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par Adrien (lille, 59) | Posté le 18-04-2011 à 10:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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CINDYGROSS (bitche, 57) répond | Posté le 28-07-2011 à 19:52 | ||
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Bonsoir les filles,
Cela doit être très dur le ramadan, moi le matin il faut que je prenne au plus vite mon ptit déj tellement que j'ai les crocs!!! Sinon le soleil est de retour sur la Lorraine il faisait super bon. On en a profité avec mon mari pour poser les pavés devant la maison, on continuera encore un peu demain et ce sera peut être fini. Bonne soirée à toutes et à demain. Bizz |
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souris_91230 (montgeron, 91) répond | Posté le 28-07-2011 à 19:14 | ||
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Le ramadan va commencé lundi, oui je vais le faire se sera ma premiére expérience :-S je suis diabétique,comprimés :-O je vais diminuer mon traitement pour un mois si je ne me sent pas bien je reprendrai le régime JMC, >:) cela consiste a ne pas mangé de la journée ni boire, on se met a table au coucher du soleil, je tente pour voir si on peut tenir sans mangé la journée, :D continuer le régime, bon courage a toutes a dimanche :-*
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Soll (99) répond | Posté le 28-07-2011 à 18:08 | ||
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Souris....tu fais aussi le Ramadan? Explique-nous comment cela se passe?
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Soll (99) répond | Posté le 28-07-2011 à 18:05 | ||
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Souris,
Je crois que nous t'envions toutes un peu....toi qui profites du soleil! Merci pour ton soutien.....il faut que je prenne un peu de recul...aujourd'hui tout se passe bien; je suis à nouveau calme et ma petite angoisse est oubliée.......bon, la pesée de samedi ne sera pas top....peut-être même pire.......mais voilà! Je me dis qu'on ne peut pas être toujours à 100% ....... j'imagine que tout se passe bien pour vous toutes...ça aussi c'est motivant... Grosses bises, Sol |
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souris_91230 (montgeron, 91) répond | Posté le 28-07-2011 à 11:46 | ||
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B-) Bonjour Sol ne stresse pas tu a passer une semaine sans rattrapage et tu a perdue du poids pense à cela , :^> moi c'est la chaleur, je suis revenue sur Alger le ramadan commence lundi >:) j'espère pouvoir continuer le régime ;) je suis inscrite jusque en fin novembre :-O ils m'ont demander de rajouter 91230 a côté de souris soit disant que c'était déjà pris :-q Sol continue sur ta motivation courage :-*
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Soll (99) répond | Posté le 28-07-2011 à 08:46 | ||
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Bonjour les filles!
C'est peut-être aussi la baisse de température qui nous demande de trouver des calories à brûler.....pour ma part, je stresse, parce que j'arrive dans mes 5 derniers kilos à perdre......et je ne sais pourquoi, je manque soudainement de confiance et je pense que je ne vais pas y arriver. J'ai beau me persuader qu'il n'y a aucune raison que la perte ne continue pas...........j'ai souvent conseillé à d'autres de laisser la balance de côté un certain temps, et de poursuivre le régime sereinement sans se préoccuper du reste........ Chez nous, c'est notre petite dernière qui aura 3 ans le 2 août..............fête de famille prévue le 1er août avec goûter géant suivi du grand feu d'artifice au bord du lac pour notre fête nationale (suisse) avec en guise de repas, que des choses pas terribles, si on parle diététique....... Mais ça, c'est la semaine prochaine... Bon...je vous souhaite une toute belle journêe, Sol |
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laura-emma (33) répond | Posté le 27-07-2011 à 19:23 | ||
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Liliane je suis comme toi j'ai faim,surtout envie de manger des fruits,mais je veux tenir bon surtout que dimanche c'est l'anniversaire de mon arriere petite fille 5 ans eh oui je suis une arrière grand mère jeune,comme cela j'en ^profite peut-etre qu'un jour j'aurai la joie d'etre 3 fois grand mère cela serai formidable car moi j'ai eu cette chance la de conaitre aeuiles.Sol, ,tu sais de temps en temps cela fait du bien de s'evader dans la nourriture,une fois n'est pas coutume.Titoune,parfait tu tiens le coup,dans l"ensemble je crois que nous sommes des filles serieuses.................
Je vous souhaite une bonne soirée a toute .Amitiées. |
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liliane_54700 (BLENOD LES PONT A MOUSSON, 54) répond | Posté le 27-07-2011 à 18:12 | ||
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Moi aussi, aujourd'hui J'AI FAIM, comme on dit je mangerais une vache.... Le soleil a l'air de revenir pour l'instant, je suis sortie toute l'après-midi avec mon petit fils, et en rentrant, je me suis mangée un tout petit bout de parmesan... LA VILAINE !!!
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Soll (99) répond | Posté le 27-07-2011 à 17:23 | ||
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Titoune,
Autant la semaine passée était parfaite....autant cette fois-ci, tout va de travers.....ai tout le temps faim......difficile de résister.....ça m'énerve X( .........je pense à toi et te pique un peu de ta "zénitude".... Ouf.....je suis zen.....je suis zeeeeeeeeen........ Bise, Sol |
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Soll (99) répond | Posté le 27-07-2011 à 16:02 | ||
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Bon, ben maintenant, ce sera Soll avec 2 L......mais pour moi, ça peut aussi rester Sol !
Bise... |
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