Je commence lundi 23 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-08-2010 à 09:32
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	pyrénées (40) répond	Posté le 24-02-2011 à 15:23
bonjour tout le monde en se moment j'ai le moral dans les chaussettes :-S :-S bref, allé c'est bientot le week end alors ca va le faire @-) a bientot

	brigitte (31) répond	Posté le 24-02-2011 à 12:45
Bonjour le forum :x 1er maître PERFECTGIRL tu as tout à fait raison, il faut rester concentrer sur JMC. n'as-tu pas des problèmes de Thyroïde, car celle-là quand elle "glande"ce n'est rien les kilos tu les as vite pris. Mon kiné n'en reviens pas que j'ai perdu pratiquement 14 kgs en 6 mois malgré un traitement pour une hyppothyroïdie et les "hormones" pour le cancer, car les la glande ne fonctionnant plus comme il faut, tu grossis tu grossis, c'est le remède qui se substitue à elle, mais c'est chimique, ce n'est plus la Nature et la perte de poids n'y compte pas, le seul bénéfice du remède c'est la stabilisation de ton poids. Capitaine Kris, tu nous demandes de l'aide, mais tu ne viens pas nous dire ce que te en penses, comment peut on t'aider dans ce cas. A tous les Moussaillons fidèles et autres aussi d'ailleurs je vous souhaite un bon après midi :-* :-* :-*

	Perfectgirl (LE MARIN, 97) répond	Posté le 24-02-2011 à 02:48
Coucou, J'ai été abs de chez moi ce matin et cette aprèm! Côté régime après un retour fracassant et de bonne humeur pfff c'est la dégringolade. Pff ça me saoule. je n'y arrive plus. J'ai fini par reprendre tout le poids que j'avais perdu. J'en ai marre. chaque fois c'est la même chose. Je ne sais plus quoi faire. On aurait dit que mon corps ne va pas perdre de poids. Il fait de la résistance. Je dois avoir un problème plus profond. C'est pas possible. Mais bon comme je suis courageuse il est hors de question que je laisse tomber. J'ai toujours dit que JMC serait mon dernier régime. Et je reste ferme et catégorique: ce sera mon dernier régime. Il faut juste que je trouve le moyen de garder ma perte de poids. Je ne sais pas comment. Mais il faut que je trouve. Kris ne baisse pas les bras même-si tes kilos remontent. Il faut qu'on se sert les coudes. JMC c'est un bon régime. On dois sûrement mal si prendre. Les mauvaises habitudes sont trop encrés en nous je crois. Il faut absolument que cette année soit l'année de la minceur pour nous toutes. Si d'autres y sont parvenus nous aussi nous pouvons le faire. Dommage qu'on soit si loin les unes des autres; on aurait pu grave se motiver.

	brigitte (31) répond	Posté le 23-02-2011 à 21:39
Bonsoir tout le monde :x Capitaine KRIS, on ne se refait pas. La GENEROSITE n'est pas une tare :x :x , heureusement sinon nous serions quelques un(e)s à être atteint(e)s :^> . On ne donne jamais pour avoir un retour, c'est vrai que lorsqu'il y en a un c'est très agréable :D , mais on ne peut rien y faire, les personnes sont de plus en plus égoïstes :-bd . Garde le moral, tes quelques moussaillons fidèles t'aideront bien à t'en sortir ;) . Pour trouver du boulot, serais-tu prête à déménager :(( (en restant dans la région), si on peut t'aider de se côté là aussi, pourquoi pas :-O . Et tu cherches dans quoi :P ? Pyrénées merci de venir motiver les troupes ;) , on dirait qu'elles en ont bien besoin en ce moment X( . PERFECTGIRL où es-tu aujourd'hui ;) ?tu es portée aux abonnés absents, toi qui viens tous les jours :-q . A tout le monde bonne soirée et douce nuit :-* :-* :-*

	pyrénées (40) répond	Posté le 23-02-2011 à 19:47
allez les filles on se motive on va les avoirs ses kg, ils vont fondres :) allez courrage et vive les fautes d'orthographes :-S :^> :^> a bientot je vais manger et dormir :-* :-*

