Je commence lundi 28 juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 14-06-2010 à 08:44
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 28 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	opheben (CHAMBERY, 73) répond	Posté le 01-11-2010 à 21:29
Merci les filles pour tout vos messages de soutien et toute l'affection que vous m'avez témoignée. Celà m'a fait du bien, car difficile de parler en famille: plaie à vif. Les détails sordides sont difficiles à digérer et on se sent maudit. 2 en 6 mois, jour pour jour, c'est dur d'avancer mais je me dois pour mon mari (dont c'était la filleule) et mes enfants de tenir tout ce monde à bout de bras.Le plus dur est de penser que je ne peux lui rendre un dernier hommage, car personne ne peut me remplacer au boulot pour cause de vacances et donc d'effectif réduit. Ce week end presque rien mangé donc pas pris je pense.En même temps je m'en fous un peu. Dommage pour Copacabana (un peu de légereté!)avec vous toute, celà nous aurait fait du bien! J'ai des envies de voyage, de soleil et d'évasion! l'idée de noel et la neige et le froid: beurk! Bonne semaine à toutes, je vous embrasse affectueusement!

	opheben (CHAMBERY, 73) répond	Posté le 01-11-2010 à 21:28
Merci les filles pour tout vos messages de soutien et toute l'affection que vous m'avez témoignée. Celà m'a fait du bien, car difficile de parler en famille: plaie à vif. Les détails sordides sont difficiles à digérer et on se sent maudit. 2 en 6 mois, jour pour jour, c'est dur d'avancer mais je me dois pour mon mari (dont c'était la filleule) et mes enfants de tenir tout ce monde à bout de bras.Le plus dur est de penser que je ne peux lui rendre un dernier hommage, car personne ne peut me remplacer au boulot pour cause de vacances et donc d'effectif réduit. Ce week end presque rien mangé donc pas pris je pense.En même temps je m'en fous un peu. Dommage pour Copacabana (un peu de légereté!)avec vous toute, celà nous aurait fait du bien! J'ai des envies de voyage, de soleil et d'évasion! l'idée de noel et la neige et le froid: beurk! Bonne semaine à toutes, je vous embrasse affectueusement!

	P216 (Richmond KY, US) répond	Posté le 01-11-2010 à 14:33
Bonjour a toutes! Je vois qu'on est toutes tres occupees. Opheben, j'ai traverse la meme chose cet ete. Ma petite cousine avait 24 ans et venait tout juste de se marrier. Elle n'a pas supporte la pression de vivre en Tanzanie pour de l'humanitaire et a ete victime d'une attaque foudroyante de melancolie delirante..Le coup de choc est passe mais le chagrin et la colere restent les memes. Je ne suis plus en mesure d'ecouter mes copines qui disent a la legere qu'elles veulent mourir quand les choses tournent aux vinaigre pour elles. J'etais d'une ecoute debordante avant, mais maintenant, c'est epidermique, je me mets en colere! Je suis de tout coeur avec toi... Cote regime, c'est pas terrible. J'ai fait tellement d'ecarts que je suis retournee a mon poids d'il y a deux mois. Reprise en main des aujourd'hui avec joie et motivation. Mon nouvel objectif est de perdre 5 a 6 kilos d'ici Noel. Bonne semaines a toutes et a tres bientot!

	prosper (08) répond	Posté le 01-11-2010 à 09:14
bonjour à toutes c'est super d'avoir une bande de copines comme vous!

	Joaïdi (56) répond	Posté le 31-10-2010 à 11:46
Bonjour les papillons <X :(( :(( +800 gr cette semaine... Je sais pourquoi ! Cho-co-laaAAAT !!! :(( :(( O : 14 P : 8.5 R : 5.5 Bon ce WE va être chargé en bon repas, je crois qu'on va repousser à la semaine prochaine... -:) Opheben : une pensée pour toi... C'est très dur... J'en ai été touche de près également (mon papa) il y a quelques années... Le temps aide mais ne guerri rien. on est avec toi. -:) Nayima : J'étais aussi admirative de toutes ces activités, puis un jour je me suis dit que ça pourrait aussi bien être pour moi... Et hop ! Bisous à toutes. *-:) Prosper : Bravo pour cette réflexion ! Je me suis posé la question il y a quelques années, et ma décision m'a fait le plus grand bien... Grosss Bisouss à toutes

	melys (italie, 11) répond	Posté le 31-10-2010 à 09:55
Opheben, tous les mots qu'on pourra t'écrire n'apaiseront pas ton chagrin, mais sache que nous sommes à ton écoute si tu as besoin d'en parler. ca y est voilà la neige, ce matin -2 c'est horrible. La seule chose positive est que dans 1 mois je commence le ski tt les mercredi et samedi avec mes enfants qui vont à l'école de ski, cela me fait 2 apres midi de sport en +. aujourd'hui dejeuner chez belle maman, je vais essayer de résister à tous ces bons petits plats, je me rattrapperais ce soir avec 1 soupe de légumes et 1 yaourt. je vous souhaite un bon dimanche à tous et de bonnes fetes d'halloween.

