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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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Soll (99) répond Posté le 22-12-2011 à 09:05
Bonjour!.....
C'est parti pour moi......je vais faire les courses pour Noël.........et le 24 au matin, j'irai juste chercher quelques sushis en plus.........

A +, bise!

Michoumanou ( , ) répond Posté le 21-12-2011 à 22:44
C'est bien Souris, continue au moins tu penses positif et c'est très bien. Fais toi belle pour toi, ton plaisir et pour tes enfants.
Passes un agréable Noël en compagnie des tiens
Je te souhaite plein de bonnes choses
Les filles, je vous embrasse toutes très fort et vous souhaite une bonne nuit

Soll (99) répond Posté le 21-12-2011 à 21:38
Coucou Souris......tu seras belle comme un coeur!.......et toi au moins, tu es sérieuse avec le régime!!!
Bonne nuit.....

souris_91230 (montgeron, 91) répond Posté le 21-12-2011 à 16:55
:-q Bonjour les filles, moi je vais porter un caftan algérien rouge et crème, je veut être belle pour noel et gâter mes enfants, régime je tiens la route gros bisous

Soll (99) répond Posté le 21-12-2011 à 16:23
Pour le régime, je ne désespère pas.........mais je me demandais si mon objectif n'était pas trop ambitieux. D'un autre côté, lors de mon inscription, on ne m'a pas dit que c'était inadéquat...... Je pense qu'ils regardent la taille, l'âge, et le nb de kilos à perdre.......on verra bien en 2012 !!!

Soll (99) répond Posté le 21-12-2011 à 16:17
Ça a l'air sympa ta tenue.......je ne sais pas encore ce que je vais mettre....j'avais gardé tous mes habits trop petits......et là , avec le déménagement, je n'ai même pas tout déballé et fait les essayages........après Noël, nous allons acheter une armoire....je pourrais donc tout ranger et faire le tri.......et compléter avec quelques nouveautés..... :D
Bise

Michoumanou ( , ) répond Posté le 21-12-2011 à 13:59
Soll, ne désespère pas à 2 jours des Fêtes ! Je suis persuadée que toi comme moi, qui sommes stables depuis pas mal de temps, nous allons reperdre dès les Fêtes passées !
Il y a trop de tentations et de stress quand même par rapport à ces fêtes. Sois patiente !

Pour ma tenue, je me suis acheté un petit haut gris pailleté et j'ai choisi une jupe très mignonne mais il ne restait que la taille 40 et....ça fermait pas !! donc la vendeuse l'a fait mettre "de côté" dans un autre magasin mais assez loin de chez moi et je vais la chercher ce soir ! Je suis trop contente.

Noël me stresse énormémént car beaucoup de tracas mais au Nouvel An je vais m'éclater !!!

Je t'embrasse ainsi que que tout le monde


Soll (99) répond Posté le 21-12-2011 à 09:40
Michoumanou......et alors?! Cette tenue de réveillon !?
Chez nous également, la neige devient pluie et tout est en train de fondre.......il fera même plutôt doux en fin de semaine.....
Comme tu le dis, le but est de rester stable......mais je suis en pleine réflexion côté régime.......je me demande si je dois être moins "gourmande".....et stabiliser à ce poids (2 kilos de mon objectif).......
Pour l'instant, je ne fais pas de sport, et je ne veux absolument pas diminuer les calories........et je dois admettre que je me sens bien.......ce serait bien sûr mieux avec -2, mais je me demande si je ne me bats pas dans le vide........je vais voir si mon mari m'aide à mettre une photo avant-après pour vous monter!

Belle journée!

Michoumanou ( , ) répond Posté le 21-12-2011 à 07:58
Bonjour et bonne journée sous la pluie pour nous !
Je vous embrasse

Michoumanou ( , ) répond Posté le 20-12-2011 à 23:08
Ben alors, Soll, dure cette semaine ! Ne culpabilise pas, c'est une période difficile on verra après le 2 janvier

Je te fais de gros bisous bonne nuit


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