Je commence lundi 31 ocobre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 19-10-2011 à 12:00
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	JOJO_01120 (01) répond	Posté le 06-12-2011 à 19:33
oui EDITH on a besoin de temps en temps de se faire plaisir, autrement le moral en prend un coup. :-q :D ;)

	JOJO_01120 (01) répond	Posté le 06-12-2011 à 19:30
merci TISSOU :D , j'avais un doute comme une idiote j'avais tiré la semaine 5 :-bd . ton image est adorable . ce soir je me suis fais plaisir, un petit bout de fromage que c'est bon.on a fait un petit sapin de noël, les illuminations dehors sont faites depuis 15 jours, j'attends le 8 décembre avec impatience pour éclairer.peut être que nous irons à Lyon pour voir les décos c'est tellement beau tout illuminé. :D ;)

	edith30340 (salindres, 30) répond	Posté le 06-12-2011 à 19:25
Bonsoir !! :D Et bien chez nous dans le Sud il a fait beau aujourd'hui un petit peu le soleil que l'on aime tant ici !!!!!!! :P ;) Et oui la semaine 6 le temps passe vite !!!!! :-O Aujourd'hui je suis restée au boulot pour la pose de midi j'avais apporté mon petit cabas et je suis tombée sur une embuscade :-O !!! en effet c'etait l'anniversaire d'une collègue donc j'ai craqué pour une part de tarte au citron meringuée ..... X( :(( :(( Un petit plaisir qui fait le plus grand bien (de temps en temps ...) Je vous souhaite une bonne soirée et à demain

	TISSOU_12 (Ouffet, 45) répond	Posté le 06-12-2011 à 19:05
Oui,on est bien en semaine 6 ....déjà... Je suis sur un petit nuage ,auhourd'hui,je suis passée au-dessous de la barre des 5 kg perdus ....C'est le cadeau de St Nicolas !!! Payé par moi ;) Ici aussi ,en Belgique ,il fait laid ,pas possible d'aller faire une marche ! 3 degrés ,du vent et de la neige fondante ....Mais bon,on a besoin d'eau ,alors c'est mieux ainsi . A demain ,bonne nuit

	JOJO_01120 (01) répond	Posté le 06-12-2011 à 17:21
tu n'es pas la seule AIGLE MOI AUSSI JE m'ennuie, il fait un triste temps et je n'aime pas le mois de décembre, mais bon on fait avec, tu ne m'as pas répondu on est bien à la semaine 6.

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 06-12-2011 à 15:26
coucou comment alle vous? bien j'espere! :D je m'ennui un peu mais ça va aller! lol! bon apres-midi à vous :-q

	Mariane_14 (Strasbourg, 67) répond	Posté le 06-12-2011 à 13:16
bonne journée à vous bravo JOJO c cool ... je désenfle aussi doucement remets des pantalons rangés depuis un moment,, mais surtout on me dit que j'ai minci et ça ça fait plaisir !!! hein!les filles

	JOJO_01120 (01) répond	Posté le 06-12-2011 à 12:08
AIGLE on est bien semain 6, :P

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 06-12-2011 à 12:07
bon appetit tout le monde! à plus tard ;)

	JOJO_01120 (01) répond	Posté le 06-12-2011 à 11:46
bonjour à toutes, le régime se passe bien, je désenfle de plus en plus et je suis ravie, c'est génial, on est pas brimé moi je fais le 1200 et je me porte comme un charme.je vous embrasse à toutes et je vous dis courage, :D ;)

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