Je commence lundi 18 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-01-2010 à 15:19
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	soleil (Léognan, 33) répond	Posté le 03-10-2010 à 11:18
Coucou à vous les Amies du 18 Janvier, Notre Adorable amie YOYO m'a fait part de ton inquiétude ,Ma chère Faby de ne plus me lire sur le Forum. je tiens à te remercier pour tant de sympathie à mon égard. J'espère que tu vas bien ainsi que tout le monde sur le forum. YOYO t'a expliqué les raisons pour lesquelles j'avais laissé de côté le forum du 18 /01, J'ai du un peu restreindre mes activités . Il y a des moments ou des choix s'imposent à nous pour nous consacrer à l'essentiel. J'ai lu les dernières pages du forum ce matin et j'ai vu Cris que tu as de nouveau des soucis. garde le moral surtout. Et toi ma Babelle,ne pense pas négatif. je sais que c'est facile à dire, pour nous , mais tu le sais , plus tu vas stresser moins ça va t'aider. Accroche toi bien , il faut impérativement que tu perdes encore pour améliorer ta tension. Et retire toi de l'idée cette vilaine idée d'un AVC. fais tout pour que ta santé soit bonne. je reviendrai prendre de vos nouvelles. Jotonde profite bien de l'automne et des couleurs des feuilles. Ca doit être féerique. Côté poids pour moi , je ne fais pas trop ce qu'il faut mais je suis tellement par monts et par vaux, en courant, que j'ai perdu 400 gr cette semaine et depuis hier 500gr de plus, malgré ma poélée de cèpes à la bordelaise. Quel régal hier soir!!! je ne vous oublie pas . je vous envoie d'énormes bisous et encore plus a Faby et Yoyo .

	chamade (28) répond	Posté le 02-10-2010 à 07:50
bonjour les amies du 18 moins 700 pour moi cette semaine je souhaiterais perdre encore un peu plus de 6 kgs pour revoir le chiffre 6. bisous et courage et bravo à celles qui auront perdu et courage aux autres

	jotonde (montréal, H4) répond	Posté le 02-10-2010 à 03:32
Bonsoir les amies et Petit-Fûté, je passe vous faire un coucou rapide avant d'aller me coucher. Demain sortie dans les Laurentides pour "voir les feuilles". Je vous reviendrai dans 24-48 heures. Courage à tout le monde, et à toi en particulier Cris. Bisous :x :x :x

	cris (coullons, 45) répond	Posté le 01-10-2010 à 19:44
juste un petit bonsoir eu mauvaise nouvelles familiales cet am j'ai fait une lessive qui j'espère finira de chercher demain et après un petit dodo sous la couette pour pas penser!!!il est tard! je décroche la toile :-* :-* à tous cris du 45

	yoyo (60) répond	Posté le 01-10-2010 à 09:05
bon vendredi, octobre déjà et ds les magasins les premiers jouets de ....noel X( mais on a le temps pourquoi être tjs pressée de vieillir chaque chose en son temps comment faire tenir les pt si longtemps, enfin certains apprécient peut être mais pas moi, voila c'est dit ;) faby je passe le message à soleil, bisous à toutes, à ce soir peut être programme de la journée complet, la vie quoi le ménage, les courses etc... ;) ;) :-* :-*

	faby (54) répond	Posté le 01-10-2010 à 05:59
bonjour à toutes, Merci beaucoup Yoyo, de nous avoir donner des news de Soleil, comme je ne vais pas sur ce forum, tu peux lui dire que nous pensons bien à elle et l'entourons de toute notre affection. bises à toutes et bon vendredi :-* :-*

	yoyo (60) répond	Posté le 30-09-2010 à 21:14
bonsoir à toutes, notre soleil rencontre de graves soucis avec une amie très proche et ns a fait savoir sur le forum de chamade qu'elle serait absente quelque temps, ns ne pouvons que l'assurer de notre amitié, c'est sur que les compliments encouragent, j'en ai eu quelqu'uns ce matin à la gym et les ais beaucoup appréciés, merci cris pour ce bel arbre aux couleurs de l'automne qui est si jolie lorsqu'elle est ensoleillée, bonne nuit à demain bisous

	faby (54) répond	Posté le 30-09-2010 à 20:53
coucou les filles et ptit futé - mais dites moi qui à des nouvelles de soleil, c'est inquiétant elle qui était si assidue au forum !! :( babelle, il est temps de bien prendre jmc en main afin de faire descendre ta tension au maximum ;) je te promets çà marche, ce soir comme tous les 3 mois j'ai été chez mon médecin justement pour la tension, et elle était ravie car j'ai perdu 2 kgs depuis juillet et donc au total 22 kgs depuis janvier 2009 et moi aussi, j'avais bcp de tension, et maintenant, je suis entre 13 et 13°8 et suis bcp mieux dans ma peau alors ne stresse pas penses bien à toi et tu vas y arriver !!! :D je partage toute ma motivation avec toi et les autres et d'avoir eu des compliments ce soir par le docteur, çà m'encourage davantage !!! :P dit Mum, tu peux pas nous prêter un peu de ton beau temps et ta température de ta belle région, ici temps triste à mourir, froid, pluies fortes, vent, grisaille enfin la totale, il ne manque plus que la neige ! X( X( je vous souhaite une bonne nuit gros bisous à toutes et tous et bienvenue aux revenantes ;) ;)

	cris (coullons, 45) répond	Posté le 30-09-2010 à 19:25
bonsoir les filles faby et joconde ne désespérez ps on n'est pas faites toutes pareilles et chque organisme ne réagit pas de la même façon même avec les mêmes produits comme dit yoyo les menus c'est une base enfin maintenant pour moi c'est juste un repère et je m'adapte je sais ce que doit ou ne doit pas manger mais et petit écart peu des fois faire du bien au moral il faut pas tjs ce frustrer sinon je crois que c'est encore pire :(( >:) mum passe le bonjour qd même à ta maman de ntre part elle a l'âge de la mienne on s'entend pas tjs mais fait avec et qd je dis entendre c'est ds les 2 sens (elle est sourde!!) et elle voudrait que je fasse se quelle me dit à mon âge qd même si gde :-* :-* tous le monde cris du 45

	yoyo (60) répond	Posté le 30-09-2010 à 17:53
le stress ne t'aide en rien , babelle, essaie d'avoir une bonne hygiène de vie pour éviter un gros pepin et évite de trop penser à ce qui pourrait arriver si... mais pense à tout le bien être resssenti sans ces maudits kilos, bisous

351 - 360 de 3455

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 346
»

«
‹ Préc.
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen