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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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KRIKRI52 répond Posté le 27-10-2011 à 09:47
<X KRIKRI <X 52 <10>
BONJOUR LES FILLES ,
je vous parle de mon régime ou de mon petit chien ???
cette nuit GABIN a éte très sage , je ne l ai pas entendu de la nuit :-q
il m a fait la fete !!!ce matin :D
mais il y avait des petits dégats ....
ça va pas etre facile , car il fait gros dos et comme je suis au 7 em étage
pas le temps de le descendre rapidement...
il a été surpris par le grand vent , il a eu froid .
après c est la toilette avec des lingettes , les petites pattes etc .
il vient de faire une partie endiabler avec une balle !!!!oui MICHOUMANOU il me fait courrir mais dans la maison ....
il a bien pris ses marques :-q et commence a répondre à son nom :-q
là je l ai remis dans ma petite entrée pour l habituer a s occuper tout seul ,
mais il n est pas isolé avec la barriere il me vois .
là il s endort toujours a coté de son panier .

je vais en profiter pour faire cuire mes endives et faire une bonne soupe aux légumes ,
je pense cette fois ci que j aurais le déclic .
bonne continuation pour vous pour la suite .
SOL tu es sure de retrouver tes boules de NOEL LOL .
tes enfants vont etre super content de voir le PERE NOEL dans leur nouvelles maison *-:)

je vous souhaite une bonne journée , ici il fait soleil et chez vous ????

également une pensée pour SOURIS :x
:-* BISES :-* KRIKRI :x

Michoumanou (ANNOEULLIN, 59) répond Posté le 27-10-2011 à 08:12
Bonjour Soll, bonjour Krikri, Une petite pensée pour Souris qui j'espére va un peu mieux ! Krikri, tu seras "obligée" d'aller faire de la marche avec Gabin, c'est bien, ça va être ton coach sportif ! il va te faire courir, je rigole ! Bien que c'est la vérité.
Alors Soll, ça y est , la maison est plus ou moins en place. D'ici, un mois tes enfants vont te réclamer le sapin de Noel ! Tu n'as pas égaré les boules au moins ? Bon, je vous souhaite une bonne journée et à tout à l'heure, je vous embrasse
Krikri tu nous raconteras ta première nuit, pas trop agitée ?

KRIKRI52 répond Posté le 26-10-2011 à 21:04
<X KRIKRI <X 52 <10>
RE BONSOIR LES FILLES ,
je vois que vous etes contente pour moi , c est gentil .
j ai choisi son nom c est GABIN .
là il dors << à coté de son panier lol >> encore car fatiguer du voyage .
il est super gentil et très sociable .

oui il y a de l aprentissage à faire , j ai des documents a lire
et des choses a ne pas faire ....

j ai élevé des chiens de chasse de mon ex mari cela va m aider mais ils vivaient
dehors dans la grande cour et dans un chenil .

je l ai acheté dans un élevage que je connais bien .
des personnes très pro ,
ils m ont dit de le garder au calme pendant 15 jours ,
après seulement , je lui ferais connaitre des congénères mais en douceur .
car un grand tress pourrais lui etre fatale.....
voila les filles je vais etre bien occuper et cela ne sera que du BONHEUR :D

JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE NUIT .
KRIKRI :x

Soll (99) répond Posté le 26-10-2011 à 20:04
Michoumanou.....nous écrivons en même temps......à toi aussi, bonne nuit

Soll (99) répond Posté le 26-10-2011 à 20:03
Oh Krikri....quelle bonne nouvelle!....les chiens, c'est de l'amour pur !!!!! Tu ne te sentiras plus seule, et il te sera toujours fidèle!........les premiers temps sont un peu durs......de vrais bébés.....il doit grandir pour apprendre à devenir propre la nuit......apprendre à obéir et à ne pas ronger tout ce qui lui passe à hauteur du museau......lui as-tu déjà trouvé un nom?.........vous ferez de belles balades, tous les deux.......
Bonne nuit! Sol

