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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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cindy (69) répond | Posté le 13-04-2010 à 12:56 | ||
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allez je vais partir en cours,
ma campagne me manque je vais y retourner ce week end (chez mes parents) je vais retrouver l'air non pollué de lyon! et faire des ballades! je me sens beaucoup moins seule depuis que je parle avec vous :) passez une bonne journée :x |
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cerise (AUBENAs, 07) répond | Posté le 13-04-2010 à 12:52 | ||
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A toutes ;) :x Cerise
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cerise (AUBENAs, 07) répond | Posté le 13-04-2010 à 12:51 | ||
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Merci Bérenice,Cyndy,Fleur (j'ai fait un très joli bouquet),je retrouve le sourire
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fab 59 (59) répond | Posté le 13-04-2010 à 12:40 | ||
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coucou tout le monde pas venue jier de la journée : mon fils passait un brevet , bref très occupée :-S
mais quel bonheur ce midi en vous voyant toutes avec vos smileys, c'est super sympa et ça donne un coté très gai, très festif à notre forum ;) superbe idée :D cette semaine -1kg 100 j'étais super contente surtout que j'avais craqué et subit mon repas rattrapage :) cette semaine beaucoup de déplacements j'espère tenir le coup les tentations sont si nombreuses et parfois ma motivation flanche, mais je vous lis et ça m'aide beaucoup je prends un peu des expériences des unes et des autres et pour le moment je m'en sors comme ça :P vous êtes toutes géniales ;) j'espère que toute la fine équipe va mieux : Bérénice, Patou, Siham et toutes les autres bonne fin de journée à toutes j'espère pouvoir venir faire un petit tour ce soir :D amitiés :-q |
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Fleur (07) répond | Posté le 13-04-2010 à 12:30 | ||
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AVEC 1 SEUL B, LE JAMBON... :D :D :D :D
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magotof (94) répond | Posté le 13-04-2010 à 12:29 | ||
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merci fleur une tranche de jambon parfait !!!rapide bon efficace tout ce que j'aime ...
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Fleur (07) répond | Posté le 13-04-2010 à 12:27 | ||
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Magotof:une omelette ou 1 tranche de jambon..bref des proteïnes ;sinon ce soir je mange des endives au jambbon
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magotof (94) répond | Posté le 13-04-2010 à 12:22 | ||
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a l'aide les filles par quoi remplacer les oeufs cocotte de ce soir, pas trop envie de ca ce soir??????
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magotof (94) répond | Posté le 13-04-2010 à 12:18 | ||
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oui moi aussi CINDY je ne peux pas suivre les menus car il me manque toujours un aliment donc je piche , j'esaye de ne pas craquer mais c vraiment pas facile avec deux enfants et un mari qui ont bona ppétit !!!bon courage !!
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Fleur (07) répond | Posté le 13-04-2010 à 11:59 | ||
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Bonjour Cerise,
je t'envoie une branche toute fleurie de mon cerisier... :D :D :D |
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