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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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yolpous (92) répond | Posté le 25-04-2010 à 09:22 | ||
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bonjour a tous, merci Roland et les autres pour ces belles images qui décorent le forum.
Bonne décision Catharina que de vouloir poster un peu plus souvent, cela nous permettra de te faire un petit coucou journalier.Qu'il est beau ton petit fils et je comprend que tu sois triste de ne pouvoir le voir aussi souvent que tu le voudrais.Garde le moral et dis-toi bien qu'il va retrouver une super mamie en juin.Et surtout fas-toi plaisir avec cette paella si elle est accompagnée de crudités pas de soucis, tu joue avec les équivalences et tu te restreint un peu sur la quantité cela ne devrais pas avoir une incidence catastrophique sur la balance.Patou, tu vois dés le plus jeune âge on se dit que les kilos protègent...Etonnant ,non? Douce france je vois que tu as apprécié ta soirée ,mais pas raisonnable le petit carré de chocolat avant le coucher :^> :D :D :D Bonne journée a touts et à tous, moi, je file faire un petit tour au Louvre ce matin.Bye :-* :-* |
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Votre ami de la Marne (Roland, ) répond | Posté le 25-04-2010 à 07:11 | ||
bonne journee roland |
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doucefrance (47) répond | Posté le 25-04-2010 à 03:47 | ||
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*-:) @-) :^> ;) :D <X :-* =(( :x
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doucefrance (47) répond | Posté le 25-04-2010 à 01:52 | ||
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Ben oui je sais j'arrive tard mais je ne peux pas m'empêcher d'aller écouter de la bonne musique cela me réconcilie avec l'humanité ... là ce soir un génie du blues Adrian Byron burns , fantastique guitariste et chanteur ... je suis toute heureuse d'avoir passé une bonne soirée ... là je bois ma tisane , je lis vos posts, que d'images !!!! c'est super , j'ai vraiment l'impression d'être en famille , je suis sûre qu'on va maigrir plus lentement uniquement pour rester ensemble ;)
alors ce soir la "philosophe" :D vous redit ces quelques mots de rabelais qui me paraissent vitaux il faut fuir la compagnie des gens à qui on ne veut pas ressembler .... bisous à toute allez un petit carré de chocolat pour la peine c'est pas tous les jours fête !!! :^> |
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catharina (33) répond | Posté le 25-04-2010 à 01:32 | ||
mon petit fils , amour de ma vie :D il est si loin en australie .il a eu 1 an le 22 avril , ils sont partis il avait 5 mois =(( je le revois au mois de juin que du bonheur !!! :D allé cette fois au lit .... |
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Poupinette répond | Posté le 25-04-2010 à 00:26 | ||
Doucefrance, coucou, es tu encore là ce soir? Je sais que tu postes parfois tard ou tôt ... et c'est toujours un régal tes posts. Patou, bonne nuit et merci pour tes encouragements. Catharina, pas de remords pour ta Paella, savoure ce moment en famille et tu verras que si tu la manges sans appréhension, elle ne te fera pas grossir. Apres tout, du riz, des fruits de mer, un peu de chorizo sans doute, plein de bonnes choses. Bon moi je vais soit regarder un peu la télé soit lire, je ne suis pas une couche tôt, des fois ca serait bien !! |
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catharina (33) répond | Posté le 24-04-2010 à 23:56 | ||
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Merci à toutes pour vos réponses,vous avez raison il faut que j'ecrive plus souvent :D superbe l'arc en ciel et toutes vos images :-q :-q ,ou allez vous chercher tout ça ??? . demain repas de famille.... PAELLA!!!!! ça va être dur.. je sais que je vais craquer :-S mais j'aime trop ça :P il faut se faire plaisir de temps en temps !!!
bonne nuit à toutes à demain . ;) |
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Patou (68) répond | Posté le 24-04-2010 à 23:52 | ||
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Supervivi, pas grave si tu pèses les féculents crus.. c'est 30g cru ou 100g cuit... et si tu perds avec 100g cru c'est que du bonheur :D .
Tiens, petite anecdote avant d'aller au dodo. Une des copines de ma fille (12 ans) qui est un peu forte disait (discussion sur les enlèvements de jeunes filles), "moi je préfère être grosse comme ça on ne m'enlèvera pas, je suis plus en sécurité"... Ca m'a interpellé... Bonne nuit les poussins et les poussines ;) |
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Patou (68) répond | Posté le 24-04-2010 à 23:48 | ||
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Un petit saut le matin et un petit saut le soir pour vous souhaiter une nuit très douce...
En me connectant sur le forum ce soir, j'y ai découvert toutes vos superbes images. Ca met de la bonne humeur, de l'humour et de la chaleur, merci les filles et les gars (car ils sont là aussi ;) . Poupinette, je vais bien, j'ai profité du soleil et repris de plus belle le régime. Ma fille a deux copines qui dorment à la maison, on a fait des jeux ensemble et balade... c'était cool. Ils sont plein de vie les enfants, je les adore :) . Bravo Poupinette pour tes - 500g, il faut dire que tu as fait tant d'efforts que peut-être maintenant ça paye même si tu t'offres des petits plaisirs. A mon avis, ça y est c'est parti alors persévère ma puce dans le régime sans trop te mettre la pression, tu es sur la bonne pente, descendante pour le poids, montante pour ta santé psychologique et ça m'enchante sincèrement :) :x . On n'a pas vu Bérénice de la journée, elle nous manque... j'espère qu'elle va bien. Et toutes les autres, merci pour vos posts, c'est si agréable de vous lire toutes et Roland, c'est une pause bien-être... Gros bisous et douce nuit. A demain |
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cerise (AUBENAs, 07) répond | Posté le 24-04-2010 à 22:34 | ||
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Bonne nuit sans nuage.Merci Roland de nous apporter ton soutien.Je vous embrasse. A demain :-* :-* :-* :-* :-*
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