Michoumanou (ANNOEULLIN, 59) répond Posté le 26-10-2011 à 19:56
Oh Krikri, il doit être bien mignon ton petit chien ! Et tu l'as appelé comment ? J'espére qu'il va te laisser dormir, c'est comme les bébés, il peut pleurer cette nuit. Je t'embrasse et à bientôt

KRIKRI52 répond Posté le 26-10-2011 à 19:29
<X KRIKRI <X 52 <10>
BONSOIR SOL ET MICHOUMANOU ,
je vais vous apporter un peu de gaité par ces quelques mots
devinez koi les filles ????
j ai un petit compagnon que je suis allée chercher aujourd hui dans l aube .
c est un magnifique petit chien !!!il pèse 800 grammes ...il a 2 mois et demi .
c est un épagneule nain , papillon , la robe fauve et blanche .
je peux vous dire que c est pas triste , découverte de mon petit appart ,
de ses petits jouets et le panier pour dormir ...mais il était pas d accord :-bd
alors après avoir bien jouer je l ai mis dans ma petite entrée avec ....une barriere .
voila au moins cela va m apporter de la gaité et de l occupation !!!!
je le surveille en ce moment et il dors...oufff .
je vous metterais des photos dès que possible , c est une belle boule de poils ,
avec déja tous les sens en éveil ....!!!

je vous souhaite une bonne soirée et a bientot .
:-* bbbiizzz :-* KRIKRI :x

KRIKRI52 répond Posté le 26-10-2011 à 19:05
<X KRIKRI <X 52 <10>
BONSOIR ,
NADIR ,je suis très touchée par ton message et merci de nous avoir donner des nouvelles de ta maman.tu peux venir nous parler quand tu veux cela te feras du bien
en fait dimanche dernier j ai eu un mauvais pressentiment...avec des angoisses ,
je n étais pas tranquille du tout .

nous ne sommes pas beaucoup sur ce forum mais nous sommes trés solidaires ,
et l A M I T I E :x meme virtuelle est bien là .
nous ferons tout pour te soutenir et aussi toute ma compassion a ta famille .
SOURIS est notre amie et nous attendons bien sur de meilleures nouvelles .
et dans la mesure du possible lui dire que ses amies du 25 sommes bien là .
je me permets de t embrasser .
a bientot
:x KRIKRI :x

Soll (99) répond Posté le 26-10-2011 à 14:07
Coucou les filles!
Le régime devient bien futile, quand on réalise tout à coup le poids de la vie face à la mort........c'est quand je me sens un peu déprimée que ce genre d'événements remet les pendules à l'heure.......je retrouve tout ce qui est positif dans ma vie......et tout le négatif disparaît au galop!
Matin: pain, beurre, compote, café au lait......midi: rattrapage: 3blancs d'oeufs, épinards, carotte, fromage blanc.......et pour ce soir, au programme: sauce bolo, salade, petits pois-carotte, compote, café au lait.........Michoumanou, je vois que tu me surveilles....alors y'aura en principe rien d'autre!!!
...attention! C'est réciproque....je suis cachée derrière ton placard à gourmandises!!! LOL

Krikri,
Peu importe le pèse-personne...........essaie d'organiser tes repas au mieux, et le reste suivra!....mon mari aussi a perdu quelques kilos, juste en mangeant un peu moins calorique.......-3 kilos en 6 mois.........et si ça continue, finalement , le résultat est aussi là.....mais forcément, pas visible chaque semaine sur la balance!
Courage.....on continue le plus équilibré possible....

Bise à vous deux! Sol

Soll (99) répond Posté le 26-10-2011 à 13:36
MERCI Nadir de nous donner des nouvelles! Difficile de s'imaginer à quel point la vie peut être insurmontable et conduire à des actes irréversibles.......pourtant, votre maman nous a si souvent raconté le bonheur que vous lui apportez et comme elle est fière de vous et de votre parcours.....je souhaite du fond du cœur qu'elle se rétablisse et retrouve sa joie de vivre!!!
Je vous fais tous de grosses bises et vous soutiens dans cette épreuve.... :x ......Sol


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