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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 11-03-2011 à 16:53 | ||
bon moi pas pu me peser car c'est le soir! en plus transit archis bloqué, à suivre.... ;) ! en plus les piles de ma balance sont dechargées! pas de chance! ;) aller courage à vous, et moi aussi je tres TRES CONTENTE DE VOUS RETROUVER! pour aujourd'hui je vais vous souhaiter une bonne fin de journee car reveillée depuis 5h00 du mat, 6h00 de route, et là hs! alors à demain! contente d'être de retour parmis vous! et sissous des nouvelles? bisous :-* |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 11-03-2011 à 16:48 | ||
salut me voilà, je rentre à l'instant, je suis morte de fatigue! j'espere que vous allez bien tres heureuse de vous retrouver, bisous! ;) |
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anerte (49) répond | Posté le 11-03-2011 à 15:28 | ||
kikou ben non :^> |
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pearl33 (Toufflers, 59) répond | Posté le 11-03-2011 à 15:16 | ||
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c'est triste, il n'y a personne sur le forum...
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anerte (49) répond | Posté le 11-03-2011 à 13:28 | ||
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kikou ha le sacre regime heureusement qui ils a des personnes plus sérieuse que d'autres je fais des ecarts et là je ne pense pas avoir maigrie que c'est durrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr |
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pearl33 (Toufflers, 59) répond | Posté le 11-03-2011 à 12:05 | ||
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oui bon appétit à toutes !!
Pour moi ce sera potage, salade nature, 1 boite de thon à la tomate, 1 fromage blanc 0% et peut etre 1 clémentine, le tout accompagné d'une tranche de pain complet |
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nanou66 (66) répond | Posté le 11-03-2011 à 11:56 | ||
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Bon appétit tout le monde, ici mâche, aiguillette poulet et purée brocolis (congelé) et dessert on verra en principe je n'en prends pas ou alors un fruit. A tout
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nanou66 (66) répond | Posté le 11-03-2011 à 11:36 | ||
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Je vois que Danielle sauve tout le monde avec la messagerie merci on te vénère toutes ;)
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nanou66 (66) répond | Posté le 11-03-2011 à 11:34 | ||
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Pearl ne te décourage surtout pas, moi je suis pareil je perd très peu 2 kg depuis le début et sans écart du tout. Samedi dernier 0 gr de perdu, j'ai failli tout arrêter et puis je me suis mis dans la tête que ce serai sûrement plus long pour moi mais que j'y arriverai. Je vise à plus long therme et le côté positif c'est qu'au moins j'ai arrêté de prendre du poids en plus, parce que je me demande jusqu'où j'aurai pû aller. Prend l'aide de celle qui sont comme toi et qui ne perde quasiment rien ils vont bien finir par partir ces kilos, et puis des kilos superflus ne veulent pas dire que tu n'es pas belle ou attirante, positive à fond :-q :-q
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marililette (64) répond | Posté le 11-03-2011 à 11:32 | ||
bonjour tout le monde, merci danielle pour le conseil, j'ai pu enfin lire mes messages et y répondre! C'est pas le moment de baisser les bras, même si vous n'êtes pas satisfaites de vos résultats!!!!! On continue ! n'oubliez pas de poser les questions qui vous tarabustent à l'équipe de diététiciennes ! elles sont de précieux conseils pour nous qui en avons besoin! je ne m'inquiète pas pour la pesée de demain, je vois à mes vêtements et à mes formes, que j'ai perdu! Et je remets mes "jean" que j'avais laissé de côte; C'est bon signe! ALLEZ ! COURAGE ! on a du chemin encore à faire, et nous avons la chance de pouvoir le faire ensemble et de prendre par la main ceux et celles qui traînent en route !!!! Bon appétit ! à très vite ! je vais cuisiner ! |
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