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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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gaetane (LA MAILLERAYE SUR SEINE, 76) répond Posté le 30-04-2011 à 13:00
Merci Titoune! le sandwich aussi était très bon, je suis contente d'avoir pu résister à pire!! En plus quand je suis partie chercher nos repas je sentais "la graisse de mon ventre" qui tremble à chaque pas....Terrible!!! :-O (ps 20 kg a perdre)

gaetane (LA MAILLERAYE SUR SEINE, 76) répond Posté le 30-04-2011 à 12:47
Merci Titoune! le sandwich aussi était très bon, je suis contente d'avoir pu résister à pire!! En plus quand je suis partie chercher nos repas je sentais "la graisse de mon ventre" qui tremble à chaque pas....Terrible!!! :-O (ps 20 kg a perdre)

gaetane (LA MAILLERAYE SUR SEINE, 76) répond Posté le 30-04-2011 à 12:45
:^> Sauvée!!! j'ai négocié le kebbab contre un poulet/cruditées ouf...mais bon cela aurait été mieux sans!Pas facile le régime

gaetane (LA MAILLERAYE SUR SEINE, 76) répond Posté le 30-04-2011 à 12:43
:-bd je fais quoi??? ma collègue m'a demendé de lui chercher à manger et je reviens avec ....2 kebbabs... je mange le miens ou pas???? RRRrrrrrrr.....

GIGI446 (EPRETOT, 76) répond Posté le 30-04-2011 à 12:16
Bon c'est reparti pour une semaine (de 7 jours celle là) qui ne fait plus de sport depuis des années et a décidé de reprendre? J'en ai envie mais je ne sais pas par quoi commencer, une salle de sport, une wiifit,...Qui a une bonne idée? *-:)

TITOUNE (LE PLAN DU CASTELLET, 83) répond Posté le 30-04-2011 à 12:14
oh fan GAETANE, tu n'as pas de chance lolllll, ou tu te fais plaisir sans te cumpabiliser, et tu profites bien en la dégustant très lentement, ou alors tu résistes, et alors là " CHAPEAU " lollll

gaetane (LA MAILLERAYE SUR SEINE, 76) répond Posté le 30-04-2011 à 12:08
:-bd je fais quoi??? ma collègue m'a demendé de lui chercher à manger et je reviens avec ....2 kebbabs... je mange le miens ou pas???? RRRrrrrrrr.....

TITOUNE (LE PLAN DU CASTELLET, 83) répond Posté le 30-04-2011 à 11:53
voui voui, moi seule, merciiiii, on se remotive !!!!!! c'est gentil

moi seule... (01) répond Posté le 30-04-2011 à 11:51
bibiche:
je viens de t'envoyer une invitation!

Titoune:
je suis dans la même situation que toi: +900g aussi!
il faut qu'on se remotive, qu'on y croit et tu verras, fais comme moi, depuis ce matin je me reprends sérieusement en main et hop, samedi rpochain, y'aura - sur la balance!


maite (bazoges en paillers, 85) répond Posté le 30-04-2011 à 11:42

je suis maité j'ai commencé le 25 avril

j'ai 71ans je cherche une personne qui ressemble à mon profil
début 85,5kilos je voudrais atteindre 70kilos


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