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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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pearl33 (Toufflers, 59) répond | Posté le 11-03-2011 à 11:09 | ||
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Bonjour à toutes !!!!
Journée ensoleillée dans le nord aujourd'hui !!!! Nanou comment te sens tu ? Sylvie contente de te revoir sur le forum, j'espère que tes problèmes de tensions vont se calmer. Alors, moi par curiosité ce matin je me suis pesée, et j'ai repris du poids... je finis par désespérer car déjà que je perdais pas grand chose si maintenant j'en reprend, c'est la cata complète, ça n'aide pas à remonter le moral, mais je vais persister quand meme. Peut etre qu'un jour mon corps va avoir un déclic... |
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danielle (88) répond | Posté le 11-03-2011 à 11:07 | ||
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allort moi sur 25 kl rien perdu je fait que de craquer ;je perd 2 kl et je reprend car je tient que 2ou 3 jour jen et mard ;mais il faut que jy arrive ;
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nanou66 (66) répond | Posté le 11-03-2011 à 10:20 | ||
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Pour moi le régime c'est stagnation totale depuis 2 semaines et je ne rêve pas trop pour demain. Pourtant j'évite les écarts je suis vraiment les repas avec beaucoup d'équivalences. En même temps il me reste 7 kg à perdre sur 9 ou 10 du départ, ce ne doit pas être non plus les plus faciles à perdre. Je vais pas me plaindre, ça prendra le temps que ça prendra, je vise l'été pour être plus à l'aise en maillot. Et toi tu en es où ?
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danielle (88) répond | Posté le 11-03-2011 à 09:50 | ||
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de rien sais pour tout monde quand en peux aider jespere que sa se passe bien ton regime temp et ou ;moi cet semaine craquet plusieur fois et oui dur dur ;donc je reprend a zero car la jarrive a rien ;je reprend lundi 14 ;
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nanou66 (66) répond | Posté le 11-03-2011 à 09:42 | ||
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J'ai l'impression que ça marche merci du tuyau *-:)
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nanou66 (66) répond | Posté le 11-03-2011 à 09:39 | ||
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Bonjour tout le monde, demain la pesée je ne pense pas avoir de surprise avec toute l'eau que j'ai dû boire cette semaine, je me sens gonflée, c'est pas grave. Danielle merci pour le conseil, je vais essayer pour la messagerie mais je ne me rappelle pas de mon mot de passe on va voir :-bd
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danielle (88) répond | Posté le 11-03-2011 à 09:11 | ||
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manou66 fait comme jai espliquer sur mon message plus bas sa remarche en feson sa ;)
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EDITH (39) répond | Posté le 11-03-2011 à 08:54 | ||
Coucou tout le monde, voilà la fin de semaine, et demain, verdict sur la balance !! Samedi soir invitation à une soirée, attention aux écarts ! mais je reste vigilante. Bonne journée BISOUS |
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 11-03-2011 à 08:09 | ||
Bonjour tout le monde, demain la pesée, je suis déjà contente car je pense avoir encore perdu je le sens à mes vêtements. Lapitch, moi je me fais plaisir toute les semaines avec une petite tartelette aux fruits( j'adore ça) et je perds toutes les semaines, en plus avec un menu de rattrapage pas de soucis à avoir. Tu suis bien le régime c'est super. Aigle reviens vite, j'espère que tu iras mieux, reposes toi, tu nous a manqué sur le forum ;) passez tous une bonne journée. |
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lapitch08 répond | Posté le 11-03-2011 à 07:54 | ||
:) Bonjour tout le monde,me voilà de retour sur le forum;je vous ai lu tous les jours de la semaine,mais pas envie d'écrire.Ma semaine de congés se termine,sous la pluie. Un petit écart cette semaine:un petit gateau à la cerise(pour mon anniversaire)que j'ai rattrapé hier soir avec le menu de rattrapage.Je pense avoir mieux contrôlé mes pulsions sucrées. Nanou,j'espère que tu vas bien,côté santé! Aigle,reviens vite,tes conversations,tes conseils et ta bonne humeur nous manquent.Repose toi et surtout prends soin de toi. Pour les autres,bravo pour votre perséverance!Voilà ce que j'ai retenu de cette semaine de forum.... :P Demain,c la pesée @-) Bonne journée à toutes. |
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