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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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Michou (ANNOEULLIN, 59) répond Posté le 14-07-2011 à 09:16
Bonjour tout le monde, chez moi, il ne fait toujours pas beau; il y a quelques intants il pleuvait encore et là, c'est grisaille! Hier soir je suis allée au feu d'artifice de mon petit patelin , et bien c'était vraiment pas terrible ; ce soir je vais, avec ma mère, voir celui de la métropole lilloise qui sera, c'est sur, magnifique. Dans 48h je serai sur la route, je dois tondre ma pelouse mais avec ce temps, c'est pas gagné, faire mon ménage, mes valises et..j'ai du mal à me mettre en route. Hier soir apéro de dernier minute avec des amis, ce midi, avec ces mêmes amis, resto, ce soir 17h30 je suis partie et demain pour 16h tout doit être prêt. Mais ça va aller, je vais m'y mettre, biz à toutes

Sol (99) répond Posté le 14-07-2011 à 09:08
14 JUILLET........bonjour à toutes...

Quelques rayons de soleil, ça fait du bien... La nature ne peut pas se plaindre d'être déshydratée...
En Suisse, c'est fête nationale le 1er août, avec feux d'artifices......chez vous, c'est plutôt fête de famille ? Fête de village ou de quartier ?
Chez nous, c'est souvent une réunion de famille ou de village...et nous ne manquons jamais l'énorme feu d'artifice sur le lac avec musique.... Et quand il est terminé, on se rend compte qu'on a tout oublié l'espace d'un instant...
Bonne journée et toute belle fête ! Sol

Michou (ANNOEULLIN, 59) répond Posté le 13-07-2011 à 22:06
Tu as raison Sol, je me sentais un peu comme ça ce matin et ce soir bof... Mais on sera belle avec nos kilos en moins. Moi, je me dis que pour le réveillon du Nouvel An , nous serons toutes à notre avantage! je t'embrasse et surement à demain car ce soir feu d'artifice

Sol (99) répond Posté le 13-07-2011 à 21:21
Coucou,
Voilà...un peu de shopping...pour mes filles....
Je mets quelques sous de côté pour m'offrir des nouveautés quand j'aurai atteint le poids désiré...ce sera pour les soldes de janvier ! C'est amusant, j'ai envie d'habits différents de ce que je porte d'habitude...
Avec les kilos qui partent, je pense que je perçois mon image différemment, et je me sens prête à me sentir belle...c'est la confiance en moi qui revient !
Je souhaite que vous aussi ressentiez ce sentiment...ou peut-être vous sentiez-vous déjà belles un peu plus rondes !?
Nous devons être fières du chemin parcouru......youpiiiiiiiiiiiiiie !
Bise, Sol

CINDY GROSS (bitche, 57) répond Posté le 13-07-2011 à 21:07
Bonsoir les filles,

Sol tu as raison, ma fille avait rendez-vous chez l'orthodontiste cet après-midi, et en rentrant il pleuvait et il faisait tellement sombre que j'ai dit à mon mari qu'on se croirait au mois de novembre. Le printemps était si beau et chaud.
Bonne soirée à toutes.

Sol (99) répond Posté le 13-07-2011 à 14:22
Bonjour les filles...

Ce matin, suis rentrée des courses à pied...10 bonnes minutes de descente, plutôt chargée....sous un torrent de pluie....et moi, dégoulinante, sans imper ni parapluie......on ne se croirait pas en plein mois de juillet !
Je vais profiter d'aller faire un peu les soldes avec mes filles cet après-midi......comme ça, la cuisine sera loin des yeux, loin du :x .
À plus tard, Sol

Sol (99) répond Posté le 12-07-2011 à 21:38
Bonsoir...

Emma-Laura,
Je souhaite que la balance soit vraiment ta copine samedi, parce que tu te donnes à fond...avec la marche en plus !!!!

Pour ma part, j'ai toujours un peu l'esprit dans la nourriture...c'est peut-être le fait d'être au régime...
Et vous, après bientôt trois mois...est-ce que ça se passe bien ? Quelles difficultés ? Aucun problème....la routine ?

Bise, Sol

Michou (ANNOEULLIN, 59) répond Posté le 12-07-2011 à 18:32
C'est très bien Emma Laure, tu es super motivée! Continue, ta balance sera avec toi. Je t'embrasse et bon courage

emma-laura (33) répond Posté le 12-07-2011 à 17:46
Bonjour,Je suis a mes 900calories tout ce passe a merveille,je me suis tellement préparer que je n'ai meme plus faim,j'espère que cela ne sera pas pour rien et que samedi le résultat sera la.Maintenant ,a 18heures je pars faire de la marche pendant une heure environ,avec un groupe que j'ai formé c'est trés interressant,j'espère qu'il ne va pa pleuvoir car la météo annonce des orages et le temps se couvre.Merci pour vos encouragements vous etes gentilles.Demain leclerc fait des vélos d"appartement en promo je vais courir m'en chercher un car j'ai préter le mien a ma petite fille et c'est vrai qu'il me manque.Je vous embrasse a toutes je pars voila mon groupe de marche.

Michou (ANNOEULLIN, 59) répond Posté le 12-07-2011 à 17:38
Coucou Sol, je suis là, idem chez moi, beau temps ce matin et cet aprèm pluie et grisaille au programme. Je pensais tondre ma pelouse ce soir...c'est raté et il parait que demain c'est pareil. Tant pis, je tondrai le 14/07!! biz


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