Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-03-2011 à 06:41
bonjour!j'espere que vous avez bien dormi? moi oui! :D ma soirée a été horrible mais bon aujourd'hui est un nouveau jour qui commence et on positive! ;)

	marililette (64) répond	Posté le 11-03-2011 à 23:59
ATTENTION ! message IMPORTANT ! en consultant d'autres cessions du forum, j'ai appris que toutes les conversations que nous avons, peuvent être lues sur GOOGLE, en tapant seulement notre "pseudo". J'ai vérifié et c'est vrai ! Alors, si je peux vous donner un conseil, ne mettez plus de photos, ni d'adresses e-mail, ni téléphone, tout le monde peut les voir ! Personnellement, je suis en colère, je pensais que seuls, ceux qui étaient inscrits au programme minceur de JMC y avaient accès. Je ne peux que vous recommander d'être prudents à l'avenir !!!!!!

	nanou66 (66) répond	Posté le 11-03-2011 à 20:43
Anerte il n'est pas un peu léger ton repas ce soir ?

	anerte (49) répond	Posté le 11-03-2011 à 20:13
kikou kikou voilà un repas de plus de fait potage sans féculant,compote,pain demain ha oui, demain!!!!!!!!!!!! jour de la pesée non je n'ai pas été serieuse donc ne peut être déçue il faut que je me reprenne mais bon

	nanou66 (66) répond	Posté le 11-03-2011 à 19:38
Déjà qu'ici on mange toujours assez tôt, en période de régime à 7 h c'est à table et pas une minute plus tard on a FAIM. En plus ce soir c'était pomme de terre avec 100 gr truite fumée, un de mes repas préféré. Vous avez sûrement vu les repas de la semaine prochaine, il me tarde de manger le gratin de navets et le porc colombo a tout ;)

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 11-03-2011 à 18:55
je vous dirais demain mais j'ai maigri cette semaine de vacances, je suis super contente je vous dirais ça exceptionnellement demain! bisous merci de votre accueil, bisous bonne soiree, bonne nuit et bon ap! ;)

	nanou66 (66) répond	Posté le 11-03-2011 à 18:28
Un coucou à Sylvie qui est de retour parmi nous, contente de la revoir. Et bien moi cette après midi c'était magasin pour trouver des coussins pour mes canapés et une nappe pour la cuisine. La nappe c'est bon mais les coussins, j'ai trouvé mais ils en avaient que deux carrés et un rectangulaire, il m'en fallait deux de plus carré, j'y retournerai ils doivent en recevoir. ça fait du bien de faire autre chose dans sa journée. Maintenant je vais faire ma liste de courses pour demain. Atout ;)

	anerte (49) répond	Posté le 11-03-2011 à 18:26
kikou bon retour repose toi rt prend des forces

	pearl33 (Toufflers, 59) répond	Posté le 11-03-2011 à 17:11
Bonjour Sylvie et bon retour parmi nous !!!! contente de te revoir !!! Pas de nouvelles de Sissous sur le forum... Repose toi bien après cette longue route, ça va te faire du bien. Et merci pour les ondes positives que tu nous envoies bisous

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 11-03-2011 à 16:55
aller je vois que vous manquez de positivité! voici pour vous!

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