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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nounoune répond | Posté le 05-07-2010 à 20:33 | ||
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poupinette nous avons entamées la semaine 16. courage à toutes celles qui ont des soucis de santé ou d'hommes . en ce moment je suis un peu parresseuse je prends le temps de vous lire toutes mais je sais pas si c'est la chaleur mais j'ai la flemme de répondre. patou je sais ou se trouve la plan d'eau mais je n'y suis pas encore allée. est ce que c'est agréable? pas trop de monde? poupinette chez moi aussi la pelouse est cramée du coup moins de passage de tondeuse, nous n'arrosons que les légumes et encore avec l'eau collectée, nous avons eu un gros orage samedi soir et de la pluie dimanche dans la nuit du coup les stocks d'eau ont remonté et le jardin est arrosé, enfin la salade peut être récoltée et je crois que j'aurai bientôt des courgettes, pour les tomates il faut encore patienter. je vous :-* :-* toutes,à+ geneviève
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Poupinette répond | Posté le 05-07-2010 à 20:09 | ||
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Vous en êtes a quelle semaine du régime depuis le 22 mars ? Il me semble que ca y est, mon abonnement s'est arrêté car le dernier menu reçu est celui de la semaine 15 ...
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Poupinette répond | Posté le 05-07-2010 à 19:56 | ||
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Patou, comment était la plage ??
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Poupinette répond | Posté le 05-07-2010 à 19:56 | ||
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Coucou Annick, ca va, et toi`? Faut que tu me redonnes ton adresse par mail, tu sais pourquoi ....
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Poupinette répond | Posté le 05-07-2010 à 19:54 | ||
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Samedi soir, je suis allée à une Fête de la Tarte Flambée dans un village du coin, y'avait un bal. C'était sympa, tout s'est bien passé jusqu'à ce que je monte sur la piste pour danser tout d^'abord un madison et ensuite plusieurs autres danses, la chaleur, le manque d'exercice (rien fait de ce genre depuis au moins 2 ans) ont fait que j'ai fait un malaise .... ya fallu me rapatrier daille daille à la maison et j'ai fait une méga crise d'angoisse qui a duré toute la nuit. Quelle nouille, je me croyais comme au bon vieux temps quand je n'étais pas malade, j'aurai dû être plus vigilante! Jouer la "cake" ca me réussit pas ... Je me dis que je suis encore un peu fragile. Enfin faut dire que yavait des centaines de personnes, une chance sur des milliers de rencontrer quelqu'un que je connais, et boum, sur qui je tombe? mon ex collègue de bureau vacharde avec toute sa famille ... elle a pas manqué de venir me saluer, la "s...." et a déja informé tout mon service qu'elle m'avait vu me déhancher sur la piste de danse (ben oui, une fille qui est en mi temps thérapeutique et qui va faire la nouba, ca dérange ...). Je pense que la vision de cette nana a dû déclencher ma crise!
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Poupinette répond | Posté le 05-07-2010 à 19:51 | ||
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Alors Lilou, moi j'ai vécu 10 ans avec un pervers narcissique, du genre de ton mari, jamais content, tout le temps la gueule, je n'étais qu'une serpillère pour lui et je revis quelques uns de ces moments en te lisant et j'ai peine pour toi car tu ne mérites pas d'être traitée ainsi et je me demande pourquoi tu veux qu'il suive une thérapie, vaut mieux qu'il parte si c'est ce qu'il veut.... tu seras bien mieux toute seule, je te le dis!! On pense toujours qu'on ne s'en sortira pas mais une femme peut tout gérer... et pars quand même en vacances même si tu y vas seule avec les enfants, ca te fera du bien.
Doucefrance, j'ai été pendant un moment une "addict" des jeux en lignre sur la FDJ (ya environ 2 ans) , je jouais à un truc ou tu peux gagner pas mal de tunes en live, au début, pas fous, ils te font gagner un jackpot, parfois 1000 ou 2000 euros et tu es toute esmoustillée, ensuite tu joues en espérant gagner plus, sauf que tu perds, tu remises ce que tu as gagné au jackpot et tu perds le double. C'est un peu comme les régimes, tu fais yoyo.... et au Poker, ca doit aller très vite, sois vigilante. |
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annick (85) répond | Posté le 05-07-2010 à 19:45 | ||
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bonsoir Poupinette, heureuse de te lire , comment tu vas en dehors de la chaleur et de tes voisins ?
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Poupinette répond | Posté le 05-07-2010 à 19:45 | ||
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Vendredi soir je suis allée à la piscine municipale avec les enfants, faisait 1 an que je n'y avais pas mis les pieds, pas à cause de mes kilos mais a cause de mes crises, se retrouver dans une petite cabine était ingérable! Bon, j'ai dû prendre sur moi car j'avais trop la honte dans mon maillot de bain en voyant les jolies minettes se faire bronzer dans la pelouse ... faut quand même que je trouve une solution car ca ne peut plus aller!! Je pensais perdre naturellement kk kilos vu que je fais ma thérapie, que j'ai repris le boulot et que je ne prends plus d'antidep ou autres, mais mon corps n'est pas décidé!!
Tchote, tu n'as pas lâché le forum, c'est bien. Je suis d'accord avec Annick, fait bien tous les examens nécessaires avant de décider une ablation de l'utérus car ce n'est pas qu'une question de fertilité et de bébé ma grande ... et je finis par me demander si ton mal être ne se manifesterait pas par l'endroit qui est le plus sensible de ton corps! On somatise beaucoup de choses et on peut se créer des maladies et autres calamités, j'en suis la preuve vivante! J'attends tes mails ma grande... |
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annick (85) répond | Posté le 05-07-2010 à 19:43 | ||
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merci Lilou, je n'avais pas vu ... cé la chaleur !!!!!! B-) :(( ;j'espère que ton mari ira à sa consult ; mais si je peux te donner un tout petit conseil :essaies de ne pas intervenir entre lui et vos enfants (sauf en cas de danger, bien sûr); ça ne fait que renforcer sa colère , de + ton fils doit se rendre compte par lui même que c'est difficile entre vous. :-*
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Poupinette répond | Posté le 05-07-2010 à 19:40 | ||
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Ici tout est sec, cuit, la pelouse est crâmée, pas une goutte d'eau depuis au moins 15 jours et 27/28 dans la maison, même volets fermés, ces nouvelles constructions absorbent toute la chaleur, je rêve dûn château avec ses murs bien épais.... Un collègue de travail habite une ancienne ferme dans la Meuse et il dit qu'ils ont 20 degrés et que sa femme se plaint d'avoir froid, eh ben ...
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