Je commence lundi 1er février

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-02-2010 à 09:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nourrice (pont de buis, 29) répond	Posté le 05-05-2010 à 09:11
carole ton fiston a bon gout je suis pas loin a cote de chateaulin et c'est vrai qu'il fait super beau frais mais les saints de glace ne sont pas passe! mon fils a cannes lui c'est un sale temps lol je vois que toi aussi tu continues bien ton regime c'est encourageant meme pour nous ca nous motive aussi mais je crois que beaucoup on finit leur seesion moi je vais jusque septembre voir plus bonne journee

	carole (billere, 64) répond	Posté le 04-05-2010 à 22:20
bonsoir Nourrice, j'étais à Brest et à, coté mmon fils y travaille il est amoureux d'une jolie bretonne...

	nourrice (pont de buis, 29) répond	Posté le 04-05-2010 à 20:11
bonjour carole dis moi dans quel coin de ma bretagne as tu ete? bravo d'avoir tenue ce qui n'ai pas toujours facile quand on va a l'exterieur bonne continuation melisa je rejoint carole pour te dire d'eviter les aperos c'est mortel puis les cacahuettes et le reste..la balance les aime mais pas nous bonne soiree a tous

	carole (billere, 64) répond	Posté le 04-05-2010 à 13:21
bonjour tout le monde, je viens d'écrire pour vous donner des news je ne sais pas où c'est parti, pour dire à Marie qu'elle avait raison la Bretagne chez mon fils m'a ressucitée carrément, j'y ai même pesé mon plus bas poids 81,9 car je n'osais pas prendre TROp de trucs interdits style chocolat, en plus il était super content de nous voir avec son père, j'ai fait la cuisine, le linge, il nous a fait des plats diététique que son père complétait par du pain et des fruits car il est sportif,ona fait des randos sur le sentier du littoral, je voudrais dire à Mélissa de ne pas prendre d'apéro car l'alcool c'est 9cal le g!jus de tomate ou eau gazeuse pour ne pas ruiner les efforts de la semaine, bon courage, vous savez quoi en Bretagne on a eu du soleil et du vent .bon courage et à bientôt!

	melisa67 (67) répond	Posté le 03-05-2010 à 15:28
salut nourrice, Merci pour tes encouragements. Etant donné que je mesure 1.65m je dois peser dans les 60kg. Mais je serais contente d'arriver à nouveau à 70kg. Donc encore 29kg à perdre. Depuis 2 semaines je ne bouge plus. Je perds la semaine et je reprend le week end.Toujours invité et pas évident de manger régime. Le pire c'est l'apéro. Alors c'est ragent, tu fais attention toute la semaine et hop il suffit d'un jour est tout est à refaire. Bon courage à toi je te tiens au courant de mon évolution j'espère que samedi ça sera -1 sur la balance. bonne journée.

	marie 33 (33) répond	Posté le 03-05-2010 à 08:42
Merci Roland. Quel magnifique bouquet de muguet je suis sûre qu'il nous portera bonheur!

	Votre ami de la Marne (Roland, ) répond	Posté le 02-05-2010 à 09:23
bonne journee

	cathy64 (64) répond	Posté le 01-05-2010 à 20:19
Merci beaucoup pour ce joli muguet!!

	jackie10 (troyes, 10) répond	Posté le 01-05-2010 à 14:33
:) :-O :-q Oh!!!!!!!!!!!!Quel beau bouquet de muguet !!Merci à toi Roland. Accepte mon modeste brin !!!!!!!!! Et à toutes et tous : Bon 1er mai 2010 !!!!!!!!!!!!

	Votre ami de la Marne (Roland, ) répond	Posté le 01-05-2010 à 07:46
pour vous mesdammes

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