	prosper (08) répond	Posté le 31-10-2010 à 09:03
Bonjour à toutes, Côté grincheuse, j'étais déçue, rien perdu!!!Mais ça fait rien, je fais des efforts qd je m'en sens le courage, je craque qd je n'en peux plus et voilà. Nyima,Tu as complètement raison pour le W E,je le lui ai déjà proposé,ms ça reste lettres mortes! Joaïdi, ces enfants ne sont évidemment pas responsables de la situation, ils sont victimes comme moi de l'égoïsme de leur mère. Qd je les ai nommés, c'était un raccourci malheureux.Je leur ai même proposé,dès le premier jour de leur arrivée,de les aider s'ils avaient besoin non pas d'une mère car je me refuse à jouer ce rôle avec eux, mais d'une écoute adulte féminine (pour la fille qui a 16ans)et scolaire (pour le garçon qui est en 4ème)Grâce à ta question qui m'a obligée à faire une réponse consciente, je crois qu'il vient de me venir une idée qui germait depuis un moment dans ma tête sans se concrétiser vraiment. Merci Joaïdi! Opheben, les mots sont toujours ridicules à côté du chagrin que l'on ressent.Mais ils traduisent qd même la sincérité avec laquelle ils sont prononcés. Alors courage,on pense à toi et je prie (je ne sais pas si tu es croyante) pour que ta petite cousine trouve la paix auprès du Seigneur. Pour Melys:graziella.trailin@sfr.fr, merci fais vite, je n'ai plus que 3jours de congé, il faut qu'il soit commencé avant de reprendre, sinon c'est remis aux vac de Noël.

	sandba (44) répond	Posté le 30-10-2010 à 23:10
bonsoir les belles, opheben, je suis de tout coeur avec toi.les mots en de telles circonstances sont vains. Surtout prends soin de toi, il parait qu'il faut laisser faire le temps! Pour copacabana ce ne sera pas pour cette année, nous partons à la neige à noel pour éviter justement tout le tralala. coté JMC retour au poids d'il y a 15 jours, donc -400gr.c'est dur en ce moment, des envies de pain chaud et de fromage et de vin.lol les courses sont faites pour attaquer la semaine prochaine, la motivation est intacte, heureusement. joaidi, bon ben il faut nous organiser pour cette rencontre plaisir.on se mail. je vous souhaite à toutes un bon WE. grosses bises sandba

	mima répond	Posté le 30-10-2010 à 20:05
bon courage pour ce moment .pas de mot devant la mort.que de chargrin pour ceux qui reste .surtout a cette age.et de cette facon .nos pensée il a fallu vraiment de la tristesse dans ca tete pour arrivé jusque la .le decé de ton ongle a etait aussi fait part un geste de chagrin.une pensée pour toute votre fammille .cé vrai que nos kg a coté cé rien

	nyima (54) répond	Posté le 30-10-2010 à 18:31
Comme prévu pas de changement sur la balance ,pas grave ce sera la semaine prochaine. ce jour merveilleuse journée nous sommes retournés "faire du bois" avec mon mari et tamtoue(notre chienne dalmatienne), c'est un grand plaisir pour moi, même si c'est dur,là je ne sens pas ma fatigue ni mes douleurs,petit pique nique dans le bois,pas régime évidemment; mais ce soir ce sera soupe et yaourt donc tout va bien. Mima, tu es contente de remettre une robe c'est vrai ,très agréable de se sentir féminine;tu as raison de profiter de ta maman , la mienne est partie il y a déjà très longtemps (aussi de ce vilain Alzeimher)et mon papa aussi et je ne suis pas une journée sans y penser, même si maintenant c'est avec sérénité. Je suis admirative quand je lis toutes les activités que vous avez,vous les jeunes avec vos enfants, en fait c'était la même chose pour moi mais je crois que j'ai oublié le temps ou il fallait courir partout alors Bravo à toutes ,vous êtes super. Opheben,je suis de tout cœur avec toi , dans ces difficiles moments que tu traverses, courage. Bises à toutes,bon week-end

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