Je commence lundi 10 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-04-2010 à 09:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 10 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	patou (Jouy le moutier, 95) répond	Posté le 25-06-2010 à 20:43
Demain grand jour, j'ai commencé Mardi menu 1600 Kcal mais j'ai peur d'avoir regrossit parce que l'on mange ++ de féculents et en plus systématiquement LE LUNDI C'EST RATTRAPAGE CAR PENDANT LE WEEK END LES REPAS SONT DIT NORMAUX AVEC SUCRERIE ET VIN. je ne m'en sors pas trop de copains..

	patou (Jouy le moutier, 95) répond	Posté le 25-06-2010 à 20:37
Brigitte j'aimerais beaucoup faire le tchat le jeudi cela m'économiserait des questions perso, cela , Ce n'est pas une bonne heure lorsque l'on travaille

	titi (72) répond	Posté le 25-06-2010 à 20:32
salut les filles je sais pas si vous etes dans le meme cas mais moi moins motivée depuis deux jours fatiguée fatiguée fatigué c'es le maitre mot que faire

	Brigitte (ORCHIES, 59) répond	Posté le 25-06-2010 à 19:18
Je n'écris pas souvent mais je lis tous les soirs vos messages - je voulais savoir si vous faites le TCHAT en direct le jeudi soir avec la diététicienne entre 17h et 18 h moi je n'y pense jamais!!!!Bon courage à toutes celles qui ont des soucis familiaux et accrochons nous pour continuer à perdre du poids - 40 à perdre c'est un long chemin - déjà 8 en moins - j'espère que demain je verrais encore de la baisse - ce soir anniversaire d'une collègue je vais essayer de gérer au mieux - ciao et biz à vous

	Brigitte (ORCHIES, 59) répond	Posté le 25-06-2010 à 19:18
Je n'écris pas souvent mais je lis tous les soirs vos messages - je voulais savoir si vous faites le TCHAT en direct le jeudi soir avec la diététicienne entre 17h et 18 h moi je n'y pense jamais!!!!Bon courage à toutes celles qui ont des soucis familiaux et accrochons nous pour continuer à perdre du poids - 40 à perdre c'est un long chemin - déjà 8 en moins - j'espère que demain je verrais encore de la baisse - ce soir anniversaire d'une collègue je vais essayer de gérer au mieux - ciao et biz à vous

	Nath.ali (kervignac, 56) répond	Posté le 25-06-2010 à 18:42
Bonnes vacances Alexandra !! Je compatis Kiwi, je hais le repassage X( d'ailleurs j'en ai plein à faire :(( Depuis hier pour moi c'est flemingite aigüe :^> mais ça fait du bien, j'ai fait le lézard sur ma terrasse. J'en profite car j'attaque lundi 2 semaines de travail non stop (et oui même le week-end)alors à moi le soleil et la fainéantise B-)

	miette (77) répond	Posté le 25-06-2010 à 18:33
bonsoir à toutes alexandra chanceuse pour moi les vacances sont fin Aout et quand on voie le soleil :(( nous serions mieux sur le sable qu'au boulot :-S Kiwi toi tu as fini ton repassage et moi je le commence :(( là il faut j'ai trop attendu et le tas frise la tour de Pise courage courage quand tu nous lâche :P je résiste pour ne pas monter sur la balance vu que la semaine dernière poids 0 même pas 100g alors demain il vaux mieux que se soit en baisse sinon le morale va en prendre un coup bon je tape la discute mais mon repassage m'appelle bonne soirée à toutes et à demain pour les résultats :-q

	patou (Jouy le moutier, 95) répond	Posté le 25-06-2010 à 15:08
Super Alexandra bonne vacances à toi et ta famille, profites avec modération ;)du soleil repos joie de vivre quoi :D ne nous oublies pas, et à bientôt :-*

	mf (40) répond	Posté le 25-06-2010 à 13:37
bonjour à toutes kiwi bon courage car moi j'ai horreur du repassage alexandra - très bonnes vacances à toi (moi j'ai encore une semaine à tirer) à toutes les autres bonne aprem avec ce temps superbe mais il est l'heure que je reparte bosser à+

	kiwi -6.7/21 (seynod, 74) répond	Posté le 25-06-2010 à 11:17
Salut les filles. Je me connecte plus beaucoup car je n'ai pas le courage quand je rentre à 22h30. Enfin ce matin c'est pour moi, pour me chouchouter un peu mais j'ai récupérer une grosse corbeille de repassage pour dépanner une patronne pour qui je fais le ménage. J'en ai au moins pour trois heures. Le moral n'est pas là du tout. Je m'éclate dans mon boulo(agent de sécurité) mais mon couple n'est pas au top. Quand je prends le temps de vous lire je me dis que ça n'est pas grave ce qui m'arrive. Je vous souhaite bon courage à toutes. Vous me faites du bien. MERCI.

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