Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	sklerijenn - 21 kg depuis le 1er juin (14) répond	Posté le 18-11-2009 à 18:33
bonsoir à toutes et à Roland tamala, a te lire on devine tout le plaisir que t'a apporté cette semaine enchanteresse, pour le soleil dans les valises, c'est sympa en Normanie on est preneuse n'est ce pas Josy? Atty c'est vrai que parfois on a plein de pretexte pour repousser la séance piscine mais on ai tellement bien finalement quand on ressort que ça faut le coup de se booster, aller courage!!! Arwen, j'espère que le stress et l'anbiance du au plan social de ta boite ne va pas trop influencer sur ta perte de poids je te souhaite plein de courage tiens bon Emma grosse pensée pour toi et ta fille, vas tu tjrs au cours de dessin? prends soin de toi Manou, Roland, Cathy, Tatal, Piou, Valèrie je vous souhaite à tous une bonne fin de semaine biz

	atty (06) répond	Posté le 18-11-2009 à 16:14
Bonjour à toutes et à Roland, Bon retour Tamala, merci de nous envoyer du soleil, je vois que tu es revenue en pleine forme et ça fait du bien, ça motive. C'est sympa de voyager en bonne compagnie ;) Piou, tu m'as bien compris, j'adore l'eau, mais là j'ai du mal en plus la piscine d'Antibes est bondée ... Tatal comment ça se passe cette semaine ? bonne aprèm à tous à + ;)

	piou93 (93) répond	Posté le 18-11-2009 à 15:45
Bon retour parmi nous Tamala! Tu dois être en pleine forme et prête à affronter l'hiver!! Emma, bon courage pour ta fille, c'est aussi un long parcours du combattant. Atty, pour l'aquagym, le plus dur est de se décider et c'est vrai que quand il fait froid dehors, c'est moins motivant pour aller barboter!!! J'aime nager mais tous les jeudis midi, je dois me pousser pour prendre le chemin de la piscine!! Cathy, merci pour tes encouragements! Coucou à tout le monde et bon aprés-midi.

	tatal - 5 kg . (49) répond	Posté le 18-11-2009 à 15:08
Bonjour à toutes ainsi qu'à Roland Et bien sûr un petit coucou à Tamala qui est de retour je vois que tu es revenue enchantée de ton voyage je suis bien contente pour toi . Moi aussi je pense que cela me ferais un bien fou de partir car avec mon mari nous avions décidés depuis quelques années dans faire un tout les deux ans mais nous avons eu pas mal de boulversements dans notre vie en ce moment de plus l'année prochaine nous marions les jumelles de mon mari elles ont 30 ans une au mois de juin et l'autre au mois de juillet alors le voyage est encore repoussé.Bisous et bonne semaine

	tamala( - 7,2kgs) (89) répond	Posté le 17-11-2009 à 21:57
coucou les gazelles (filles) et le gazou (garçon) tout d'abord merci d'avoir pensé à moi,je viens de lire que tous les jours mon pseudo est dans le post,rentrée dimanche dans l'Yonne, avec le temps gris et froid, normal après une semaine de pure bonheur, soleil, t° de 27 à 30 à l'ombre,ciel bleu sans aucun nuage le paradis, thalasso (hammam,douche à jet, douche à affusion,bain hydromassant,jaccuzy,pressothérapie) en demi journée et le reste du temps piscine,ballades, souks,excursions en 4x4 dans le haut atlas rencontre avec les berberes, les marocains sont très repectueux de la femme européenne,j'ai pris un peu de couleur, moi qui ne m'exposait plus ai pris plaisir à être en mallot de bain merci JMC retour dans le même avion qu'Alexandre Debanne,JP Foucault,Antoine qui revenait eux aussi de Marrakech, je suis prête à repartir, d'ailleurs le 19 mars prochain je m'envole pour la Cappadoce en turquie je vous envoie tout le soleil que j'ai emmagasiné dans mes valises, normal que vous en profitiez bises à toutes, au fait pas perdu mais pas pris un gramme,je me repèse demain bonne soirée

	emma 8kg 900 (36) répond	Posté le 17-11-2009 à 18:37
coucou cathy atty ma fille a encore un tas d'examens a faire la mastocytose sytemique le traitement spécifique de la causse première de la maladie reste encore a mettre au point alors il faut garder le moral coucou a tous

	Arwen (Douai, 59) répond	Posté le 17-11-2009 à 16:29
Bonjour à tous J'espère que vous allez bien, moi ambiance tendue au boulot, beaucoup de stress et plan social en cours... Cathy, excuse moi j'ai oublié de me peser samedi. Pas de changement en ce qui me concerne, je stagne. bisous à tous

	atty (06) répond	Posté le 17-11-2009 à 14:18
Bonjour à toutes et à Roland, Meci Cathy pour le tableau, bon courage Piou, tu vas y arriver. Emma, j'éspère que ça va pour ta fille. Sklerijenn, je suis contente pour toi, que tu aies repris confiance en toi, et que tu te fasses du bien! de mon côté, eh non je n'arrive pas à trouver le courage d'aller à l'aquagym... courage à vous tous, biz et bonne journée.

	piou93 (93) répond	Posté le 17-11-2009 à 11:05
Cathy, mesurant 1,72 m et n'ayant jamais été trés mince, mon objectif est de 68 kg. Cela fait bien 20 ans que je n'ai pas été à ce poids alors je ne suis plus à 6 mois près!! Tamala, es-tu rentrée?? Bonne journée à tous

	CATHY (92) répond	Posté le 17-11-2009 à 08:03
Bonjour à toutes et à Roland, Piou, tu as raison d'y croire et il n'y a aucune raison pour que tu ny arrive pas. Je suis de tout coeur avec toi. Quel est ton objectif ? Manou contente d'avoir de tes nouvelles, la semaine prochaine sera surement meilleure, courage. Bonne journée à tous et à bientôt. Bises.

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