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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 30-03-2014 à 20:40 | ||
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Monsieur te remercie !
Sympas tes futures semaines. ;) Je recommence la semaine du matin, ce qui me permettra peut-être de profiter du soleil ensuite. Et puis, je vais pouvoir dire "je suis en vacances la semaine prochaine" et ça, ça change tout. :D C'est quand-même bien ce changement d'heure... En partant du boulot à 21h, il va bientôt faire encore jour. :) Tu regardais "once upon a time". C'est justement l'actrice faisant blanche-neige que je prends en exemple pour ma coupe de cheveux. Pas trop court sur le dessus, la mèche sur le côté et la nuque bien dégagée. Un peu de TV ce soir puis au dodo. HD1 ou 6ter mais pas la 6... Trop violent à mon goût ! Bonne soirée à toi et à demain. Bisou. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-03-2014 à 20:23 | ||
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JOYEUX ANNIVERSAIRE Monsieur 🐸🐸 :-q :-q
Tu dois détester ton voisin et son barbecue, du coup tu n'as pas assez profité du soleil à cause de lui :-bd :-bd Effectivement la haie était bien rouge par endroit, c'est très joli :-q :-q Cet aprem je regardais "unce upon à Time " sous mon plaid, je suis juste sortie pour voter, c'est l'UMP qui a battu le FN, ça va c'est cool :-q on ne change pas de maire :) Cette semaine Marion reste là je suis trop contente :-q et la semaine d'après c'est mon mari et la semaine d'après ce sont tes vacances et c'est Sandra qui sera là en révision :^> Tu travailles quand cette semaine ?? Question de tous les dimanche soir :-q Bonne soirée et gros 💋💋 |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 30-03-2014 à 17:57 | ||
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Ici, le ciel est devenu blanc laiteux mais pas de pluie et beaucoup de douceur.
Les voisins du dessous en ont profité pour faire leur premier barbecue de l'année et...nous enfûmer ! X( Après mon petit jardinage, je me suis résignée à rentrer... :-S Tu as vu des photinias en allant voter ? ;) C'est à cette saison qu'ils sont les plus beaux car les jeunes pousses sont rouges. Ce midi, c'était viande hâchée et riz, retour du sportif oblige... Un petit gâteau en prime car c'est son anniversaire, ce qui n'a pas empêché que ce soit un dimanche comme les autres. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-03-2014 à 12:51 | ||
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Il fait tout gris et humide, beurk :-bd :-bd
Hier j'ai pensé à toi, en passant en voiture j'ai remarqué que dans la maison du coin de ma rue, il y a une haie comme cette que tu vas avoir en Creuse, c'est super beau et bien feuillu :-q :-q ça a l'air de pousser rapidement sans trop d'entretien, le top quoi :-q :-q Midi reste de boules de picoulats que j'avais congelé :-q :-q Bon appétit et profites bien du soleil, c'est très agréable :-q :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 30-03-2014 à 12:35 | ||
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Coucou Nanou !
