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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | ||
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! |
alizee66 (57) répond | Posté le 07-04-2010 à 10:57 | |||
Oui Lilou, d'accord avec toi en ce qui concerne les maillots de bain, meme pour du 46 (ce qui est ma taille en maillot de bain) c pas la joie du tout. As tu essayé par correspondance, La Redoute par exemple, peut etre qu'il y a plus de choix. Me semble d'ailleurs qu'il y a une collection spéciale "ronde" sympa qu'a crée Marianne James pour La Redoute, ca a l'air bien coloré.
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cindy (69) répond | Posté le 07-04-2010 à 10:56 | |||
je tiens à préciser que je ne suis plus comme sur la photo ou je parait mince.
je l'ai mise pour m'encourager à retrouver cette silhouette! |
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alizee66 (57) répond | Posté le 07-04-2010 à 10:51 | |||
SIHAM tu n'es pas cool d'attaquer ainsi Bérénice, car, les photos sur ce site sont toutes jolies et charmantes et on pourrait alors se demander ce que tout le monde fait là .. toi y compris car tu as aussi l'air tres mince sur la photo mais ce ne sont que les visages et pas le corps entier. Il faut respecter les avis de chacunes, car je ne connais pas une fille, même mince, qui ne déteste pas quelque chose chez elle! Meme ma meilleure amie qui est mince comme un fil (1m54, 49 kilos) déteste ses jambes, ce qui pourrait paraître très paradoxal!
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Lilou (21) répond | Posté le 07-04-2010 à 10:41 | |||
C'est vrai que pour les vêtements en France, jusqu'à la taille 48 ça va, mais au delà, on a du mal à trouver et en plus soit c'est moche, soit c'est hors de prix. Les maillots de bain, c'est une horeur. J'en cherche un taille 54 sans coques intégrées (car je ne les remplis pas) et je n'en trouve pas. Dans les magasins de sport, il n'y en a que pour les minces. A croire que les grosses ne font pas de sport
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siham (31) répond | Posté le 07-04-2010 à 10:40 | |||
Berenice
heee bernice avec tou le respect ke je te doit tu dis n'importe koi!!!! a chake foi ke je te voi je me demande ce ke tu fou la! je te trouve tres jolie tu dégage de la fraicheur et je voi pa ou son tes rondeurs (mais tu doi avoir tes raison)deplus tu a l'aire feminine. |
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siham (31) répond | Posté le 07-04-2010 à 10:39 | |||
alyzee non g PERDU 15kg apres la naissance de mon fils g mi 1an a les perdre g t a 104.8kg c t quan meme bocoup.
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cindy (69) répond | Posté le 07-04-2010 à 10:37 | |||
alizée pour te rassurer avant de commencer le régime cohen meme en faisant attention je ne perdais plus rien pas 1g! et j'ai mis bien 2 mois et demi avant commencer à reperdre peu certes mais j'y vais en douceur.
je ne sais pas si tu as fait d'autres régimes avant mais c'est sans doute dû à cela. le corps ne veut plus! alors surtout aère toi, fais de la relaxation, des ballades, voit des amis et sa déclenchera peut être un amaigrissement :) |
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LILI314 (30) répond | Posté le 07-04-2010 à 10:36 | |||
Bonjour à toutes et plus particulièrement à Alizée66. Je viens de lire ton post dans lequel tu dis que les autres doivent penser que tu te bourres... Tu sais, nous sommes notre pire ennemi et avant d'imaginer ce qui se passe dans la tête des autres, vide ce que tu as dans la tienne et décide que tu es belle, une fois pour toute. Et chaque jour qui passera tu le deviendras un peu plus. Sois confiante et c'est sûr, la perte de poids va s'amorcer.
Plein de belles choses à toutes. Bonne journée à toutes |
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siham (31) répond | Posté le 07-04-2010 à 10:36 | |||
Berenice
comme je le disai a alyzee je le fai pa expré apres mes repas g plus fain et dan l'apres midi quand g un creu je prend un fruit. je me di ke si je perd vite je doi avoir tro de kilo superflu! |
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Berenice (Toulouse, 31) répond | Posté le 07-04-2010 à 10:35 | |||
Moi aussi, les filles, quand je mevois en photo je déprime... Franchement, perso, je maigris pas des masses. En même temps je me sens hyper pressée. Moi par contre Alizée, tu ne manque pas de courage... Bravo, sincerement.
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