Je commence lundi 28 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-02-2011 à 11:06
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	zizoune (70ans) (34) répond	Posté le 30-04-2011 à 23:42
PHELIDEN, je l'ai fait le régime Dukan, en effet j'ai maigri très rapidement! MAIS 1 il donne un haleine de chacal, ton "chéri " partira en courant! 2 il n'est pas équilibré et s'ensuivent des carences en vitamines et autres éléments vitaux 3 au premier écart les kilos reviennent plus vite que tu ne les as perdus! Notre "structure" actuelle de repas est excellente pour la santé, elle nous donne un ligne directrice pour la vie! Aucun médecin ne contredira, alors que mon médecin m'a totalement déconseillé de continuer à le suivre...

	pheliden (EPERNON, 28) répond	Posté le 30-04-2011 à 23:23
Merci Cèc :) C'est gentil de m'encourager :) mais je me sens tellement incapable de maigrir... j'ai l'impression que mon corps est figé gros et rond :( Ca fait 2 mois qu'on fait ce régime et je n'ai pas encore remis un seul vêtement ancien, ou même rajouté un trou de ceinture.... Mes parents ne m'encouragent pas.... au contraire, comme mon père voit que je m'autorise des petits écarts, ils en profitent pour acheter encore plus de gâteaux ..... je suis très démoralisée de me voir aussi grosse :( et moche :( Faudrait surement que je vois un psy tellement je me sens mal dans mon corps :( J'ai aussi envie de quitter le régime et faire du dukan... Bonne nuit :-*

	Cèc78 (Saint Germain en Laye, 78) répond	Posté le 30-04-2011 à 22:26
Allez Pheliden!!! reprends la structure!!! tes parents te reboostent pas là?? courage ma belle!!! demain est le recommencement!!! alleez!!! :-q -:) :x :-

	pheliden (EPERNON, 28) répond	Posté le 30-04-2011 à 21:47
Trop mangé ce soir encore :(:(:( Je m'en veux :( je m'en veux je m'en veux :( J'arriverais jamais à redevenir sérieuse :(

	pheliden (EPERNON, 28) répond	Posté le 30-04-2011 à 20:23
Un petit coucou sur le forum :) Ca fait deux fois que je vous rédige des longs messages de mon Iphone pour poster sur le forum .... et au moment d'envoyer, ça me met "oups, nous avons rencontré un problème technique..." Ca me saoule !!! je vous dis pas !!! :-S Donc je vous fais juste un petit poste :) Bravo pour vos pertes :) Pour celles qui stagnent, courage... enfin je dis ça, mais moi je stagne tout le temps ... 69 pour moi ce matin, comme d'habitude et je me surprend pas ... toujours inactive et cette semaine, c'était gâteaux, viennoiserie, chocolat.... pfou..... Je me suis pris un croissant au gouter... j'arrive plus à résister :(:( je m'en veux, je m'en veux, je m'en veux... :( j'ai l'impression que je ne vais jamais réussir à reprendre :( Enfin, et puis j'ai pas le moral, parce que je me trouve toujours énorme dans les miroirs :( Bon allez, bonne soirée à toutes :-*

	Caramel (BEAURIEUX, 02) répond	Posté le 30-04-2011 à 20:05
Moune, moi aussi je n'ai perdu que 5 kilos !! mais c'est déjà ça !! qui veut aller loin... ;)

	Caramel (BEAURIEUX, 02) répond	Posté le 30-04-2011 à 20:04
Merci Zizoune !!! à toi aussi ! biz !! :x Désolée, je t'ai oubliée dans la liste...) ;)

	Moune (St PAUL - le -JEUNE, 07) répond	Posté le 30-04-2011 à 16:46
LOLO je suis dans ton cas,je n'ai RIEN perdu cette semaine,depuis le début - 5kg ce n'est pas beaucoup!!!

	Moune (St PAUL - le -JEUNE, 07) répond	Posté le 30-04-2011 à 16:42
Rachel,Cec,Zizoune,Maude,Caramel,pour votre perte de poids

	Moune (St PAUL - le -JEUNE, 07) répond	Posté le 30-04-2011 à 16:34
pour celle qui n'ont pas pu voir le mariage princier!!!VOILA

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