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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Camille (01) répond | Posté le 15-04-2010 à 20:05 | ||
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:( Je crois que j'ai un problème avec l'ordi!!!! :(( je ne reçoie plus rien sur notre forum.....peut être vous reçevez les miens?je ne sais pas,en tout cas bonne soirée a vous toute!!!!! :-bd
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Camille (01) répond | Posté le 15-04-2010 à 16:49 | ||
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:) Me revoilà!1H30 de marche rapide avec ma copine chti,ça fais un bien :D !!!! :-q :-q
Coucou DELPHES!900cal c'est bien mais il faut pas trop que ça dur,mais c'est nécéssaire en cas de "lachage"occasionelle ;) ,aprés pâques je l'ai fais 5 jours et ça a porté ses fruits car le samedi suivant il y avait en moins sur la balance :-q ,pourtant je me suis lachée sur 2 jours,donc n'hésite pas ça marche,mais 900cal,quand tu as bon appétit.....! :P bonne continuation a toi! :-* BIZZZZ |
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niki86 (86) répond | Posté le 15-04-2010 à 15:14 | ||
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Non CATH tu n'est pas la seule à faire du XXL je te rassure, je ne pense pas qu'un jour je puisse faire du M, cela ne serait pas du tout raisonnable...
Oui NETTE on veut te voir dans le costume. Moi aussi je suis assez soutenue à la maison, mon mari est content de voir que j'ai perdu du poids (enfin), il mange même un peu comme moi, car lui aussi aurait quelques kilos à perdre, mais il est content, car il trouve les recettes très bonnes. Alors moi pour le velouté de courgette, je fais cuire mes courgettes dans 1 l d'eau avec un bouillon de boeuf, et quand je mixe je mets une vache qui rit allégée, c'est excellent et pas gras non plus.... |
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delphes (33) répond | Posté le 15-04-2010 à 14:50 | ||
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salut les filles
Un petit coucou, ca fait longtemps que je ne suis pas venue sur le forum mais je vois que vous êtes toujours là. Pour moi j'ai un peu stopé le régime mais en faisant attention. je reprends lundi avec le 900 j'espère que ça ne va pas être trop dur :P qui suit le 900 ?? Bonne journée à toutes (je ne vois plus les hommes) |
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kate (26) répond | Posté le 15-04-2010 à 13:59 | ||
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Denise, l'euphytose, c'est un mélange de plantes, pour t'aider à te décontracter, à être un peu moins stressé et mieux dormir!!!un décontractant en quelques sortes et j'en avais besoin...
bon allez je pars en ballade avec le soleil...Surement à demain car je risque de rentrer tard ce soir...bonne journée à vous toutes! |
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Camille (01) répond | Posté le 15-04-2010 à 13:13 | ||
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:-O oups DENISE,j'ai oublié de te dire que c'est ma fille qui disait ça,j'ai la tête en l'air!!! :^>
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Camille (01) répond | Posté le 15-04-2010 à 13:11 | ||
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:D DENISE,pour les bleus me dis qu'il y a du bleu d'auvergne,du bleu d'ecosse!!! lol ou mdr comme elle dit :D :D :D
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Camille (01) répond | Posté le 15-04-2010 à 13:03 | ||
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:D CATH!super bonne idée la vache qui rit ou le boursin!!!je le fais ce soir! :-q MERCI :-* BIZOU ;)
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nette79 (79) répond | Posté le 15-04-2010 à 12:58 | ||
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Non malheureusement ce n'est pas moi dans le costume enfin pas encore !
Nat pour les talons je pense que je me conteterai de mes bottes car mes molets étant trop gros jamais je ne pourrais enfiler de tel bottes. Et oui Denise j'ai deja choisi car au début la soirée était prévue en mai, et puis on essaye toute de se deguiser differement alors faut ke jfasse mon choix vite car sont deja pris, la danseuse orientale cleopatre et charleston et maintenant avec moi le cabaret . Et oui je voudrais mettrai une photo volontier |
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LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 15-04-2010 à 12:54 | ||
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QUI peut me rappeler les prénoms des bleus ,je ne les ai pas inscrits ,je me rappelle CIRYLLE,et encore j'ai peut-être fait une faute,je pense que c'est l'un d'eux qui m'aide pour les (scoubidous) je sais que ce n'est pas le nom exact mais je trouve ça marrant,étant debutante dans l'ordi,j'ai besoin de conseils,en tous cas ca met du piment et de la gaieté dans le forum,merci DENISE
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