Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	CATHY (92) répond	Posté le 06-07-2009 à 22:39
Frédy, je suis sincèrement désolée de ma maladresse. J'espère que tu vas te sentir mieux. Encore toutes mes excuses. Amitié.

	ronde répond	Posté le 06-07-2009 à 21:49
Bonsoir, Je suis irrégulière dans mes petits mots, ça ne veut pas dire que je vous oublie. J'ai du mal à suivre à la lettre le régime, mes 3 jours en Normandie m'ont valu 600g de +, pas grave, et comme je suis maladroite je me suis cassée une côte. Attendons des jours meilleurs, et gardons le moral. Bises à tous

	Annie (mauguio, 34) répond	Posté le 06-07-2009 à 21:42
bonsoir tout le monde décidément moi aussi j ai la galette on doit aimer çà bonne nuit bizz

	fredy (-5,4) (14) répond	Posté le 06-07-2009 à 21:29
bonsoir Josy moi aussi galette aujourd'hui. bisous et bonne soirée à tous.

	josy613 (61) répond	Posté le 06-07-2009 à 21:02
coucou les filles je suis de retour de Bretagne. trés bon wend mais trop court!! hier nous sommes allés sur une plage à travers les dunes, mais on a rebroussé chemin, on voyait plein d'hommes seuls qui attendaient ou regardaient, j'en sais rien!! on a été sur une autre plage du coup!je vais avoir encore du mal avec le régime cette semaine car jeudi j'ai un neveu de Picardie qui vient passer quelques jours...demain GALETTE...j'ai pensé à toi FREDY à Bénodet... bisous

	fredy (-5,4) (14) répond	Posté le 06-07-2009 à 20:21
bienvenue goya et bonne continuation pour ton régime.

	goya (mortagne/sevre, 85) répond	Posté le 06-07-2009 à 20:17
c'est formidable de trouver des grands mères sur ce forum.je suis moi même grand mère (3 petits enfants) et j'aienvie de rester une jeune et belle mamina c'est pourquoi je fait ce régime. c'est la 1er fois que je suis un régime qui me procure autant de bonheur . je n'écris pas souvent mais je vous lis toutes et je pense bien à vous bonne nuit et à demain

	fredy (-5,4) (14) répond	Posté le 06-07-2009 à 19:40
merci les filles. emma je t'ai suivi et je suis allée à la pharmacie chercher les anti inflamatoire Flector je vous tiens au courant demain, j'espère que cela ira mieux surtout que je récupère un petit fils pour la semaine. Legere et belle je serai peut être obligée de finir chez un médecin si cela ne fait pas effet. CATHY 2010 malheureusement mon mari est décédé aussi coté coquine je ne risque rien. quend à ma fille j'ai effectivement de très bonnes relations surtout avec une qui est près de chez moi je la vois toutes les semaines car je garde ses 2 garçons tous les week ends. autrement c'est un fils qui est l'ainé 44 ans et sa fille 20ans.(qui m'a fait grand mère à 44ans)je les vois moins car ils habitent en Bretagne.Ma dernière fille a 35 ans . et moi j'ai fêté mes 65 ans ce week end. voilà tu sais tout ou presque. merci encore de vos conseils.

	légère et belle (49) répond	Posté le 06-07-2009 à 18:54
fredy moi je me soulage avec des bouillote brulante mais le mieux c'est peut être de voir un kiné ou un oesthéopathe. quelques fois on trouve des rhumatologues qui vous trouve des rendez vous rapide. courage et profite en pour te faire dorloter

	CATHY (92) répond	Posté le 06-07-2009 à 16:50
Frédy, c'est vrai ce que dit Emma, le pasche marche bien, tu peux aussi faire des massages de voltarène (attention aux aux idées coquines du mari après le massage (lol). Tu dois avoir de super relation avec ta fille. Merci Emma de me faire partager tes émotions.

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