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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nanou66 (66) répond | Posté le 09-02-2011 à 08:40 | ||
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Bonjour tout le monde,
Une nouvelle journée commence avec ses joies et ses tracas, il faut tenir bon. Niveau régime hier soir j'avais trop faim (1 t saumon, chou-fleur) et là j'attends 9 h pour déjeuner pour ne pas avoir faim dans la matinée et ne pas manger autre chose. Bon courage à SISSOUS (69) avec ses enfants, j'espère que tout va bien se passer à tout ;) |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-02-2011 à 08:34 | ||
lapitch08 je vois que tout n'est rose non plus! toujours des problemes où on ne s'y attend pas! pas facile tout ça! j'espere que pour toi aussi tout va rentrer dans l'ordre! courage à tout le monde malgre vos mauvaises nouvelles! une petite fleur pour vous apporter un petit peu de reconfort! courage à vous! |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-02-2011 à 08:29 | ||
sissous(69)que dire hormis, que j'espere que tout va rentrer dans l'ordre! tu vis des moments dificiles, alors je souhaite à tes enfants un bon retablissement! courage :-* à toi et à ta famille! heureusement que pour ton fils il y a eu plus de peur que de mal! :-* |
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sissous (69) répond | Posté le 09-02-2011 à 08:08 | ||
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bonjour, quelques jours b'absence dus aussi à des soucis perso. mon fils s'est fait renversé par une voiture vendredi en sortant de l'école à midi, après quelques heures d'hopital plus de peur que de mal il a des bleus et des contusions un peu partout maiscomme c'est son deuxième gros problème en 5 mois on le surveille psychologiquement.rajoutez à ca une de mes filles qui est bloquée du dos , rien à la radion scaner jeudi.ca fait beaucoup en meme temps du coups pas faim tout le week end. le contre coup est arrivé lundi, ma femme a craqué nerveusement et moi je me sens plein de douleurs.
reprise du régime aujourd'hui correctement. bonne journée a tous(tes). |
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lapitch08 répond | Posté le 09-02-2011 à 07:40 | ||
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:-S Bonjour à toutes. Alors hier, pas trop le moral à cause du boulot!! et mon mari m'annonce que la réparation de sa voiture va nous couter 740 €..C pas vraiment le moment, car il est commerçant et pour le moment, ses clients désertent ....Mais bon, comme on dit ,il y aura des jours meilleurs...j'espère car ses petits soucis m'empechent de dormir correctement et je crains de me laisser tenter à tout dévorer pour compenser !!!
Bon assez parlé de moi, et vous les filles ? vous tenez le choc....?Il faut malgré tout rester MOTIVEE !!!Bonne journée et à bientôt ! :) |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-02-2011 à 07:09 | ||
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pour les mesures vous devez prendre vos mensurations le jour de la pesée et tout noter dans vos courbes de poids! :)
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aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-02-2011 à 07:07 | ||
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courage et bon moral à tout le monde! RESTEZ MOTIVES(ES) :-q et n'oubliez pas demain le tchat! bisous, bon mercredi
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aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-02-2011 à 07:05 | ||
salut les filles et garçons! apres une bonne nuit de sommeil ça va mieux! mon moral est là, je ne suis pas une personne du style"negatif" je suis plutôt "positive", de temps en temps une petite baisse de moral mais ça revient vite! ;) vous avez toutes de tres beaux animaux! sinon je ne me pese pas car j'attends vendredi jour de ma pesée, et on verra bien! sinon pas pu faire la marche car mes genoux m'en empêche! j'entends mes os craquer et mon entourage aussi!mais ça va! le printemps n'est plus loin et je languis pour le moral et pour enlever le manteau qui pese lourd sur les epaules! :P sinon les repas d'hier étaient pas mal! aujourd'hui je vais jouer dans les equivalences, mais je sents que ça va être une belle journée! merci à vous d'avoir remonter le moral des troupes! |
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anerte (49) répond | Posté le 09-02-2011 à 06:43 | ||
kikou je me suis levée en meilleur forme ce matin, je vais essayer de me remettre au régime j'ai re perdue 1.5kg bonne journée |
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Joelle répond | Posté le 09-02-2011 à 06:21 | ||
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un petit coucou les filles :)
Nous sommes déjà mercredi... je suis impatiente d'être samedi pour constater les résultats de ma première semaine, pour vous cela fera déjà 15 jours, je suis sûre que vous voyez déjà les premiers résultats dans vos vêtements... Allez, on garde le moral et le sourire, bonne journée à vous toutes ;) |
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