Sieste obligatoire alors pour toi cet après-midi... :-q Ici, je profite du beau temps pour mettre au propre les jardinières, retirer les tiges fânées et remettre du terreau. Bref, je vais gratouiller la terre. J'ai même commencé ce matin. :D Je prolonge ma prise d'air, encore sous le charme d'hier... :x Il était vraiment beau ce château mais un peu trop grand pour le ménage... :-S Et puis, je ne te raconte pas les courants d'air ! Bon appétit à toi pour ce midi. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-03-2014 à 10:26 | ||
Salut Kermittt ;) Je pense que Darjee est le diable en personne pour te réveiller à 3 h du mat, qu'elle horreur :-bd >:) >:) Et non ma Kermitt je ne pense pas qu'elle sait lire l'heure puisque tu avais changé toutes les horloges, je pense plutôt qu'elle a avalé un coucou depuis plusieurs mois et qui continue à lui chatouiller l'intérieur du ventre à la même heure :^> Et bien moi qui me plein parce que ma fille est rentrée à 4 h et que je suis restée réveillé de 3h20 à plus de 5 h, toujours à cause de ce satané mal de ventre la nuit, je crois que mes ulcères sont de nouveau en folie, ça faisait longtemps :-bd :-bd Mais que j'ai sommeil, je vais comater toute la journée :(( :(( juste une sortie pour voter et plaid toute l'après,midi :-q :-q avec Plazza bien sûr :-q Je ne sais même pas le temps qu'il fait avec mes volets, je vais quand même me lever déjeuner et surtout boire un bon verre de jus de fruits, j'ai trop soif :) |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 30-03-2014 à 09:45 | ||
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Coucou les filles, coucou Nanou,
Comment allez-vous ce matin ? Pas trop perturbées par le changement d'heure ? Ici, pas de soucis car, comme nous étions crevés hier soir, nous nous sommes couchés plus tôt, ce qui a compensé ! Mais, il y a quelque chose qui nous échappe... Avant de se coucher, nous avons mis les pendules à la nouvelle heure... En ce moment, Darjee fait ses vocalises à 4h... :-S Normalement, elle aurait donc dû miauler ce matin à...5h... *-:) Et bien non... On a eu droit aux vocalises de 4h, soit 3h de l'anciennne heure... :-S Moralité : vous pensez qu'elle sait lire l'heure ??? :-O :(( :(( :(( Bon réveil et à plus-tard. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 29-03-2014 à 20:46 | ||
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Le principal c'est que ça t'ai fait du bien ma 🐸🐸, c'est beau par là bas, c'est ta maison tertiaire :-S
Tu te vois entretenir tout ça :-S en même temps à ce niveau la, tu as des personnes pour te le faire :-O Et bien ce soir j'ai fait super light, pizza hut :-q :-q très peu, mais quand même :-O On en reparlera samedi prochain :-q Cet aprem magasins avec Sandra, elle a trouvé un pantalon et des chaussures, en même temps vu comme elle est foutue c'est plus simple :-q moi que dalle, j'irai en ville cette semaine avec Marion, peut être que je trouverai quelque chose :-q :-q Bonne soirée ma belle, tu dois être crevée 💋💋 et à demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 29-03-2014 à 20:35 | ||
Me revoilà mais un peu tard... Tu vois Nanou que ta balance a été sympa ce matin ! :-q Tu dois être contente... :D Je devrais repartir sur de bonnes bases sauf que je dérape déjà aujourd'hui... Monsieur devait aller dans le 78 pour acheter des pièces...de vélo et il m'a proposée d'aller avec lui, en poussant la balade jusqu'au château de Chambord. :) Bref, un hot-dog/frites sur le pouce et une tite glace... :-S Ceci-dit, cela m'a fait un bien fou au moral, histoire de prendre l'air, le soleil et de découvrir ce magnifique château. :-q Et c'est tellement mieux qu'une visite chez belle-maman... :^> Allez, on en reparlera peut-être demain mais en tout cas, je serais là, promis ! Bonne soirée. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 29-03-2014 à 09:56 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Allez si tu as mangé 200 gr ce n'est pas la cata, essayé une semaine sans aucun écart et tu vas voir la différence :-q :-q De mon côté je pensais avoir pas mal perdu après une semaine stricte et hier une journée à la limite de l'anorexie, absolument aucun appétit et - 500 gr, sans oublier que la semaine dernière j'avais pris 800 gr sans faire n'importe quoi :^> On verra ça la semaine prochaine, par contre j'ai perdu. 1 cm de partout sauf les hanches :-q Et bien tu vois ton mari à même laissé son vélo, c'est un gros sacrifice pour lui :-S et les vacances se rapprochent à vue d'œil, je pense que ça va te faire un bien fou :-q :-q Bonne balade, j'espère que ce n'est pas pour aller voir ta belle mère :-bd je rigole, quoi que 😜 💋 ma 🐸 |
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