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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 25-03-2014 à 10:26
Coucou Nanou,

Bienvenue au club des "bof" alors... :-S
Dingue et déprimée à cause du vent... :(
Ici, c'est le manque d'air et de soleil je crois...
Paris tu sais, c'est surtout pour les Parisiens... Bon nombre de banlieusards ne va pas tant que ça à la capitale...
C'est bof, moche, pollué... La circulation, un enfer... Le métro...au secours... :-bd Avant, on y allait en moto mais tout est fait pour vous empêcher de vous garer... :-bd
MOI, ce que je veux...
C'est prendre l'air, avoir le nez au vent, être toute décoiffée, gratter la terre, planter, et avoir les ongles noirs ! :-O
Et c'est ainsi tous les ans à la même époque, à la sortie de l'hiver !
J'ai ma prescription de vitamine D ; je vais chez le pharmacien demain. Je serai du matin puis ferai les courses.
Tu n'es pas gâtée non-plus par la météo ? Tu te programmes alors une bonne séance de nettoyage de la maison ou banquette ?

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-03-2014 à 08:39
Coucou Kermitt ;)
Alors aujourd'hui c'est bof, ici aussi bof bof, le vent me gonfle au lève, 90 km/h :(( :((
Je crois que depuis le premier jour du printemps , l'hiver est enfin arrivé :-S alors déjà que le moral est dans les baskets, je crois que ça va être dur :-bd tes vacances arrivent et tu sais que le temps passe vite :)
Peut être que tu aurai besoin de quelques sorties le week end, style ciné il y a pleins de films en ce moment, il paraît que celui avec Dany Boon est super (condriaque et si tu aimes les péplums ils ont sortis les dernier jours de Pompéien :-q ) ou tu as vu qu'il y a une expo qui a l'air géniale sur Star Wars à Paris, si j'habitais la haut dans le Noooooooord j'irai direct voir ça :) :)
Voilà je t'ai organisé tes prochaines sorties ;) ça va mieux hein de suite ;)

Kermitt9 (77) répond Posté le 25-03-2014 à 08:03

Coucou les filles, coucou Nanou,

Comment allez-vous ce matin ?
Ici... Bof... Pas de motivation, pas de courage et en plus, il pleut... :-S
On n'est que mardi et je crois que la semaine va être longue, très longue... :(
Bon réveil à toutes et à plus-tard.

Kermitt9 (77) répond Posté le 25-03-2014 à 08:03

Coucou les filles, coucou Nanou,

Comment allez-vous ce matin ?
Ici... Bof... Pas de motivation, pas de courage et en plus, il pleut... :-S
On n'est que mardi et je crois que la semaine va être longue, très longue... :(
Bon réveil à toutes et à plus-tard.

Kermitt9 (77) répond Posté le 24-03-2014 à 12:04
Ici, au menu, c'était steak et quelques pâtes pour avoir de l'énergie car ce soir, ce sera soupe/pomme sur le pouce. A mon retour, il est trop tard pour dîner...
Bonne appétit à toi et bon après-midi.
A demain matin.
bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-03-2014 à 11:51
Je te souhaite une bonne après-midi Kermitt :x :x
Je pense à demain :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-03-2014 à 10:54
Coucou Kermitt ;)
Pareil levée tard par contre, mais j'ai juste fais mon lit, je me traine toujours le lundi matin et Sandra dort :^>
J'ai toute l'aprés midi pour nettoyer :-q :-q
J'ai enfin retrouver mes émotionnes et le bonhomme à taillé la route; pas trop tôt, je ne l'aimais pas non plus :-bd
Du coup maintenant je peux dire qu'il fait soleil avec un peu de vent, ça change :^>
Midi tomates farcies surgelées, je n'ai pas eu envie de les faire, elles seront moins bonnes mais tanpis :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 24-03-2014 à 10:42
Hello Nanou,

Te voilà sortie de ton lit... :-S
Tes émoticones sont de retour mais on ne saura pas ce qu'est devenu le petit bonhomme...
Si ça se trouve, il fait le tour de la bande et il est chez Maguy maintenant !
Je te nargue mais même si je suis sortie tôt de mon lit, je n'ai pas fait grand-chose de ma matinée... :^>

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-03-2014 à 09:30
Kermitt, je crois que j'ai enfin réussi à me débarrasser de ce bonhomme :-S
Et oui mes émotionnes sont revenus aussi :-q :-q
Et bien ça été long :-O
:x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-03-2014 à 09:00
Salut Kermitt 🐸
Ça te fait du bien de ne pas bosser le matin, au moins tu peux faire ton petit boulot et après hop au boulot 👍👍
Hier soir j'ai fais comme toi, au début j'ai regardé safari sur la 6 et puis j'ai zappé sur la 3 pour voir les résultats des villages des alentours 👍 j'ai regardé tout ça jusqu'à 23 h et après dodo 👍
Je vois que ça réagit partout on verra ça au deuxième tour, chez nous c'est le FN qui est en tête suivit de près par l'UMP, alors que l'UMP est la depuis plus de 30 ans, on verra bien dimanche 😳
Une bonne claque pour Flamby et ça lui fait du bien 👍👍
Bon on s'en fou, je ne sais pas encore s'il y a du soleil, je suis dans mon lit encore 😉 je traine 👍👍


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