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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 24-03-2014 à 08:36 | ||
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Coucou les filles, coucou Nanou,
La journée commence sous un beau soleil mais beaucoup de fraîcheur. Heureusement que je reste à la maison ce matin... C'est reparti pour une semaine, plus motivée pour faire attention à ce que je mange que travailler... J'ai regardé un peu les résultats des élections... A l'image du mécontentement, je pense, des gens... Il y a ceux qui n'ont jamais cru en Flamby et ceux qui en sont déçus... :-q Sur notre petite commune, il y avait deux candidats dont le maire, en poste depuis bien longtemps... Je crois que son temps est fini... Place aux jeunes et au dynamisme... Raz le bol du social et de l'insécurité...C'est pas moins qui vais m'en plaindre... ;) Bon réveil et à plus-tard. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 23-03-2014 à 20:49 | ||
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Coucou ma 🐸
C'est vrai que le week end passe super vite, il y a un truc bizarre la dedans 😳 Bonne journée malgré le vent, je regarde le résultat des élections dans les Pyrénées orientales 👍 Sandra est dans un bureau de vote depuis 17 h pour envoyer des résultats à IPSOS sur son bureau, ils ont été recruté à la FAC pour aujourd'hui et dimanche prochain, ça lui fait un peu de sous, elle est contente 👍 Pas mal de FN et UMP dans le coin, peut être un ras le bol du PS 😜 Je trouve le site amazon très sérieux, jamais un souci avec eux, un SAV top qui te rappelle et non un numéro en 08 qui te coûte la peau des fesses, ils sont très bien 👍 Ce soir tu as un film sur la 6 Safari avec Kad merad, ça se regarde 😉 Tu travailles quand demain ????? Bonne soirée et à demain 💋💋 |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 23-03-2014 à 20:30 | ||
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Et le week-end se termine... :((
Mais pourquoi le samedi et le dimanche passent-ils plus vite que les autres ??? Après une nuit plus courte que les autres, le ménage ce matin, je n'ai rien fait cet après-midi. Tu as bien deviné... plaid et banquette ! Une petite sieste puis j'ai écouté de la musique et regardé des bricoles sur internet. J'en ai profité pour me commander un paillasson que je ne trouve pas en boutique et pour mettre aux pieds de l'escalier en creuse. C'est un tapis anti-poussières en polyamide avec un imprimé "parquet". On trouve vraiment tout sur amazon ! J' ai regardé aussi pour des galettes de chaises en vichy, pour accompagner ce que j'avais trouvé chez maisons du monde. Un peu chères... Je me suis inscrite sur un site et j'attends la petite promo. *-:) Tu as passé une bonne journée alors. Tu as mangé sans excès et tu t'es régalée. :-q Nous n'avons pas eu de nouvelles de Maguy... Elle est peut-être retournée en Bourgogne maintenant... Bonne fin de soirée. Pas follichon le programme TV en raison des élections... :-bd A demain matin. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 23-03-2014 à 18:09 | ||
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Coucou Kermitt 😉
Ça y est les Toulousains sont répartis, tout est rangé et on a voté 👍👍 Pour le repas deux olives, pas de chips et du coca light 👍 Repas 1 part de tarte au roquefort (c'est trop bon ) une c à soupe de semoule et 1 louche de tajine et 1 petit gâteau du bled, ça va non ?? Maintenant je m'affale sur le canapé 😜 Tu as fais quoi ma grenouille aujourd'hui ?? Canapé sous le plaid ?? Ici il fait un grand soleil mais un vent de malade, ça me donne mal à la tête 😁 |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 23-03-2014 à 12:05 | ||
Un peu d'humour de circonstance... Bon appétit les filles et bon vote ! |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 23-03-2014 à 09:26 | ||
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Salut Kermitt 😜
On fait aller ce matin 😳 Ton repas d'hier soir était cool, bon et pas très calorique, comme il faut 👍👍 Pour midi je pense que ça ira je mangerai très peu je sens, je suis un peu barbouillée 😩😩 Pour les votes on ira cet aprem vers 15h ou 16 h, le matin il y a trop de monde et avec le temps qu'il fait et ce vent je n'ai pas envie d'attraper mal en plus 👎👎 À plus tard 💋 |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 23-03-2014 à 08:24 | ||
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Coucou les filles,
Etes-vous en forme aujourd'hui ? Ici, ça va bien et la soirée s'est bien passée. J'ai bien fait attention à ne prendre que des petites portions mais c'était tout-de-même plus calorique que mes diners de la semaine... :-S Pas d'olives et de saucisson cette fois-ci, ouff ! Tomates-cerises et surimi... :-q Assortiment de crudités, navarin de la mer avec riz et patate-vapeur, fromage et gâteau "opéra". Nanou, tu vas te régaler ce midi... :-q Ce matin, c'est vote puis ménage alors il faut que je m'active car il est bientôt 8h30. Monsieur est déjà parti en vélo bien-sûr. Bon réveil à toutes et à plus-tard. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 22-03-2014 à 16:05 | ||
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Et bien pour le Frouff avec le vent, heureusement que mes cheveux ne craignent pas autrement je serai super mal coiffé à l'année 😜
Mais tu n'as pas besoin de faire des efforts, tu es belle au naturel 👍👍 Régales toi bien ce soir avec tes amis, ont fera attention cette semaine 😤 Demain on a apéro, tarte au roquefort, tajine d'agneau, semoule aux amandes, gâteaux de là bas et tarte aux pommes, tout light quoi 😈😈 je ferai attention 👍👍 et toi aussi ce soir manges de tout mais peu 😃 Bonne soirée et à demain 💋💋 |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 22-03-2014 à 16:04 | ||
Suite... Une petite image pour finir la journée... Personne n'est concernée sur le forum mais on se comprend... ;) Il faut que j'arrête là pour aujourd'hui, donc... Bonne soirée et à demain. Bisou. |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 22-03-2014 à 15:46 | ||
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Le soleil est revenu mais il y a de gros nuages qui annoncent les futures averses.
J'adooore quand il faut sortir... Tu essayes de te faire une "beauté" (et il y a du boulot), tu t'appliques à te coiffer et..... FROUFFF, un coup de vent et tu ne ressembles plus à rien... :-S Pour ce soir, je sais déjà qu'il y aura du saucisson et des olives à l'apéro. Ensuite, je lui conseille toujours de faire simple et léger mais... :(( Comme dit monsieur "c'est pas encore ce week-end qu'on va maigrir". Bein de toute façon, c'était même pas la semaine ... :-bd Pour toi demain, même chose ! Pourtant, un tajine d'agneau ce n'est pas non-plus un gros excès et c'est si bon. :x D'un autre côté, on va passer chacune un bon moment. Il faut prendre le bon côté des choses. Nous allons partir assez tôt car avant d'aller vers Paris, nous passerons chercher les disques de plantation dans un magasin spécialisé qui est sur notre route. |
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