tableau , que de kilos perdus à nous tous, c'est impressionnant. Allez, on se motive pour la semaine, Roland : continue sur ta lancée !!! Tamala, Emma, Piou, Amazing : même si on stagne quelques temps, la courbe redescend ensuite. Il faut juste ne pas trop y penser et laisser le corps s'adapter tranquillement. Je vous souhaite à toutes et à tous une nuit pleine de jolis rêves.

	atty (06) répond	Posté le 13-10-2009 à 13:51
Bonjour à toutes et à Roland, Piou j'éspère que la situation avec ta fille évolue doucement et favorablement, j'éspère que tu as trouvé de l'aide. Emma , bon courage aussi avec ta fille . Josy j'éspère que vous avez bien profité de l'île de beauté... je reviens de la gym, je suis hs ;) mais ça fait du bien ! biz à tous bon aprèm. Amazing ça va ?

	CATHY (92) répond	Posté le 13-10-2009 à 12:51
Bonjour à toutes et à Roland. Très contente de te retrouver Josy. La Corse est vraiment une île magnifique. Bonne journée. Bises.

	josy613 (61) répond	Posté le 13-10-2009 à 11:29
bonjour à toutes et à Roland....eh oui me revoilà...j'espère que vous allez bien, moi oui...super voyage de reve, pas de mots pour décrire! SUBLISSIME!!! le soleil, la mer d'une transparence incroyable, la montagne qui se reflète dedans, les couleurs fantastiques et inimaginables, les Corses super gentils que du bonheur!!! j'ai bien pensé à vous et en plus je vous ai ramené le soleil! le seul hic c'est la grève de la SNCM on a du prendre Corsica ferries pour le retour, on n'en fera pas de pub c'est l'usine et ils en ont profité pour augmenter leurs tarifs!!! je vous embrasse passez une bonne journée et courage à celles et ceux qui bossent!!

	piou93 (93) répond	Posté le 12-10-2009 à 22:16
Bonsoir à toutes et à Roland, Pas trop de temps aujourd'hui pour venir sur le forum mais je pense à vous tous et à toi Atty. Je te souhaite courage et confiance en des jours en meilleurs.Tatal, j'en suis comme toi!!...Il faut garder le cap, notre corps ne répond pas forcément comme on le voudrait, à chacun son rythme. Bonne nuit à tous et gros bisous.

	tamala( - 7,2kgs) (89) répond	Posté le 12-10-2009 à 20:39
merci pour vos paroles de réconfort,pour moi c'est du passé, alors que pour Emma et Piou c'est le présent,je vous souhaite à toutes les deux de surmonter ce cap difficile et de pouvoir comme moi en parler comme un mauvais souvenir, pour le poids Cathy je te dirais mercredi,je suis toujours en retard car j'ai choisi ce jour pour mon RV avec Ginette, bravo à toutes et à Roland pour la perte bonne soirée les 'mannequins"

	sklerijenn - 21 kg depuis le 1er juin (14) répond	Posté le 12-10-2009 à 14:13
bonjour à toutes et à Roland 20 semaines déjà que nous suivons JMC et que de chemin parcourus temps sur le plan du régime que sur le plan humain entre nous Atty, je comprends mieux la raison de ton stress je te souhaite à toi et ton homme de trouver un job trés vite suis de tout coeur avec toi tiens bon Alain bernard pdt l'aqua-gym ça motive tu va avoir un corps de sirène raconte nous si tu le vois je vous souhaite à tous une bonne semaine et qu'elle soit douce a bientôt

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