Je commence lundi 18 janvier

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-01-2010 à 15:19
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	MUM (saint medard en jalles, 33) répond	Posté le 29-03-2010 à 10:45
Bonjour à toutes. Je crois que nous allons nous débrouiller comme des grandes. Nous allons démontrer que nous sommes fortes et que nous pouvons y arriver. Néanmoins, je trouve que lorsque l'on paye pour quelquechose d'aussi difficile, c'est frustrant de se retrouver dans cette situation. heureusement qu'il y a un effet groupe très soudé sinon ce serait la cata pour beaucoup. Pour ma part, je ne suis pas prête à vous abandonner, j'ai encore un bout de chemin à faire et je suis prête à vous accompagner. Dur, dur le week-end plein d'embûches mais comme FOREVER, je suis gonflée à bloc pour passer une bonne semaine. CHAMADE, tu auras tes recettes demain car tu n'as pas été sage. Oublie les chocolats au moins jusqu'à dimanche prochain. Un petit effort pour ne pas succomber quotidiennement. Coucou YOYO, courage pour cette nouvelle semaine. Allez c'est parti !

	yoyo (BREUIL LE VERT, 60) répond	Posté le 29-03-2010 à 10:37
bonjour et bonne semaine 11 à toutes ! super motivées ? Etes vous allées sur le blog JMC ?? il ns présente une nouvelle équipe et de nouvelles possibilités d'avoir accés au programme c'est peut être la raison de l'absence de mails depuis PLUSIEURS jours, personnellement j'aimais bien le recevoir, déjà que je trouve le programme tout à fait impersonnel et que c'est la raison pour laquelle j'apprécie tant le forum, sans lui je n'aurai surement pas rempilé pour 12 mois ! je suis sceptique et vs ? j'ai demandé si l'on pouvait jouer des équivalences sans souci ou si les menus présentaient un certain équilibre sur la journée, il m'a été répondu que l'on pouvait tout à fait, alors je me demande si j'avais bien besoin de souscrire pour une si longue durée ? OUI pour pouvoir dialoguer avec vous mais pour les repas je fais souvent à mon idée, pour différentes raisons (gestion des restes notamment), bon on verra dans le temps... je ne reçois pas non plus "d'alerte par mail lorsqu'un nouveau message est posté ds la discussion" et vs ? à vs lire bientot bisous !!!

	soleil (Léognan, 33) répond	Posté le 29-03-2010 à 10:05
Bonjour et bonne semaine à vous toutes. C'est vrai que nous sommes trés responsables et pouvons nous débrouiller entre nous sans JMC mais au regard de notre engagement financier il nous doit un coaching! La session du jour apparait cependant dans le menu , mais de cette façon, c'est moins personnalisé.La semaine dernière j'ai vu sans me souvenir ou, qu'il nous prévenait que nous ne recevrions plus de mails pour nous prévenir des interventions sur le forum.c'est la crise....! On s'en moque on sait faire toute seules maintenant, grace à notre groupe trés déterminé. Je vous embrasse.

	nrol (18) répond	Posté le 29-03-2010 à 09:43
Bonjour à tous, Moi non plus je n'ai plus de messages, mais je suis allée ce matin sur mon espace et j'ai vu qu'il y avait conseils et vidéo . Le fait de ne plus avoir d'e-mail chaque matin fait penser que JMC nous a abondonnées et c'est frustrant lorsque l'on a pris 6 mois d'abonnement et que l'on n'a pas terminé son amaigrissement. Je vais moi aussi poser la question et reviendrai vers vous. Bonne journée

	FFRREE (MULHOUSE, 68) répond	Posté le 29-03-2010 à 08:33
BONJOUR MOI JE L'AI LA VIDEO DE SE MATIN. PASSEZ UNE BONNE 11eme SEMAINE GROS BISOU BYE BYE.

	sylvie63 (63) répond	Posté le 29-03-2010 à 08:15
JMC Toujours pas là mais on peut retrouver la session du jour dans le programme. C'est peut etre pour ça qu'il ne nous l'envoie + dans notre mail perso. bonne journée à tous.

	sylvie63 (63) répond	Posté le 29-03-2010 à 08:09
Bonjour à toutes Toujours pas de session de JMC depuis vendredi . Et ce matin idem. Est ce pareil pour vous ?

	Nady65 (Tarbes, 65) répond	Posté le 29-03-2010 à 07:55
JMC toujours absent...il n'avait pas prévu que nous arriverions jusqu'à la semaine 11...il est en train d'enregistrer la suite ! Mais si, nous persévérons...nous tenons bon.. nous sommes les plus...les plus.... les meilleures.... fidèles à nos engagements, à notre but... pour être plus belle dans nos maillots bien sur, mais aussi plus alertes pour monter les escaliers, se baisser, faire de la gymnastiques, plus dynamiques, plus sportives, et tout simplement plus heureuses avec nous mêmes et avec les autres....autour de nous... Très très bonne journée en ce début de la 11ème semaine !

	sylvie63 (63) répond	Posté le 29-03-2010 à 07:50
Bonjour à toutes Toujours pas de session de JMC depuis vendredi . Et ce matin idem. Est ce pareil pour vous ?

	GARANCE (78) répond	Posté le 28-03-2010 à 22:05
Je vous souhaite à toutes du courage et de la détermination car ce n'est pas encore la météo de cette semaine qui nous fera penser au maillot de bain!Nous allons plutôt cuisiner des potages ss féculent!Une petite idée ,feuilleter des catalogues de la saison été 2010,cela motive pour faire attention à ce que nous mangeons ds cette journée.Bonsoir les filles!

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