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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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yolpous (92) répond | Posté le 24-04-2010 à 10:53 | ||
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Catharina, je suis bien contente de te revoir,effectivement poste plus souvent, je te répondrais car une fois par semaine et surtout le samedi ou tout le monde donne le résultat de sa pesée ,tu te noies dans la masse de posts a lire et il n'est pas facile de se rappeler de tous.Surtout moi, et ma petite tête :^> :D Félicitation a tous et toutes pour vos résultats et ceux qui n'ont rien perdus courage et suivaient au plus près le menu. ;)
J'ai perdu 1,1kg cette semaine ce qui me fait 6,5kg depuis le 22 mais au niveau des mesures, c'est pas terrible! :-S ;) :D Mais bon!on ne va passe démoraliser pour si peu car j'ai autant de kilos à perdre alors les cm vont bien partir avec. X( :P :D L'idéal pour moi, serai d'en perdre encore 10 kg de plus,on va y arriver!bonne journée a tous et toutes ,il va faire beau et chaud sur la capitale! génial! ;) :P :D |
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Patou (68) répond | Posté le 24-04-2010 à 10:35 | ||
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Bonjour les filles et les garçons,
Pour une fois Catharina, tu auras une réponse avec mes félicitations pour ta perte de poids, c'est impressionant, vraiment bravo ! Bravo aussi à vous toutes et tous que vous ayez perdu ou non, vous êtes là et vous faites de gros efforts, tout comme moi, donc je me dis bravo aussi :D . Je m'auto-encourage B-) . Pour ma part, j'ai repris 500g :(( mais la bonne nouvelle c'est que j'ai encore perdu en cm, c'est à n'y rien comprendre, ça sera mieux la semaine prochaine question balance... Depuis le début - 4 kg, donc c'est plutôt bien O:-) et j'évite de penser à ce qu'il me reste à perdre... une chose après l'autre, on y va doucement et on verra à l'arrivée. Bravo ma chère Poupinette, enfin :) , je suis contente pour toi et j'espère que c'est le début d'une belle courbe décroissante. Bientôt tu seras une magnifique sirène, mais tu sais... tu l'es déjà mais tu ne sais pas le voir. Adorable le petit bout endormi sur son coloriage, que c'est attendrissant. Et Doucefrance, merci pour la citation, j'adoooore :P , si tu en as d'autres, elles sont les bienvenues. Tu es notre "sage" du groupe. Bérénice, où es-tu ? Ca va ma puce ? Lilou bon week-end dans ton Alsace natale, moi j'y suis aussi mais dans le haut ;) Bon week-end à tous et à toutes avec le :D et des gros :-* |
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yoalauva (valenciennes, 59) répond | Posté le 24-04-2010 à 10:29 | ||
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bonjour à tous et à toutes et aussi à jmc et son équipe .
j'espere que vous tenez bon ,c'est vrai que des jours c'est assez dur ,ben vi ,j'ai parfois envie de craquer sur toutes sortes de "cochoneries" mais je tiens bon ,je me dis que ce serait domage de tout remettre en question ,tout mes efforts d'un mois passé.alors méme si les privations sont évidentes le résultat est bien là ,depuis le 22mars moin 6,7 kg .méme si pour certains celà peut paraitre dérisoire;je leur répond ,qui avance à petits pas avancera quand méme;lolll un énorme bizoux à tous yoa. |
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catharina (33) répond | Posté le 24-04-2010 à 10:04 | ||
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coucou
je m'exprime qu'une fois par semaine, ( je fais partie des transparentes, je n'ai jamais de réponses , :D ) la balance à été gentille cette semaine - 800g depuis le début(le 22 bien sur) j'ai perdu 7,3 kg j' en ai autant à perdre . J'ai 57 ans ,et j'ai peur que les suivants ne partent aussi bien . mon probléme, c'est la mesure,tour de hanche 3 semaines que je suis à 106 tour de taille pareil depuis 2 semaines???? les poignet une fois c plus 1 fois c moins , c'est à rien n'y comprendre :P bon courage à toutes et merci à Roland( le prénom de mon papa) qui nous gâte avec ses images courage pour le petitou mercredi,ça va bien se passer !!! toujours motivée :-q :-q :-q à bientôt |
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patou48 (48) répond | Posté le 24-04-2010 à 09:41 | ||
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bonjour
j'ai rien perdu cette semaine - stable - comme c'est la première fois je ne perds pas le moral- Pour Roland, j'ai épousé un marnais, Epernay - Amitiés |
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pomponette (45) répond | Posté le 24-04-2010 à 09:35 | ||
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fato c'est quand meme drole car nous avons le meme objectif de poid et j'ai déjà remarqué que nous perdons quasiment toujours la meme chose par semaine, moi je suis parti de 68 kl et j'en fais 65 et je doit atteindre 55
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iza45130 (meung sur loire, 45) répond | Posté le 24-04-2010 à 09:33 | ||
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bonjour pour moi je suis contente -1kg300 sa me fait 3kg500 en moins tres satisfaite
bisou a vous toutes |
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fato$ (45) répond | Posté le 24-04-2010 à 09:31 | ||
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OUPSSSSSSSS JE VOULER DIRe ON VA PAS CE LAISSER ALLé :^>
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pomponette (45) répond | Posté le 24-04-2010 à 09:31 | ||
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bonjours a tous,
encore une belle journée,quel bonheur! bon pour ma part -300gr c'est toujours ca, je perd doucement mais il faut dire que je fais souvent des petits écarts, pas des très gros mais petit plus petit sa fini par faire beaucoup mais je reste tout de meme très vigilante car les resultats sont là malgrés tout et ca sa me motive pour continuer, de plus je ne fait pas du tout de sport. Bon allé je vais aller déjeuner je vous embrasse tous et bon wee-kend |
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axelle (84) répond | Posté le 24-04-2010 à 09:27 | ||
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Salut,
Très contente ce matin car j'ai perdu 1kg!!! je ne suis pas obligée de passer au 900, OUFFF :D De plus, comme ma vilaine balance est à aiguilles, je ne vois en détail la perte de poids. En tout cas, je suis vraiment soulagée. Siham, ta perte de poids est impressionnante, FELICITATION :-q Je vous souhaite une douce et belle journée et j'espère que pour vous toutes et tous, la balance sera sympathique. Poupinette, la semaine prochaine sera la bonne, tu vas y arriver ;) Bises |
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