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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 15-02-2014 à 10:47 | ||
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Coucou les filles, coucou Nanou !
Comment allez-vous ce matin ? La matinée a débuté à toute vitesse mais l'avantage d'aller tôt en centre-ville, c'est d'éviter les embouteillages... ;) J'ai dit au revoir à ma gygy car elle part en retraite, à moins qu'elle ne me rappelle si les analyses sont mauvaises bien-sûr. Ensuite, j'ai un an devant moi pour trouver quelqu'un d'autre car elle n'a pas trouvé de successeur. C'est une spécialité qui devient rare en libéral... :( Je l'appréciais beaucoup et c'est dommage... Par-contre, bye-bye sa vilaine balance... :-bd Ce matin à la maison : 64,900 et là-bas : 65,500. :-bd C'était bien la peine que je ne prenne qu'un fond de café pour paraitre la plus légère possible ! Je me suis donc faite remonter les bretelles, un tout petit peu... :-S Motivée ! Motivée ! Nanou, faut qu'on s'y remette... Toi aussi tu as des copines-brindilles... Je comprends... Samedi dernier, sans que ce soit une soirée-piscine, j'étais le boudin de service... :(( Allez Hop !!! En rentrant, mon colis était dans la boîte aux lettres... Je suis super-contente ! :D La veste est super-sympa et me va impec ! En plus, elle ne grossit pas comme une doudoune classique. Je me vois déjà avec ma petite robe en laine, mes bottes et elle... Mais comme j'ai repris un peu des fesses, j'ai une bonne raison de plus pour m'y remettre. "Je recommence le samedi 15 février"... Bienvenue(s) au club. O:-) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-02-2014 à 21:17 | ||
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Moi je peux te dire que je suis enfin motivée parce qu'hier on a prévu une grosse journée PISCINE le 14 juillet, chez nos amis avec minimum tous ceux d'hier, c'est à dire 3 maigrichonnes et moi, merci trop envie de me mettre en maillot :-bd
Tu sais j'ai regardé aujourd'hui, l'année dernière j'étais au plus bas en poids et je faisais 7 kg de moins :-bd :-bd j'ai enfin de me mettre un coup de pied au c.. :-bd :-bd qu'elle cruche, mais bon en discutant avec l'infirmière de régime, je lui expliquai que je faisais Cohen, mais que j'avais du mal avec mes problèmes de thyroïde, et elle m'a dit "oui mais la ce sont les hormones qui sont déréglées, ça ne doit pas être facile " MERCI :x :x Mais bon c'est pas écrit sur mon front "Fais des efforts, mais à des problèmes de thyroïde :^> " et puis le résultat reste le même :(( :(( Sur cette note de gaieté, je te souhaite une bonne soirée et bon courage pour demain :x qu'elle idée d'aller si tôt chez le toubib un samedi, en plus pour se faire engueuler :-bd un peu maso, non ?? :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 14-02-2014 à 21:02 | ||
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Elle me terrorise tu veux dire... Mais bon, je mérite bien un bon coup de pied aux fesses... Je n'arrête pas de dire que je m'y remets et pourtant... :-bd :-bd :-bd L'enjeu, c'était le rendez-vous du 15... C'est mort... C'est quoi le prochain ??? Allez...mes vacances du 15 avril ! Je pensais avoir rendez-vous à 9h15 et en vérifiant dans mon agenda, c'est 8h45... Pas dodo demain donc. Et la machine à motivation ??? Oui, elle va revenir... Bonne soirée à toi et à demain. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-02-2014 à 19:58 | ||
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Oui une étagère ça lui va bien, mais des fois les étagères sont fixées au mur :-S du coup je ne voulais pas t'induire en erreur :^>
Moi j'ai reçu des produits Clinic pour le visage et anti rides :(( :(( aujourd'hui avec plusieurs jours d'avance sur shoroomprivée, j'étais contente :-q À midi si ça n'avait tenu qu'à moi on aurait mangé à la maison, mais bon une envie de grillade pour monsieur, donc ça lui a fait plaisir :-q :-q Ce soir du coup j'ai mangé des cœurs de palmiers, j'aime bien :-q :-q Pour la piqure, l'infirmière m'a dit que c'était efficace plusieurs mois,si c'est le cas et que ça peut se refaire je n'hésiterais pas à le refaire :-q Pour toi demain toubib, du coup tu fais attention à ce que tu manges, elle te fait peur celle la :D elle a une machine à motivation ou quoi ??? Et ton mari qui a mal au dos, il faut espérer que ça aille vite mieux ou tu auras un lion en cage :-S :-O |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 14-02-2014 à 19:35 | ||
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Coucou Nanou !
