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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 21-03-2014 à 18:57
Coucou les filles, coucou Nanou,

Et bien ce matin, ce n'était pas encore la grande forme mais ce soir, ça va un peu mieux, vu que c'est le début du week-end !
Allez, semaine - 3... :-S
La CB chauffera bien assez à ce moment-là mais si je devais aller à maisons du monde, je ne répondrais de rien...
Demain soir, nous sommes invités à dîner et je vais aller chez Truffaut prendre des fleurs. Le rayon déco est pas mal... On ne sait jamais... >:) Il y a quelques semaines, j'avais repéré une céramique de poule toute ronde que je voyais bien pour décorer la cuisine... J'éspère qu'il en restera éventuellement...
Tu as flingué tes rideaux lors du lavage ? C'est l'occasion de changer... ;) Si tu n'as pas de vis-à-vis, un beau drapé de chaque côté peu faire très joli... *-:)
Pour les faux parquets en dalle PVC, ils font des trucs super-bien maintenant. En Creuse, celui que nous avions posé en octobre ne bouge absolument pas et pourtant, nous avions des doutes sur l'efficacité de l'auto-collant...
En fin de compte, je n'ai pas testé mon intelligence sur la 6 hier soir. J'ai fait dans le bon vieux film d'amour et romantique... "Le mariage de mon meilleur ami"...
Stéphane se montre trop je trouve et perd de sa crédibilité à se diversifier comme ça...
La quiche lorraine, pas du tout JMC, est au four !

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 21-03-2014 à 08:53
Salut les filles 😜
Coucou Kermitt 💋
Comment vas tu ce matin ?? Tu te sens plus en forme et plus guillerette ?? Sinon demain tu prends ta CB, tu vas dans un endroit que tu affectionne énormément, style Maisons du monde et tu fais chauffer la CB, tu verras ça fait du bien 😇😇
Demain ils ont prévu la pluie ce n'est pas cool, je voulais faire ma curieuse, voir les cabines de douches, les faux parquets pour la salle de bains, les portes, c'est pas comme si j'avais le temps 😳
Là ou je n'ai pas trop de temps c'est pour changer les rideaux de ma salle à manger, ils n'ont pas supporter le dernier lavage et ils faut que je l'ai change, mais j'hésite entre des voilages ou des un peu plus épais que je laisse sur le côté et que je tire quand on est pas là, je déciderai en les voyant, puis le temps que ma belle mère me les retouchent 😳
Hier soir on a fais le jeu, Sandra est partie se coucher en disant qu'elle était trop débile (elle a perdu tu t'en doute) je suis sûre que jeudi prochain elle ne voudra pas y jouer 👎👎 après j'ai gagné mon mari de 2 points, mais je l'ai gagné 🆒
Tu as vu Plazza n'avait pas sa barbe, je l'aime moins en présentation de ce jeux, je le préfère en agent immobilier 🏡🏠
Allez à plus 💋💋

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 20-03-2014 à 20:57
Ah oui je suis trop fan de Plazza, mais je ne l'aime pas non plus avec sa barbe :-bd :-bd ça ne m'empêchera pas de le regarder ;)
A demain soir ou samedi matin ma Kermitt :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-03-2014 à 20:41
La box n'arrête pas de sauter et il faut que je me dépêche d'écrire mon petit mot... :-S
Nanou... Stéphane for ever... :x :x :x Moi hier soir, avec sa barbe, j'aime moins... :( Et puis il s'empate !
Je vais regarder aussi la 6 je pense.
J'ai la purée sur l'estomac... Ma gourmandise me perdra... :-S
Bonne fin de soirée et à demain.
Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 20-03-2014 à 19:45
Ils ne devraient pas montrer des régimes aussi stupides à la télé, ça va donner des idées à certaines et ce n'est pas bon 👎👎
J'ai mangé un tout petit bout de moelleux 👍👍il était bon parce que juste cuit 😜
Ce soir on regarde le jeux de la 6, c'était sympa la semaine dernière 👍👍
Je vais mettre un coup de cardan parce qu'il ne fait pas chaud 😳
MP

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-03-2014 à 19:34
Coucou Nanou,

3 heures chez la coiffeuse...pfioouu ! Mais si le résultat est à la hauteur de l'attente, cela en valait la peine. :-q
Ce soir, pas de moelleux aux pommes, quoique j'aurai bien aimé ! Repas "réconfort pour le moral" : purée maison et jambon. :-S
Je vais le payer sur la balance mais tant pis.
Je regarde M6...Régime 5.2, cinq jours où tu manges ce que tu veux et 2 jours où tu t'affames à 500 calories par jour... N'importe quoi... :-bd

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 20-03-2014 à 18:35
Coucou Kermitt 💋
C'est le printemps et on a pas vu le soleil aujourd'hui 👎👎 et la pluie va arriver 😭 trop cool 👎
Après 3 h chez le coiffeur heureusement que je suis ravie du résultat, je n'étais jamais restée aussi longtemps sans faire mes mèches, la je suis tranquille jusqu'à l'été 😜
Alors petite baisse de moral ma grenouille, c'est la saison ou quoi ??
Plus que demain et le week end est la, Marion rentre avec son chéri et des amis, du coup on ne la verra pas beaucoup mais ils reviennent le week end d'après pour une semaine donc ça va 😃
Ce soir haricots verts / pomme de terre et Sandra à fait un moelleux aux pommes pendant que je n'étais pas là, je ne te dis pas l'odeur , c'est le diable en personne cette gosse 😈😈

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-03-2014 à 18:21

Pour toi Nanou, si le soleil n'est pas revenu chez toi...

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-03-2014 à 18:19

J'ai oublié de vous montrer mes copines...

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-03-2014 à 18:19

J'ai oublié de vous montrer mes copines...


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