Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
tigrou (57) répond | Posté le 07-02-2011 à 20:50 | ||
|
bonjour les filles, j ai commencé le regime il y a une semaine, j ai perdu 2 kg400. C est vraiment super, je n ai jamais faim, j ai déjà fais d autres régimes vraiment pas marrant. Je n aurais jamais pensé manger pendant un régime du bacon, de la confiture, des roses des sables. Non franchement c'est pas frustrant du tout. J ai encore 10 kg a perdre pour atteindre mon objectif mais je suis confiante je me sens bien dans ma tête :D heureuse j avais déjà le sourire mais maintenant j ai la pêche en plus!!!!!
|
||||
 | ||||
 |
nanou66 (66) répond | Posté le 07-02-2011 à 20:06 | ||
|
Ce soir gros dérapage sur les pâtes cuisinées avec des champignons de paris et un peu de soja. Maintenant je n'ai pas mangé d'entrée ni de viandes ni de dessert, peut être que ce ne sera pas trop affreux, on verra bien en tout cas je me suis bien régalé. Bonsoir à tout le monde à demain. ;)
|
||||
| ||||
 |
aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-02-2011 à 18:28 | ||
marilette(64)je comprends tout à fait, j'ai plein d'animaux chez moi mais je m'en occupe serieusement, moi aussi je suis contre la maltraitance animal et autre...! non je ne pourrais pas faire de mal à mes animaux! sinon lenhanor(83)felicitations à toi pour ta perte de poids et aussi pour avoir tenue tout le week-end ;) :-q et catherine aussi bravo pour ta perte, c'est vrai que seule c'est pas motivant pour faire du sport! courage! aller bonne soiree tout le monde et je vous dis à demain! |
||||
| ||||
 |
catherine (13) répond | Posté le 07-02-2011 à 17:40 | ||
|
bonjour à toutes,
j'ai commencé la semaine derniere 18 kg à perdre pardon 17kg car cette premiere semaine a fait son petit effet je ne trouve pas le regime difficile pour le moment par contre je ne sais pas si j'aurai du temps pour le sport j'aime la marche mais seule c'est pas encourageant |
||||
| ||||
 |
marililette (64) répond | Posté le 07-02-2011 à 17:31 | ||
|
Aigle30, je comprends mieux que tu leur aies fait une cage à l'extérieur, tu les protèges et c'est bien, dans ton cas, j'en aurais certainement fait autant. C'est vrai que j'ai été choqué sur le moment, j'ai vu des maltraitances d'animaux et j'y suis sensible, les aimant beaucoup.
|
||||
| ||||
 |
lenhador (la crau, 83) répond | Posté le 07-02-2011 à 16:18 | ||
|
bonjour à tous me voilà de retour de mon we à la neige. j'ai résisté aux crepes au chocolat, pizza et autres cochonneries mais purée c'était dur. samedi pesé et -3kg je suis super ravie mais bon c'est les derniers kilos pris donc les plus facile à faire partir, on verra ce que cela donnera par la suite.
je vous souhaite à tous bon courage, j'essaye de vous lire regulièrement pour m'integrer mais avec le travail et mon fils de 3 c'est dur dur. |
||||
| ||||
|
|
aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-02-2011 à 15:43 | ||
c'est gentil, merci |
||||
| ||||
 |
mamilili (86) répond | Posté le 07-02-2011 à 15:18 | ||
|
merci sylvie(aigle 30)tu es toujours la pour nous remonter le moral et tes photos sont super.bisous
|
||||
| ||||
 |
pearl33 (Toufflers, 59) répond | Posté le 07-02-2011 à 14:53 | ||
|
Merci Sylvie 30 d'être présente, tu remotives tout le monde c'est génial !!!
Je vais essayer de tenir tout bien cette semaine |
||||
| ||||
|
|
aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-02-2011 à 14:45 | ||
mamilili, on est là pour se soutenir et se serrer les coudes! quand on a pas le moral il y a toujours quelqu'un pour remonter le moral de l'autre, et c'est hyper motivant et rassurant!finalement chez moi il fait pas si chaud que se qui était prévu! mais ya pire! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