Une piqûre... Je te l'aurai faite avec plaisir... ;) J'éspère qu'elle soulagera bien tes allergies. Ici, vu qu'on n'a pas de vrai hiver, les allergiques sont ennuyés aussi. Tu as été invitée au resto... :-q Nous ne faisons rien de particulier. Nous ne nous sommes pas encore remis du week-end dernier et j'essaye de limiter les dégâts avant le médecin demain... En plus, monsieur limite les calories aussi car il a suspendu le vélo depuis quelques jours à cause d'une vilaine douleur aux dorsales. D'ailleurs, aucun resto ne trouve grâce à mes yeux autour de chez nous... Beaucoup de chaînes sans charme où il faut vite manger pour laisser sa place au suivant... :-bd La Saint-Valentin, c'est une autre fois, un autre jour, une surprise ! Pour ton petit meuble, je dirais une étagère. Je pensais avoir la veste aujourd'hui... Non... :( Et avec la chance que j'ai, le facteur va passer lorsque je serai partie chez le médecin. J'ai recommandé des croquettes après la veste et elles sont déjà en point-relais depuis aujourd'hui. X( |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-02-2014 à 19:11 | ||
Voilà, comment tu appelles ça ??? |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-02-2014 à 19:10 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Alors comme ça tu as déjà fait ton ménage, c'est cool tu seras tranquille ce week end :-q :-q Quand à Sandra elle trouvait anormal de laisser ses copines et laver les 4 bricoles dans l'évier, elle comptait le faire en rentrant après les cours, c'est cela oui :-bd :-bd Mais là ou elle n'a pas eu de chance, c'est qu'il restait du gâteau au chocolat dans un plat et bien sur son père l'a mangé, tu l'aurais entendu l'asticot en rentrant de cours à 17 h, elle qui comptait manger ce gâteau, pas très contente la gueuse :D Enfin, ce matin je suis retournée chez mon toubib, toujours pour ces satanés allergies qui reprennent de plus belles :-bd là l'infirmière vient de passer me faire une piqure, elle m'a dit que c'était efficace pendant plusieurs mois, je l'espère :-q En sortant du toubib mon mari voulait aller au resto, mais j'ai fais soft, salade de roquettes aux écrevisses avec graines de sésame et calamars à la plancha avec un wok de légumes succulent :-q j'ai été sage hein ?? En rentrant on s'est arrêté à Pier import pour chercher un petit meuble ou étagère, je te mettrai la photo après, je ne sais pas comment t'expliquer :^> et on a chercher ce qu'il fallait mettre dessus :-q Du coup en rentrant on est passés à la pharmacie pour avoir le produit pour l'infirmière, une demie heure, c'est toujours plein là dedans :-bd Et je suis rentrée à 16 h, j'ai fais mon lit, qui n'étais toujours pas fait :-O oh secours mes filles déteignent sur moi :-S Ensuite course sur le drive et enfin je me pose :-q je ne sais pas quoi manger ce soir ?? Bon je vais voir :) Un petit resto pour toi, ce soir peut être ??? Et ta veste est arrivée ou pas encore ??? |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 14-02-2014 à 18:09 | ||
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Coucou les filles,
Coucou Nanou ! Enfin le week-end ! :-q Je me suis même avancée en faisant le ménage cet après-midi en rentrant du boulot. *-:) Ma pauvre Nanou, tu n'avais pas tes boules quiès ce matin ? Pas sympa ta fille et ses copines en laissant la vaisselle... >:) Moi, je dois être une vilaine peste... A votre place, je lui aurai fait faire ce matin, ou ce soir en rentrant des cours... X( Non mais quoi encore.... Comme disait mon papa...."ici, ce n'est pas l'hôtel"... Tu as été bien raisonnable hier... Par-contre, pas cool de fûmer à table... J'ai arrêté il y a huit ans à peu près mais je fumais sur mon balcon uniquement... Là, mes paupières sont lourdes mais je regarde les JO. Impressionnant la luge la tête en avant... Hier soir, au journal, on a parlé de Perpignan... Meilleur taux français d'ensoleillement national ! :-q Tu chouines quand il pleut mais il pleut très peu chez toi petite veinarde ! :D |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 14-02-2014 à 09:54 | ||
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Salut les filles ;)
Coucou Kermitt, je viens de lire ton message d'hier , je suis rentrée trop tard, 2 h du mat :^> Mais non tu n'es pas vieille, c'est l'hiver et puis si une petite sieste te fait du bien et t'aide à passer l'hiver sans fatigue et bien ça ne fait pas de mal :-q :-q tu te lèves Toto quand tu bosses le matin et tu as raison de récupérer :-q :-q Pour la grasse mat ce matin, je peux m'asseoir dessus, mon mari fou un bordel pas possible, ok il fait la vaisselle que les filles n'ont pas faites hier soir, elles n'ont pas honte les trois la, Sandra va m'attendre ce soir :-bd Alors il fait la vaisselle avec la musique forte et il m'avait laisser la porte ouverte X( voilà je suis chafouin >:) Non je rigole :D ça me gonfle un peu quand même :-bd Hier soir nickel pour le repas, une assiette avec un peu de salade, une tranche de foie gras, une tranche de mangue et deux petits toast grillés en entrée et en plat poisson et un peu de riz, pour le dessert bien sur un gâteau au chocolat, donc la j'ai mangé une tranche très fine histoire d'être polie :-q Seul bémol 3 qui fumaient et ça c'est pas agréable :-bd :-bd d'habitude on y va en été et quand ils viennent à la maison elle fume dehors et c'est bien mieux :-q Bon je vais aller prendre un petit déj quand même :x :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 13-02-2014 à 19:26 | ||
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Même pas le temps de lire ton petit mot, je le lirai en rentrant, je tenais à te souhaitais une bonne soirée et à demain :x :x
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