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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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tchote (Bertric-Burée, 24) répond | Posté le 07-07-2010 à 19:24 | ||
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et bien c'est vrai que tous ces régimes sont tous pareils! il faut juste que l'on apprenne à manger plus sainement et c'est ce que je fais, et puis l'entraide du forum contribu quand même à poursuivre ses efforts même si pour toi Armelle ça n'a pas fonctionné, combien de temps peux-tu encore rester sur le forum avec nous?
Moi j'ai besoin des autres pour avancer et c'est pas à la maison que je risque d'être motivée! bonap les belles. Bisous sophie |
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Poupinette répond | Posté le 07-07-2010 à 18:57 | ||
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Hello Tchote, n'hésites pas à m^'écrire pour me parler si tu en ressens le besoin. Pour Siham, je crois qu'elle avait terminé son programme et fait au moins 1 à 2 mois qu'on ne la plus vue sur le forum. Bérénice a décroché aussi, j'ai eu un mail il y a quelques jours, elle semble avoir eu plusieurs problemes pas évidents à gérer mais je n'en sais pas plus. Et pour Fleur, c'est le mystère ...
Mon abonnement est terminé car c'était pour 3 mois et comme je n'ai rien perdu pour le moment je ne me réabonne pas, on verra à la rentrée. Je viens de lire le livre du Dr Cohen : Maigrir, le grand mensonge et du coup, on se demande si il faut vraiement entrer dans un régime et même s'inscrire sur ce site, car pour résumer, il dit que une fois un surpoids ou une obésité constitué, il existe une sorte d'inscription dans l'organisme favorisant la prise de poids, quoi qu'on fasse! Car il faudrait alors se surveiller à chaque seconde pour que les kilos perdus ne reviennent jamais. Nous sommes des êtres perdus dans les régimes, quels que soient leur nom ... |
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tchote (Bertric-Burée, 24) répond | Posté le 07-07-2010 à 18:39 | ||
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le fait d'avoir envie de dormir est normal, moi je suis complètement amorphe avec ces chaleurs et puis ça fait plusieurs nuits que tu ne dors pas non? a un moment, ton corps réclame ce manque d'heures! bisous belle
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tchote (Bertric-Burée, 24) répond | Posté le 07-07-2010 à 18:37 | ||
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on ne voit plus personne en ce moment! ni siham, bérénice pour les plus anciennes mais manque aussi fleur et ses photos,elle est peut-être en vacances? Pour les autres absentes, on a toutes besoin à un moment de faire une pose même avec le forum! bon Ludine tu nous diras pour la nuit prochaine mais je pense qu'il ne s'agit pas d'angoisse nocturnes à son age, elle a besoin de toi un peu plus et ça va lui passer t'inquiète pas. Poupinette, j'espère que tu vas bien, et essaye d'effacer un peu ton passé, notammment l'été dernier, et pense que tu vas mieux depuis quelque temps et qu'il serait dommage de ressasser des souvenirs qui ne peuvent que t'apporter du mal pour l'avenir! regarde devant toi et trace une nouvelle route! je t'embrasse ainsi que toutes les filles. Moi c'est bof-bof à la maison :-S :-bd sophie
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Poupinette répond | Posté le 07-07-2010 à 18:32 | ||
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Bon, j'ai plein de choses à faire mais je me traîne, fais de nouveau 29 degres et c'est un gros changement par rapport a hier 24, ou la nuit était bien agréable ... J'ai tout le temps envie de dormir et je me demande si c'est normal ...
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Poupinette répond | Posté le 07-07-2010 à 18:31 | ||
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Est ce que la nourrice c'est récent ou bien l'avait elle déja avant?
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Poupinette répond | Posté le 07-07-2010 à 18:30 | ||
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Ou alors si ca se trouve Ludine, les siestes sont trop grandes et du coup, ca lui décale la nuit??
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ludine56 (56) répond | Posté le 07-07-2010 à 16:48 | ||
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PS: shiam a fini sont abonnement ont ne la voit plus non plus?
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ludine56 (56) répond | Posté le 07-07-2010 à 16:46 | ||
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merci poupinette je vient d'aller voir le lien mais les rituels du couché n'on pas changer histoire oite a musique et son doudou qu'elle a choisi il y a un mois environ et aucun changement dans l'entourage mais je vais voir c'est vraiqu'elle mange de plus en plus et de tout donc vais peu etre decaler l'heure du couché pour qu'elle est plus de temps pour digérer.je verai bien ce soir pourtant elle se frotte les yeux c'est qu'elle est fatiguée..
bon courage a toi c'a ne doit pas etre facile les angoises. bon je vais prendre la poussette et aller chercher ma fleche chez la nourrice.meme si des fois je dit que je vais la vendre je l'aime "trop" ma chipie. bone soirée a toutes j'essaie de repasser demain pour vous raconter sa nuit sans pleur(je reve). |
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Poupinette répond | Posté le 07-07-2010 à 16:17 | ||
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Coucou Annick, Patou, Doucefrance, Tchote et toutes celles que j'oublie. Ou est passé Fleur? Yolpous, comment va ta fille?
Bon les filles je recommence mes angoisses, nous sommes en juillet, l'année dernière en juillet c'était le pic le plus atroce pour mes angoisses, car ma mère allait partir 15 jours en Bretagne avec eux et j'étais terriblement angoissée. En prime ca c^était hyper mal passé, avec bcp de conflits ... cette année rien n'est pareil mais comme le corps à une mémoire je me demande si il ne me ressort pas tout en vrac alors que je commençais doucement à vaincre mes vieux démons depuis quelques semaines ... J'ai l'imp que depuis samedi, les choses reviennent comme avant, c'est un peu rageant car je pensais avoir gagné une partie de la bataille. Quelle misère! |
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