Je commence lundi 18 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-01-2010 à 15:19
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	chamade (28) répond	Posté le 18-06-2010 à 18:10
chris cela fait du bien les gens qui nous encouragent dans notre amaigrissement tu as perdu combien? moi 7.5 je pense mais cela se voit aussi

	chamade (28) répond	Posté le 18-06-2010 à 18:08
yoyo ton pied va mieux?

	chamade (28) répond	Posté le 18-06-2010 à 18:07
yoyo ici en suisse même temps que chez toi gris et frais non mais c est incroyable et déprimant et après on s étonne qu on compense.........

	chamade (28) répond	Posté le 18-06-2010 à 18:06
merci à mum pour sa superbe assiette de salades........

	cris (coullons, 45) répond	Posté le 18-06-2010 à 16:54
bonjour à toutes merci Yoyo de me donner du courage c'est qu' on doit être toutes les mêmes c'est peut là, la raison de notre prise de poids car je pense qu'un jour on a toutes été un jour bien dans notre peau et boum!!! les KGS se sont accumulés s'en crier gars, et puis un déclic marre de ce tas de graisse et nous nous sommes enfin prisent en main pour suivre se régime pas toujours facile de tenir mais faut y croire on est encore beaucoup à avoir du poids à perdre on prendra le temps qu'il faut, mais le mauvais temps ne nous encourage pas toujours gris et pluie et surtout pas bien chaud à quand le maillot de bain et les petites tenues? là je sort de ma consultation de ma Psychologue elle me félicite du résultat que j'ai déjà obtenu et surtout que je fais attention maintenant à mon habillement par rapport à avant toujours en affreux jogging et toujours en noir c'est vrai je suis plus coquette malgré ma dépression je tient à faire bonne figure, c'est vrai que depuis que je discute avec vous régulièrement cela m'aide et je me rencontre que je ne suis pas seule dans le même cas alors je vais continuer à venir sur le forum :) :P :x cris du 45 à demain résultat de la balance?... :-O :-O

	jotonde (montréal, H4) répond	Posté le 18-06-2010 à 15:52
Cannelle, félicitations pour ton anniversaire de mariage, 21 ans c'est super! Yoyo, j'espère que les bobos suite à ta chute fassent moins mal, si non il te faudra peut-être un peu de physio. MUM, quelle belle assiette! Il faut vraiment être un peu artiste pour préparer à manger, et pour avoir des idées nouvelles par rapport à la présentation. Merci, cela m'inspire. Bon, depuis 2 jours, je suis mon programme avec application et plaisir. J'ai quand-même une motivation importante: être belle au mariage de mon neuveu, le 3 juillet. À toutes mes amies (et les hommes s'ils sont toujours là), bonne chance pour le rendez-vous galant du samedi matin! ;) ;) ;)

	yoyo (60) répond	Posté le 18-06-2010 à 13:10
super mum tu me fais la même j'arrive, bon ce sera pour le dîner lol, un pt bonjour à tt le monde, il fait tout gris et frais vivement l'été, bisous à ce soir suis un peu pressée :-*

	MUM (saint medard en jalles, 33) répond	Posté le 18-06-2010 à 12:30
MALUCE et CHAMADE, une idée de plat. c'est celui que je viens de préparer pour mon déjeuner que je vais prendre vers 13h. c'est simple, c'est bon pour le palais et pour la ligne; je ferai suivre de 2 tranches d'ananas. A+ :-* :-*

	MUM (saint medard en jalles, 33) répond	Posté le 18-06-2010 à 10:08
Coucou tout le monde. un passage rapide pour vous souhaiter une bonne journée bien équilibrée. CHAMADE tiens bon la barre! :-* :-* MALUCE je ne t'oublie pas ;) :)

	cannelle (85) répond	Posté le 18-06-2010 à 08:35
vite fait un petit coucou et merci pour vos petits mots pour hier, gros :-* :-* , à bientôt

771 - 780 de 3455

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 346
»

«
‹ Préc.
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen