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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 29-03-2014 à 09:38

Coucou les filles, coucou Nanou,

+ 200 grammes... :( :( :(
Sans commentaires... :((
Monsieur a dû voir mon désespoir cette semaine... Pas de vélo aujourd'hui et un bon coup de mains pour le ménage... :x
Ensuite, nous nous absenterons quelques heures.
Bon réveil à toutes, en ésperant une meilleure pesée que la mienne.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-03-2014 à 21:10

Mon cerveau était très fatigué hier soir et très peu efficace :-bd :-bd
Bien sur que non je ne t'en veux pas d'être venue tard, tu viens quand tu peux :-q :-q
Tu as raison pour Maguy il lui faudrait une puce électronique pour savoir où elle est :-q :-q
Demain week end et donc tranquille pour moi, en plus pas de repassage pour Marion du coup, je le ferai dans la semaine tranquille :-q
Ce soir les enfants de la télé pour moi aussi, dans mon lit avec Sandra :) et mon mari match de rugby au salon :-q :-q
Bisous ma Kermitt et j'espère que tu auras une bon résultat demain sur ta balance :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 28-03-2014 à 20:30
Coucou,

Oui je sais il est tard... :^>
J'éspère que tu ne m'en veux pas trop... J'ai bien l'intention de me reposer ce week-end mais demain matin, il faudra d'abord que je nettoie la maison... :(
Tu verras, la balance sera sympa avec toi... Pour moi, ce n'est pas que j'ai beaucoup mangé mais plutôt mal mangé... :-bd
Exemple ce soir...quelques pâtes et gâteau de riz... :-bd
Je crois que ce soir il y a "les enfants de la TV". :)
Hier, ton cerveau a implosé alors... :-q Dommage que je n'ai pas tenu le coup jusqu'à la fin...
Bon... Vue l'heure...
Bonne soirée ma Nanou et à demain !

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-03-2014 à 20:13
Ah !!!! Te voilà mon mélange de 🐇 et de 🐸 :-q
Alors fatiguée ma pauvre et je vois que tu commence les bêtises de bon matin :-bd il va falloir que tu reposes ce week end, ça ne sera pas du luxe :-q :-q
Alors tu as peur de la pesée, moi je n'en sait rien, mais ça peut être un peu faussé parce qu'aujourd'hui je n'ai eu aucun appétit, midi très peu de poisson avec 1 cuillère de riz et ce soir 4 fourchettes de pâtes histoire d'avoir quelque chose dans le ventre :^> bizarre ce n'est pas dans les habitudes :^>
Marion arrive demain matin, comme ils restent jusqu'à vendredi , ils ont évité la sortie de Toulouse le vendredi soir vers 19 h, c'est une grosse galère :-bd


Kermitt9 (77) répond Posté le 28-03-2014 à 19:55
Coucou les filles, coucou Nanou,

Je n'arrive pas bien de bonne heure mais comme on dit, mieux vaut tard que jamais. ;)
J'éspère que vous allez bien. Notre Maguy voyageuse est passée par-là... Quelle bougeotte...! On devrait lui implanter une puce électronique pour la suivre à la trace... *-:)
Nanou, le week-end est arrivé... :-q Tu as donc tes filles près de toi ?
Il n'était pas facile de se lever ce matin... Le pare-brise était sec mais j'ai fait une c... de blonde... J'ai activé le lave-glace par erreur et comme la vitre était glacée, tu devines la suite... X(
Je pense que la balance passera par la fenêtre demain matin... Mauvaise intuition...
Mais bon, ce soir je suis un peu chafouin et surtout un peu, beaucoup fatiguée... :-S



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-03-2014 à 09:35
Ah !!!! Et bien voilà Maguy :-q :-q ça faisait longtemps :^>
Et toujours en voyage, à Cannes cette fois, tu es sûre de ne pas être mariée à une star qui voyage partout :-S
Tu aurai été mieux à Nice, parce que Cannes c'est petit :)
Profites bien de ton petit séjour et profites en pour descendre ou monter les marches de Cannes, même s'il n'y a pas de tapis rouge en ce moment, ça te musclera les jambes :-q :-q
Bisous Maguy :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-03-2014 à 09:30
Salut les filles ;)
Coucou Kermitt :) j'espère que tu n'as pas eu trop de mal pour te lever ce matin et que tu n'as pas eu besoin de la gratounette :-bd
À cet aprem💋

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 28-03-2014 à 09:28
Coucou les filles!!!
Me revoilou! J'ai disparu un petit moment car je n'arrive pas du tout en ce moment à me prendre en main :( c'est terrible et le printemps est là et je ne bouge pas du tout niveau poids.. En plus j'accompagne mon mari à un séminaire de formation à Cannes
avec resto. Alors pour le régime c'est la cata.
Bon, le beau temps semble revenir et je vais
aller marcher sur la croisette. C'est super le
MIDI et je vais en profiter car on rentre à Dijon demain... Gros bisous les filles et
excellent week end! ;))

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-03-2014 à 23:12
Et bien j'ai fais péter le score, mais pas dans le bon sens ce soir, une quiche :-bd :-bd
Bonne nuit la 🐸🐸 💋💋

Kermitt9 (77) répond Posté le 27-03-2014 à 20:44
Allez Nanou ! Fais pèter le score ! :-q
Je vais regarder un peu mais je me lève tôt demain...
Bonne soirée et à demain.
Bisou.


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