	kris65 (65) répond	Posté le 23-02-2011 à 16:43
je suis d'accord avec toi BRIGITTE, se que ta fille connais, je l'ai helas connu..et oui j'ai fait 25ans de coiffure..j'ai eu mon salon sr muret (à 25ans)..mais je ne peux plus exercer à cause de mon arthrodese lombaire.. donc operation, reconvertion prof, pas facile à 45ans, et j'ai des difficultés à rester debout, ou pencher 1 moment, donc case CAP EMPLOI, et je t'avoue que j'en ai marre de ne pas trouver 1 job fixe qui ne me fasse pas mal au dos :^> la je suis dans l'attente d'1 entretient...oui mais quand? et rien n'est fait ni gagné.. tu sais j'ai ete dans les centres de reeducations assez en 4ans pour avoir conscience qu'il y a plus malheureux que moi,oui evidement, mais cela ne me fait pas rentrer "l'argent" pour vivre tt simplement! tu sais je suis tres à l'ecoute des autres, (trop) et si je peux, je ne refuse jamais mon aide à mes amis...(chose qui n'est helas pas tjr en sens inverse..) :( mais bon, je suis "genereuse" et n'attends rien en retour! voila tu me connais 1 peu plus, lol! je me bats seule depuis si longtemps....parfois j'ai envie de dire STOP..de souffler, je n'ai donc pas le droit à 1 peu de "bonheur"??? 1 fois... :^> :-S bon aller, basta on en parle plus, tt est ok, et je vais rebondir, perdre ses boutus kilos qui me "gonfle"...c'est le mot, hihi, et on va y arriver, toutes ensemble soudées les nanas de la cuvée 23/08....OK!!!! :- :-*

	brigitte (31) répond	Posté le 23-02-2011 à 11:40
(suite) Et bien, ils ont fait en sorte qu'elle perçoive le chômage sans interruption. 2ème embauche : début de contrat le 04/01/2011 car rachat du salon, ce que la personne ne savait pas, c'est que même en temps que nouvelle patronne, elle n'avait pas le droit de virer des personnes qui ne lui parlaient pas, qui lui faisait des grimaces dans le dos, résultat vente cassée, pas d'embauche. Pour l'instant une place en vue, essai effectué concluant réponse positive, ilne reste plus que l'ouverture du salon, courant mars.je te donnerai plus de détails lorsque se sra effectif. En attendant bats-toi sur tous les fronts, je sais c'est dur mais on y arrive. Et puis regarde en dessous de toi, il y a forcément quelqu'un de moins bien "chanceux" que toi. je te Garantis ça aide et ça marche à condition de vouloir s'en sortir. MAIS LA? JE E FAIS CONFIANCE? tu as en plus un sacré équipage, n'est ce pas PERFECTGIRL ? :-* :-* :-* Allé un peu d'ESPOIR

	brigitte (31) répond	Posté le 23-02-2011 à 11:22
bonjour tout le monde :x J'espère Capitaine que tu as vu les repas de la journée Je ne sais pas si tu es comme moi, mais je n'ai pas envie de manger de porc à midi donc je vais voir avec dinde ou viande blanche etpour ce soir je ne dois pas manger de soja alors depuis hier soir je suis gâtée (à cause de remèdes que je prends pour un cancer hormonal, pas de souci les filles j'ai été opérée il y a 5 ans et tout va bien depuis, sauf ces fichus remèdes). Fais comme moi fonce ! Tu verras demain, il suffit de ne pas dépasser les quantités, et les légumes c'est à volonté et surtout pour moins manger, BOIS. 9a te remplis l'estomac et du coup tu as moins faim. Et puis lundi tu attaques une autre semaine, alors COOL ! pour le stress du non boulot pas de panique, tout vient à pint à qui sait attendre ; tu as eu un entretien, tu as eu le résultat ? tu sais Eloïse, ma fille 21ans coiffeuse postule dès qu'il y a une annonce au pôle emploi, elle a déjà été embauchée 2 fois sauf que la 1èere fois c'était chez AUBRY à Roques sur Garonne (tu dois connaître puisque Muret n'est pas loin) mais allais se "promener" à Blagnac, à Toulouse, enfin là où il manquait du personnel et à ses frais stp,alors elle a été à l'administration, elle a pris 2 jeunes qui venaient de rentrer aussi, ils ont été rouspétés car ils étaient en fait embauché à Roques, et là on a gentiment proposé à Eloïse la Gestion du salon de Carrefour Portet sur Garonne, ce qu'elle a refusé car que des apprentis. A suivre

	kris65 (65) répond	Posté le 23-02-2011 à 01:29
lol, je me suis pesée en rentrant, blonde mais avec 1 cerveau, hihi!! chez mon doc j'ai tjr 2kgs en moins, la j'etais à 75kgs habiller, et à la maison 74.4 en sous vetements, greuuuuuu X( X( je suis en fin de regles, donc encore retention de flote, et depuis dimanche pas marcher, il pleut à "chaguate"! vous allez me booster les cops, hein? :(( :(( :(( :-* :-* 1 capitaire sans equipage n'est rien! :-q :-q

	brigitte (31) répond	Posté le 22-02-2011 à 21:10
bonsoir tout le monde :x Eh Capitine, tu ne vas pas nous faire le coup de la déprime :(( , l'équipage est là pour t'aider et te soutenir :-q . Tu verras samedi où tu en es ;) et puis Pyrénées a raison, on ne se pèse que sur une seule balance pour voir la différence :^> . allé, je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit :-* :-* :-*

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