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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-03-2014 à 20:34
Salut Bugs ;)
Pas cool sur le coup monsieur :-bd
Ce soir jeu de M6 et j'espère bien gagner comme la semaine dernière, et si je pouvais leur mettre la tannée ce serais le kif complet :-q :-q
Sandra compte jouer, vu sa défaite de la semaine dernière je croyais qu'elle ferait la tête et qu'elle ne jouerai pas :^>
Bonne soirée ma 🐸 je dois me doucher avant que ça commence 💋💋💋

Kermitt9 (77) répond Posté le 27-03-2014 à 20:06
Aaaahhhh, j'ai les dents qui poussent.... Je me transforme en lapin ! Tu remarqueras que je ne dis pas "lapine" car si un inconnu nous lit, cela peut prêter à confusion... :-O
La carotte rend aimable et donne les cuisses roses... Pour le caractère, on n'a rien à améliorer... O:-) Mais pour les cuisses, même roses, faut-il les montrer... :(( Enfin, je parle pour moi... ;)
L'aspirateur ici, c'est toujours la même chose... Monsieur dit qu'il va le faire et comme les jours passent, je finis par le faire moi-même... :( En toute logique, il pourrait utiliser son temps libre à ce petit coup de mains mais non... Quand ce n'est pas les courses de maman, c'est la jardin de maman, ou le vélo...
Tu regardes à nouveau le quizz sur la 6 ?

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-03-2014 à 18:35

L'avantage quand tu ne bosses pas, c'est que tu fais ce que tu as à faire la semaine et le week end tu es tranquille :-q :-q
Tu vas voir pour ton paillasson, ça va te faire comme moi avec mon meuble, je le trouvais trop blanc et maintenant je n'en fais plus cas :-q
Et ton mari au lieu de bricoler encore et encore son vélo, ça ne lui vient pas à l'idée de passer un coup d'aspi *-:) prend son vélo en otage :-q
Tu aimes bien la purée de carottes, tu en manges souvent :-q je vais t'appeler Bugs maintenant :-q moi a part les carottes râpées je ne suis pas fan :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 27-03-2014 à 18:10
Hello toi ! ;)

C'est pas possible... Comment tu peux ne pas maigrir en mangeant aussi bien que ça... :-q
J'ai à nouveau une envie de purée... :-O
Je te rassure tout-de-suite, ce soir, c'est purée...de carottes ! *-:)
Un peu de curry, un filet de dinde je pense avec, si monsieur est ok. Pour l'instant, il bricole...un vélo...
Les carottes sont en cuisson pendant une petite heure, ce qui me laisse le temps de blablatter.
Ah le paillasson... :( Ici, il parait vraiment orange mais le salon est très lumineux ce soir avec le soleil qui donne bien.
Là-bas, dans l'ombre et au pied de l'escalier, je pense que la couleur sera atténuée... Pas question de le renvoyer de toute façon, je vais faire avec mais si ça se trouve, je m'inquiète pour pas grand-chose.
Ma pauvre, si tu voyais mon appart', tu serais encore plus folle que moi... Il y a encore des touffes de poils partout... :(( :(( :((
Mon destin de samedi matin est tout tracé...
Toi par-contre, tu prends de l'avance pour ce week-end.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-03-2014 à 17:52

Coucou Kermitt ;) ;)
Tu sais quand je regarde sur le forum et que je vois écrit Kermitt9, j'ai toujours un petit sourire parce que ça me fait plaisir de voir que je vais avoir de tes nouvelles :-q :-q
Alors tu as joué de la raclette ce matin, pas de bol quand même :^> et ce paillasson, tu es un peu déçue alors, il va se faner petit à petit et perdra son orange ;)
Depuis ce matin j'ai quand même fini par me réveiller, à faire mon ménage et tout mon repassage cet aprem :-q :-q
Demain ce sera nettoyage du haut avant l'arrivée de Marion je pense samedi matin :-q
Pour le repas ça va tu as géré à midi, attention à ce soir :^>
À midi j'ai mangé 1 t de porc avec 1 mini gratin de choux fleurs et 1 pomme :-q ce soir ce sera omelette ratatouille :-q
La je viens de manger un bout de chèvre que je ne mangerai pas à la fin du repas du coup :-q



Kermitt9 (77) répond Posté le 27-03-2014 à 17:12
Coucou les filles, coucou Nanou,

Toujours la tête dans le baba ou plus en forme ? :-S
Ici, fin de journée de boulot et du soleil, donc ça va plutôt bien. C'est bien ma veine... J'ai eu un carton protège-pare-brise pendant des semaines dans ma voiture... Après la vague de chaleur, j'ai mis le carton à la poubelle... Et ce matin, tout était blanc et j'ai dû prendre la raclette à 7h30... X(
La journée n'est pas finie mais j'ai été sage... Salade de poulet et tomates ce midi, un peu de pain et de fromage, un yaourt et une pomme.
J'ai récupéré aussi mon paillasson... BOF... La qualité est ok, tout comme le motif mais la couleur est plus orange que marron... :(

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-03-2014 à 10:16
Salut les filles ;)
Réveil un peu lent ce matin, d'abord réveil à 8h, j'ai regardé la télé et à 9h je me suis rendormie une demie heure :-bd du coup j'ai la tête dans le baba :-bd
Mais bon le soleil est là, c'est le principal :-q
À cette après-midi Kermitt :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-03-2014 à 20:46

Tant que j'ai de tes nouvelles ça me fait plaisir :-q :-q
Allez remotives toi ma cocotte, on va y arriver :-q
Bonne soirée et à demain aprem 💋

Kermitt9 (77) répond Posté le 26-03-2014 à 20:43
Tu fais bien de me montrer la machine à motivation car je mérite bien un bon coup de pied aux fesses...
J'ai conscience de mes bêtises mais je n'arrive pas à rectifier les choses... Logique avec le coup de mou général... :-S
Dans deux semaines, cela ira mieux, j'en suis certaine.
Toi, tu te débrouilles bien donc tu auras perdu certainement quelques grammes samedi. J'aime bien les quenelles aussi. Ils en font qui gonflent au four comme un soufflé... :x Avec un peu de sauce tomate c'est un vrai régal.
Demain, je travaille à 8h00. Heureusement que tu as Nikita car Maguy et moi sommes assez silencieuses dans la journée... :-bd
Je te souhaite un bon début de jeudi et je te dis au soir.
Bonne soirée aussi.
Bisou.



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-03-2014 à 20:20

Bon ok on est plus comme ça, mais on a de la volonté quand même :-q :-q


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