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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 28 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 21-02-2011 à 11:06
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Caramel (BEAURIEUX, 02) répond Posté le 30-04-2011 à 14:41
Merci Zizoune !!! à toi aussi ! biz !! :x
Désolée, je t'ai oubliée dans la liste...) ;)

zizoune (70ans) (34) répond Posté le 30-04-2011 à 14:31

:D
BRAVO jusqu'ici les nouvelles sont bonnes!
CARAMEL une des autres te souhaite aussi une très bonne journée aussi :D
et à toutes bon WEEK END
:x :x :x

Caramel (BEAURIEUX, 02) répond Posté le 30-04-2011 à 13:52
Salut les filles !!!
Oui, je sais, pas très présence ces derniers jours, mais me voilà revenue !! et ce week-end, je travaille !! Mais bon, j'ai un peu de temps !!
La balance m'annonce une perte de 600g cette semaine...bof, mais je stagnais, alors c'est plutôt bien !! :-q ce qui fait seulement 5 kilos 100 depuis le début. Mais ça me convient très bien !! :)
Léna, Moune (repose-toi), Aline, Maude, Lolo, Pheliden, Cèc et toutes les autres, je vous souhaite une très bonne journée !! :x

Cèc78 (Saint Germain en Laye, 78) répond Posté le 30-04-2011 à 13:39
super Rachel, Maude, Zizoune...

rachel47 (villeneuve sur lot, 47) répond Posté le 30-04-2011 à 12:18
Coucou les filles, Samedi. en ce moment j'adore ma balance -1.3kg cette semaine et je ne suis plus qu'à 100gr des 70kg!! J'ai perdu + de 10kg trop trop contente :-q :-q :-q :-q
Plus que 3 petits kilos et mon objectif est atteint. Bon courage et félicitations à vous :-* :-*

Cèc78 (Saint Germain en Laye, 78) répond Posté le 30-04-2011 à 12:07
hey!!
comment ça va sur le forum???
moi très bien!! la balance m'annonce -1,4 kg depuis lundi!!!!! c'est énorme et j'ai dépassé mon objectif de février, jsuis à 56,4! donc je vais commencer à stabiliser la semaine prochaine!! courage à toutes!!! on y arrive petit à petit! faut pas être trop pressé!!
bisous et bonne journée

zizoune (70ans) (34) répond Posté le 30-04-2011 à 10:20

Coucou Bonjour,
beaucoup de pages à rattraper, je le ferai dès que j'aurai un moment!
Qui dit qu'on n'a rien à faire, je n'ai jamais eu autant d'occupations!
La grincheuse: super! elle m'annonce -1,3kg cette semaine : cela fait une moyenne de 2 kg par mois, (avec quelques écarts),
Ne vous découragez pas si vous stagnez, c'est normal (et puis il y a eu les chocolats de Pâques!)
La bonne surprise viendra plus tard.
Plus vous maigrissez lentement plus vous garderez longtemps le cap! PATIENCE
Soyez heureuses
:x :x :x

maude -11,5 kg en 8 semaines ( -16,2 kg) (VORNAY, 18) répond Posté le 30-04-2011 à 10:02
et encore -900gr, ca continue doucement mais surement lol!!!! donc j'en suis a -16,2 kilos sur 3 mois je suis super heureuse et me sens mieux!!!!

j'espere que pour vous aussi la balance a ete gentille!!! je peux pas trop parler mais je penses tres fort a vous pleins pleins de :-* :-* :-* :-* :-*

LOLO (MOURS SAINT EUSEBE, 26) répond Posté le 30-04-2011 à 09:32
coucou g vu la mariée aux infos vers 22hoo très classe et so glamour j'attends d'en voir plus...
bon pas trop le moral pour le régime mais je m'accroche; pas de perte aujourd'hui et depuis le coup de la gastro ou j'avais bien perdu reprise fulgurante de 600 g. Je suis partie à 65 et j'en suis à 61.4. Rien de bien chouette. A ce rythme j'atteindrai le poids voulu dans 4 ans. Bon je pars à la fnac pour changer mon ordi et ma caméra pro qui sont en fin de vie.Après petit tour dans le sud de la Drôme pour récupérer ma fifille en vacances et direction Salon pour l'anni de mon beau père...
je vais essayer de recharger les batteries car je suis toujours super fatiguée. Cette fin de semaine j'ai beaucoup dormi mais je n'arrive pas à récupérer.
biz à toutes et félicitations pour tous vos progrès...

lena -9/20 (29) répond Posté le 30-04-2011 à 08:38
Bonjour les filles !! :-* :-*
Effectivement Pheliden le fofo est de plus en plus vide :( Mais j'ai l'impression que beaucoup se démotivent :( Particulièrement depuis le week-end dernier :( Les chocolats ont vaincus la motivation initiale ?? :-O :-O

Sinon certaines ont elles écouté le podcast france info de l'émission "tout et son contraire" avec JMC ??? ça pourrait aidé à la remotivation ... Perso ça m'a pris 1mn à télécharger et 15 à écouter et ça m'a bien reboostée ... ;) Allez y les filles franchement écoutez la !

Aline, le moral va mieux ?? Nini, Maude, Elove, Moune, Zizoune, Caramel, Lolo, Lili et les autres ... vous êtes où ???? !!!!

Sinon la balance ce matin a été très sympa avec moi -900gr malgré la présence des Anglais ... lol :D :D :D

Bisous à vous :-* :-* :-* :x :x :x :x


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