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par Adrien (lille, 59) | Posté le 18-04-2011 à 10:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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Natassia8074 (Thonon les Bains, 74) répond | Posté le 30-04-2011 à 11:36 | ||
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Félicitations à toutes celles qui ont perdu. Courage pour les autres, ça va venir! Dis Bibiche je veux bien être ton amie si tu veux. C'est vrai qu'on peut plus facilement s'encourager... Féliciatations pour ta perte de poids! C'est énorme! Moi je n'ai perdu que 400g. Mais j'ai un copain qui cuisine très bien, qui est fan de "Gourmand Magazine" et qui me fait des petites recettes sympa mais... un peu caloriques!! En prévision petites pommes de terre au chorizo, j'apprèhende.... Bisous et bon courage à toutes.
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TITOUNE (LE PLAN DU CASTELLET, 83) répond | Posté le 30-04-2011 à 11:34 | ||
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MERCI BIBICHE, c'est vrai qu'on se sent un peu malheureuse !!!! mais bon, je vais quand meme essayer de m'accrocher à vos wagons
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bibiche (turretot, 76) répond | Posté le 30-04-2011 à 11:25 | ||
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bonjour à tous et toutes ,_ 1,850 kg ce matin , suis contente , bravo aussi à celles qui ont perdu et bon courage aux malheureuses, ça va venir, faut qu' on tienne .bon we ( je suis ouverte à toutes demandes d' amie , moi j' ose pas demander !!!!!)
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mentalo33 (33) répond | Posté le 30-04-2011 à 10:42 | ||
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coucou les filles...
bon beh moi ptit départ au frein à main: seulement -600g (surement dû à ma semaine difficile du mois) mais malgré tout encourageant car semaine prochaine les résultats devraient etre encore plus visibles.. on s'accroche! "moi seule" merci pour tes conseils...bon courage à toi! félicitations à vous toutes les filles et surtout ne baissons pas les bras bonne journée |
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juju (bettrechies, 59) répond | Posté le 30-04-2011 à 10:40 | ||
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salut les filles,
1kg100 de perdu cette semaine, sans ecart, et regime à 1400kg. heureusement que le forum est là pour se motiver! je demarre le week end confiante mais difficile de tenir avec deux petits garçons qui mangent du chocolat, des gateaux...mais je n ai pas craqué, je suis trés contente de moi. à plus |
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TITOUNE (LE PLAN DU CASTELLET, 83) répond | Posté le 30-04-2011 à 10:38 | ||
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ET COUCOU, alors FELICITATIONS, à toutes celles qui ont bien fait et qui ont du "MOINS", SUPER !!!!!!!!!!!
alors moi, + 9OO, et voui, ce PAQUES, ces annifs, et en plus j'ai eu du mal du coup à bien m'y mettre, et bien voilà, pas trop bon résultat !!!!!!!! mais de voir vos résultats à vous , ça m'encourage !! encore super les filles, je suis trop contente pour vous pour les autres qui sont dans mon cas, allez, on se rebooste, il n'y a pas de raison si on le fait bien !!!!!! lolllllllll BISOU BISOU |
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fredounette.r (BESSAN, 34) répond | Posté le 30-04-2011 à 10:22 | ||
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salut les filles, j'ai egalement commence lundi 25 avril et ce matin le plus redouter la 1ere pesé. verdict sans appel - 2kgs 80,3 au départ et 78,3 ce matin. Je suis trop contente :)
le plus dur c'est de tenir car je suis vraiment gourmande (chocolat) et son mon plus gros défit essayé de me passer de mon addiction au chocolat. j'en ai consommé quand même cette semaine mais limite a 4 carrés par jours (2 a midi et 2 le soir), je suis motivée on verra bien BRAVO A TOUTES CELLES QUI ONT PERDU DU POINDS IL FAUT QUE L'ON CONTINU |
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margo600 (bordeaux, 33) répond | Posté le 30-04-2011 à 09:53 | ||
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Bon ben ça y est l'étape balance est passé, moi j'ai perdu 1kg100. Avec le régime a 1400 calories. Ce qui n'est pas si mal en soit. J'ai 8kg a perdre.
Courage a toutes. |
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geraldine80 (LE COTEAU, 42) répond | Posté le 30-04-2011 à 09:24 | ||
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Youpi ce matin pesée et mesurée -1kg700 et 3 cms de moins en tour de cuisse en plus a fait ecart hier .
Donc super contente ca me motive encore plus j espere que vous aussi Bonne journée a toutes et bon WE |
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Marilyne (Cessey sur tille, 21) répond | Posté le 30-04-2011 à 09:16 | ||
Bonjour à tous, Heureuse car ce matin la récompense était là -1.7kg. Je vois que je ne suis pas la seule et c'est très encourageant. Ce soir apéro entre amis alors attention il faut que je reste concentré. Bravo à toutes pour les résultats et bon courage pour la suite. |
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