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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-05-2009 à 13:13 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 18 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clore76 (76) répond | Posté le 18-05-2009 à 07:42 | ||
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bonjour les filles et les gars,
voila c'est parti! on va tenir bon! on se serre les coudes! on va y arriver! |
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cynthia57 (algrange, 57) répond | Posté le 18-05-2009 à 07:35 | ||
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bonjour les filles voia la premiere journée a commencé
le premier petit dej et pris bon courage a toutes et bon lundi !!!!!!! |
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Annissa (74) répond | Posté le 18-05-2009 à 07:32 | ||
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Voila, nous y sommes, bon courage a tous et à toutes. Il faut se dire que ce n'est pas un régime, mais le premier pas vers un" mieux être dans sa peau. A samedi
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rmsb (31) répond | Posté le 18-05-2009 à 07:27 | ||
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bon courage les filles, à ce soir !! bisousss
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myriam (69) répond | Posté le 18-05-2009 à 07:10 | ||
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Et bien vous êtes matinales.
Bon, départ ce matin pas tout mangé le petit déj car j'étais à la bourre, mais je verrais cela sur la journée. Quand on ne trouve pas tout, il faut se servir des équivalences. Alors je nous souhaite bon courage et dès ce soir je vais faire la liste de tous vos noms car nous sommes un super groupe. Bonne journée. |
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mymilou (59) répond | Posté le 18-05-2009 à 07:02 | ||
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Bonjour Tout le monde,
je recommence avec vous ! Beaucoup de difficultés à m'y mettre. pour l'instant que je fais pas vraiment parti d'un forum, mais au fond je crois que c'est indispensable pour y arriver. je suis une femme de 43 (et 1/2) j'ai un fils de 17 ans, un mari bien portant que je n'arrive pas à décider à perdre du poids et 10 kg à perdre ! J'espère m'y tenir cette fois grâce à votre aide. |
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cloclo (Chalette sur loing, 45) répond | Posté le 18-05-2009 à 06:46 | ||
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coucou les filles
voilà on y est c'est parti pour la grande aventure dommage j'ai pas trouver mon mettre pour me mesurer il va falloir que je le cherche sérieusement hihihi moi non plus je mange au travail et en plus je travaille dans une cantine scolaire ce qui va pas arranger les choses je sais que çà va être dur mais je suis confiante et je veux y arriver car j'en ai marre de ses kgs en trop qui me rende la vie impossible allez bonne journée à toutes et tous et à ce soir bises |
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mamapizza (NICE, 06) répond | Posté le 18-05-2009 à 06:40 | ||
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Coucou à tous et à toutes ; allez c'est parti on suit le plan de repas et on s'y tiens!!!
bon courage pour cette journée et à ce soir pour les premières impressions. Bisous |
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bernadette.etoundi (stains, 93) répond | Posté le 18-05-2009 à 06:35 | ||
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bernadette,j,habite stains ,je suis agent à la mairie,je commence ce matin,j'ai pris le poids à cause de la perte de mon papa,jai eu d' autres problèmes personnels,alors j'ai 15 kg ,et espère tenir le coup!merci!
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gigile (27) répond | Posté le 18-05-2009 à 06:16 | ||
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gigile je commence aussi le 18 j ai 15 kg a prede on vas s accocher bonne journe je suis dans le 27
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