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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-02-2011 à 11:06 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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maude -6,1kg en 4 semaines ( -10,8 kg) (VORNAY, 18) répond | Posté le 31-03-2011 à 21:52 | ||
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amour desolé :^> !!!! comment tu va??? tu as deja perdu beauoup????
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amour (soues, 65) répond | Posté le 31-03-2011 à 21:49 | ||
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bonsoir tout le monde ! moi je ne suis pas nouvelle : j'ai commencé le 28 février mais personne ne m'a jamais répondu ! c'est très vexant !
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Aline -4,9 répond | Posté le 31-03-2011 à 21:49 | ||
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Vrai l andalouse, ce soir tout le monde est oqpé, :( moi je suis devant "6ème sens", plus de suspens quant on la déjà vu mais bon les acteurs sont très bons :-q histoire de faire une pause avant gros dodo.
Je n ai aucune motivation pour le boulot avec tous les mauvais coups qu ils me font en ce moment :-S , vivement demain soir :-O |
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L'ANDALOUSE (CHAVANOD, 74) répond | Posté le 31-03-2011 à 21:34 | ||
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bon pas grand monde ce soir :( alors moi aussi je vais voir lie to me :D
je pense que demain il y aura de la lecture puisque je m'apperçois que vous êtes très activent en soirée ;) je vous souhaite une bonne soirée à toutes :-* :-* |
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maude -6,1kg en 4 semaines ( -10,8 kg) (VORNAY, 18) répond | Posté le 31-03-2011 à 21:20 | ||
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coucou les filles rooo pas le temps ce soir mes parents et ma soeur sont arriver par surprise ils restent jusqu'a mardi , ca me fait du bien car mes journée sont bien longues mais je dois plus cuisiner X( bon deja pour mon papa c facile car je l'ai mis au regime hiihihhi bon a 1600 je me rend compte qu'il a beaucoup plus que nous lol!!!! depuis luindi il a deja perdu 2,2 kilos pourquoi un homme perd plus pffffff ;)
le tchat ben je suis pas rester longtemps ( puisque mes parents a la maison ) j'ai demandé pour mon carnet minceur et surtout les com de la diet elle m'as dit que ben elle pense qu'elle a pas du bien lire mon carnet!!!! les carottes on peu en manger sans peser, 30g de fromage a 25% produit fini et 20 si plus que 25% viande de grisons 80g, si on ve les structures des menus il suffit de les demander dans les questions perso, par contre aucune diet ne nous donnera les calories de chaque produits car il faut pas quie l'on compte en calories grrrrr!!!! voila apres je c pas car suis parti, voili voulou ce soir le goulach de dinde mmmmmm trop trop bon!!!!! grosses pensées pour pheliden maintenant c fait ma belle!!!!! ;) aline grrrrr pour la paye c sur c a du te faire rager!!!! @-) bisous a toute :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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L'ANDALOUSE (CHAVANOD, 74) répond | Posté le 31-03-2011 à 21:11 | ||
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dit LOLO si ce n'est pas trop indiscret ça donne quoi l'analyse? :P
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jerokar (boufféré, 85) répond | Posté le 31-03-2011 à 21:09 | ||
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coucou aline , Boufféré se trouve en vendée près de montaigu (la chanson de nantes à montaigu , la digue ,la digue.......tu connais)à 30 km au sud de nantes donc !t'y vois un peu mieux?
biz à toute je vais regarder "lie to me" avec mon petit mari :D :-* |
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L'ANDALOUSE (CHAVANOD, 74) répond | Posté le 31-03-2011 à 21:02 | ||
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bonsoir tout le monde :) alors 3 petites nouvelles? c'est super notre grand cercle s'agrandit :-q :-q bien venue à toutes les trois ;) une grand ;) une pensée pour pheliden :-* zizoune va nous manquer même si ce n'est que quelques jours :(( |
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Aline -4,9 répond | Posté le 31-03-2011 à 20:22 | ||
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Zut, zut et rezut.... 5 semaines et je n arrive toujours pas a être dispo a l heure du tchat :( , vous pouvez me dire ce que vous avez appris qui pourrai nous servir a toutes :-O C est idiot, il n y a que l année dernière en archives de tchat :(
Sinon j ai fait quelques affaires a la bourse aux vêtements cet aprem, ça m a fait du bien de pas être au boulot ... J ai reçu ma paye :-S Ils m ont déduit l accident trajet de janvier 400€ de moins ça fait très mal :-bd J ai pris ma douche et par réflexe me suis lavée les dents Apres alors que j ai pas encore diné :-O Du coup j attend un peu et je viens vous lire <X Bienvenue Jerokar, c est où Boufféré ?, coucou aux "régulières" :-* |
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Cèc78 (Saint Germain en Laye, 78) répond | Posté le 31-03-2011 à 19:14 | ||
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salut!
ça va bien??? moi aujourd'hui ma journée difficile!!! les gamins sont assez durs en ce moment, du coup je déprime un peu!! heureusement les vacances arrivent bientôt! sinon mes repas tjrs OK, ce midi je me suis fait plaisir, quelqu'un avait amené une charlotte aux fruits, heureusement j'avais pas mangé mes 2 kiwis, donc ce soir j'ai plus qu'à ne pas manger du pain!! enfin je sais même pas car c'était une espèce de mousse, je sais pas s'il y avait des boudoirs.voilà! comment s'est passé le tchat?? Maude et nini vous avez des astuces à nous faire part?? moi je me suis connectée 2 secondes car j'avais le train à prendre! pour demain j'ai fait mariner vite fait le saumon et thon dans de la sauce soja et puis j'ai fait cuire car cru ça me dit trop rien!! bon je vais manger j'ai un peu la dalle, peut être à tout à l'heure! bises |
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