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par Adrien (lille, 59) | Posté le 18-04-2011 à 10:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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CINDY GROSS (bitche, 57) répond | Posté le 24-07-2011 à 10:30 | ||
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Bonjour les filles,
C'est vrai que le temps est horrible. Il fait froid et il pleut. Souris Profite du beau temps que tu as parceque chez nous il fait moche. Bonne journée à toutes |
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Sol (99) répond | Posté le 24-07-2011 à 09:23 | ||
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Bonjour les filles !
Souris, C'est vraiment sympa de venir nous faire des petits coucous pendant tes vacances.........et c'est super que ton poids reste stable......ici, c'est plutôt froid et pluie.......mais on continue, aussi avec le :) ..... À +, Sol |
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souris (montgeron, 91) répond | Posté le 24-07-2011 à 08:34 | ||
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:^> Bonjour Sol, toutes mes félicitations ne pas craqué c'est formidable :-q continue comme celà. :) Bonjour Joce garde le moral cela est très dur courage a toi, si tu va vers la nourriture ce n'est pas grave,tu reprendra plus tard. :^ :-*> Il fait chaud ce matin 21 degré, moi je ne peut pas faire le régime, je prends ça avec le :D je fais très attention a ce que je mange O:-) mon poids est le même je n'ai pas pris un gramme et ce matin le même poids je continuerai après les vacances :-q qui sont longues. Et a vous toutes les copines du forum, B-) bonnes semaine gros :-*
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TITOUNE (LE PLAN DU CASTELLET, 83) répond | Posté le 23-07-2011 à 19:10 | ||
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oh, quelle bonne idée, et c'est vrai que vue comme ça, ça peut aider SUPER SOL
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Sol (99) répond | Posté le 23-07-2011 à 19:05 | ||
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Je vais dessiner 14 traits sur mon frigo (pour mes 7 kilos qui restent), et j'en effacerai chaque semaine jusqu'à ce qu'il n'y en ait plus.....ça doit être motivant, non ?
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Sol (99) répond | Posté le 23-07-2011 à 19:01 | ||
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Titoune,
8 kilos ne sont que 16 fois 500g......on va toutes y arriver ! Bise, Sol |
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TITOUNE (LE PLAN DU CASTELLET, 83) répond | Posté le 23-07-2011 à 18:48 | ||
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et bien moi, je mesure 1m58, et bien j'ai du boulot lolllllllll mais 65 kgs serait quand meme mon idéal !! encore 8 kgs bouhhhhh llollll
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Sol (99) répond | Posté le 23-07-2011 à 18:27 | ||
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Liliane,
Je mesure 1,70 et je pèse actuellement 70,0......j'aimerais perdre encore 5 pour arriver à 65, mais si je perdais jusqu'à 63, j'aurais deux kilos de battement avant de "resserrer la vis"......et surtout ne plus jamais dépasser les 65 !!!!! Bise et bonne soirée, Sol |
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liliane (BLENOD LES PONT A MOUSSON, 54) répond | Posté le 23-07-2011 à 18:11 | ||
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Et non, SOL, j'en ai encore 5 à perdre (au moins, 7 seraient mieux). En effet, je suis petite 1,53....Donc 48 kgs pour 1,53 ça me plairait bien, mais je serais déjà tellement contente d'arriver à 50. Je n'ai pas encore regardé le menu de la semaine prochaine... A BIENTÖT
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Sol (99) répond | Posté le 23-07-2011 à 15:25 | ||
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Cindy Gross,
Titoune, On tient toutes dans un mouchoir de poche........on se fait encore la semaine prochaine comme ça ?!?.......GO ! Liliane, Tu as bien fait de lâcher un peu....et sans rien reprendre......si tu es à 55 kg tu dois être près de ton objectif, j'imagine.... BRAVO à toutes ! Sol |
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