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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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fato$ (45) répond | Posté le 24-04-2010 à 09:26 | ||
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coucou tous le monde ce matin ma balance manonce que j'ai perdu 300g :-bd un peut d'écouter :( avec tous les marche que j'ai fait je m'attender mieux mais bon il me reste toujour 13 kg pour ateindre 55kg ;) j'ésper que tous le monde aura des résulta mieux que mois allé on va ce laisser allée courage a tous le monde :D
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fato$ (45) répond | Posté le 24-04-2010 à 09:26 | ||
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coucou tous le monde ce matin ma balance manonce que j'ai perdu 300g :-bd un peut d'écouter :( avec tous les marche que j'ai fait je m'attender mieux mais bon il me reste toujour 13 kg pour ateindre 55kg ;) j'ésper que tous le monde aura des résulta mieux que mois allé on va ce laisser allée courage a tous le monde :D
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Fleur (07) répond | Posté le 24-04-2010 à 09:02 | ||
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Bonjour;je ne dois pas être bien réveillée car j'ai posté sur le forum du19 avril! :D
je n'ai perdu que 200g mais je ne perds pas espoir car je stagnais au même poids depuis 3 semaines environ.. X( il faut dire qu'il ne me reste que 2 ou 3 kgs à perdre c'est peut être pour ça . :-* :-* :-* |
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Lilou (21) répond | Posté le 24-04-2010 à 08:55 | ||
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Ouah nono ! Tu bats tous les records !!Encore plus de perte de poids que Siham il me semble.
Pour ma part + 200g cette semaine. Ouf, je m'attendais à pire, vu tous les anniversaires à fêter. Plus que un ce week end, et je reprends les choses en mains sérieusement. Le prochain anniversaire dans la famille sera en septembre. C'est bon j'ai de la marge ;) . Bon week end à tous et toutes, je m'en vais pour mon Alsace natale :x |
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sylca (78) répond | Posté le 24-04-2010 à 08:53 | ||
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bonjour tout le monde,
Alors ce matin la pesée bof, +100g, je peux que m'en vouloir, car cette semaine dur dur, pas serieuse du tout. bon, je dois me remettre correctement pour les semaines suivantes. Bon courage ! |
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coco 52 (chaumont, 52) répond | Posté le 24-04-2010 à 08:52 | ||
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Bonjour :) :) :) :)
Nos camarades masculins sont bien matinaux. Footing ? Merci à Roland, Poupinette et toutes celles qui nous régalent de belles images, même lorsque l'on n'est pas sage >:) >:) >:) . Mon pèse-monstre a été tout juste correct avec moi : pas d'augmentation de poids, juste - 300g :-bd .Quand je vois les pertes de poids de nos messieurs, il y a des moments où je voudrais être un homme :-S ! Siham, je penserai bien à toi et à ton petit mercredi :x . Tu verras, ça va bien se passer, mais je sais bien que nous les mamans on est toujours inquiètes. Rassure-toi, Nounoune, je n'ai perdu que 4,2 kg depuis le 22/03 et j'ai honte de me plaindre quand je vois les difficultés de notre toujours courageuse Poupinette :^> . Adorable le bébé endormi sur son coloriage. Ils sont craquants tous ces petits :x :x :x . Je reviendrai quand vous serez réveillées. |
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Votre ami de la Marne (Roland, ) répond | Posté le 24-04-2010 à 08:25 | ||
bonne journee roland |
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Votre ami de la Marne (Roland, ) répond | Posté le 24-04-2010 à 08:24 | ||
bonjour |
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nono02 (45) répond | Posté le 24-04-2010 à 08:14 | ||
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Bonjour tout le monde,
je ne viens pas souvent sur le forum, mais moi aussi j'ai débuté le régime le 22 et depuis le début -9,40kgs, bon encore 27,20kg, mais c un début. Bon courage à tous :D |
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nounoune répond | Posté le 24-04-2010 à 07:54 | ||
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bonjour bonjour voilà fin de semaine difficile grosse (héhé) chute de moral et la balance le confirme -100g ça fait en tout 4,1 depuis le 22 sur les premiers 15 à perdre (je travaille par étape) bon on dit que le gras est plus léger que le muscle car -16cm hanche -12 taille -10 cuisse ça l'fait quand même. j'espère que vous étes tous et toutes contentes de vos résultats .je pense fort à poupinette. roland 'chapeau bas' le soleil est au rendez vous et je vous envoie une brassée de fleurs de cerisiers l'arbre qui est juste devant ma fenêtre est magnifique bonne journée -à+
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