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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 05-02-2014 à 04:32
>>> INFORMATIONS A NE PAS RATER <<<

En février, profitez du coaching illimité !

- Lundi 10 février de 19h à 20h :
Jean-Michel Cohen vous donne rendez-vous pour un tchat afin de répondre à toutes vos questions.
Voici le lien :
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/conferences/chat

- Tout le mois de février :
Les questions diététiques sont GRATUITES et ILLIMITÉE ! Donc profitez en pour poser des questions sur vos plans de repas, votre alimentation, votre sport, votre motivation ou demandez à commenter votre carnet minceur.
Voici le lien :
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/questions

>>> INFORMATIONS A NE PAS RATER <<<

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-02-2014 à 21:10
Ouais *-:) un mélange de chat et de choubaka, ça ferait bizarre je trouve :^>
J'ai vu la vidéo aux infos, j'espère puisqu'ils ont bien laissé leur visages, qu'ils vont bien charger, mais bon il y en a un qui a 12 ans, ils ne vont rien lui faire, avec un peu de chance il aura des parents qui vont lui faire passer l'envie de recommencer :-bd et l'autre qui tape sur tous ses camarades de classe, mais ils n'ont qu'à le laisser au milieu d'une dizaine de kaira et il verra ce que c'est de s'attaquer à plus faible que soit :-bd
Ça m'a trop énervé, je rêve de super héros, redresseur de tort, qui serait venu leur casser la figure et les jeter dans l'eau à ces petits cons :-bd
Houla !! Il faut que je me calme moi, bisous et à demain Star Wars est déjà commencé :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-02-2014 à 20:45
C'est certain qu'il est plus difficile d'être ado ou jeune maintenant, tout autant qu'il est difficile d'être parent...
Regarde les petits c... sur Facebook, qui s'amusent à maltraiter un handicapé ou un chat... X( :-bd >:)
Mais où va-t-on ???
Pas de tartine de crabe alors... Le menu de remplacement était bien aussi et il y avait les ingrédients !
Je te souhaite un bon film aussi. Je vais prendre Darjee près de moi. Après tout, elle s'intéressera peut-être à "choubaka" ! *-:)
A demain.
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-02-2014 à 20:11
J'ai quand même beaucoup de chance avec mes filles, elles n'ont jamais eu de soucis et non jamais fais de bêtises, Marion a toujours été toute mielleuse et gentille, avec Sandra c'est une autre histoire, elle m'a passé une adolescence avec pas mal de conflits entre nous :-bd de 13 ans à 18 ans quasiment, et vu que je ne supporte pas une ado qui répond, elle en a prit quelques unes. Je suis bien contente que cette période soit derrière nous, mais il est vrai qu'elle était mal dans sa peau, parce qu'elle se trouvait trop grande et moche, alors qu'elle a toujours été très jolie et ce n'est pas que la maman qui parle, et maintenant elle se met des talons des fois, elle assume sa taille :-q
Je suis comme toi, quand je vois des ados ou des plus petits mal parler à leurs parents je ne supporte pas et j'ai envie de secouer les parents :-bd
Maintenant ce n'est pas toujours facile, certains on des cas et ne réussissent pas à les éduquer :-bd eux je les plains les pauvres :^>
Ce n'est pas toujours facile avec les enfants, mais moi c'est mon bonheur, je les adore :x :x même si des fois ça fighte :-q :-q
Ça met de l'ambiance :-q
Regarde tu as puni Darjee :D ça lui apprendra à te réveiller :-q tu vas lui faire regarder Star Wars :P
Ce soir j'ai cassé une bouteille de vinaigre à la framboise entière, je te dis pas l'odeur dans la cuisine :^>
Mes tartines de crabe sont passées à la trappe, mon mari avait ou lié les deux sachets de chair de crabe samedi soir :-bd
Du coup on a mangé une quiche au bacon JMc avec salade :-q
Bonne soirée ma Kermitt et à demain, bon film :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-02-2014 à 19:20
J'ai failli m'endormir et le téléphone a sonné.... Monsieur est au travail mais il m'a chargée d'aller voir Domi la coiffeuse pour un rendez-vous demain. Comme c'est à 2 rues de la maison, j'ai enfilé la doudoune... :-S
BRRRRH, le vent est glacé ce soir ! J'en ai profité pour prendre une bricole chez le boucher et un petit bout de pain frais. Pour le tiramisu "classique", il faut aimer le café. Je retiens surtout "la base", c'est-à-dire la crème de mascarpone fouettée avec du sucre et des œufs. Ensuite, tous les tiramisus sont permis... Samedi soir, il y aura un italien à la maison... J'éspère qu'il me pardonnera ma fantaisie ! Mais quoi que tu mettes dedans, je crois que tu exploses le compteur de calories... ;)
Ta fille a du répondant dis-donc.... Tu as raison, ne te laisse pas faire... :-q Des fois, je me demande quelle maman j'aurai pû être... Ta fille est grande mais quand j'entends les ados répondre à leur maman dans les magasins, ça m'hérisse le poil ! De ce côté-là, je pense que la patience me manquerait... X(
Il est 19h passées et Darjee ne dort pas ! :P
Bon appétit avec les tartines de crabes.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-02-2014 à 17:27
Coucou Kermitt ;)
Tu plaisantes en disant 1000 calories la portion ou c'est vrai :-S et c'est même pas au chocolat :^> je n'ai jamais fais de tira mise et j'ai goûté une fois, mais je n'ai pas été fan :-bd
C'est sympa un aller retour en creuse, sûrement fatigant mais cool :-q tu ne peux pas essayer d'avoir le lundi au moins pour récupérer ??
Pour la 206 je l'ai prévenu c'est la dernière fois que le fais :-bd en plus cette merdeuse qui n'aime pas se faire enguirlander, tu sais pas ce qu'elle me dit ?? "On peut manger tranquille ou pas ??" Les mots en trop, elle s'est faite ramasser du coup, je l'ai prévenu qu'à partir de maintenant interdiction de manger ou boire dans la voiture, pour elle et ses copines et qu'elle devrait la nettoyer une fois par mois ou alors elle reprend le bus :-bd :-bd et elle sait que je ne rigole pas, 20 ans ou pas, elle se prend pour qui cette merdeuse, du coup sans rien lui dire cet aprem, elle a nettoyé le haut, même l'aspirateur :-O Comme quoi ça ne fais pas de mal de temps en temps :-q
De mon côté cet aprem c'était repassage, je ne m'étais pas aperçu que j'en avais autant, j'avais le linge de Sandra, ça c'est fait, 6 chemises de mon mari, il en reste une et du linge de Marion je le ferai demain avec la chemise restante :-q
Ce soir je fais des tartines de crabe, ça faisait longtemps :-q
Tu avais oublié Luke ce soir :-S

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-02-2014 à 17:03

Coucou les filles,
coucou Nanou,

Ici ça va bien merci. Ce matin, le ciel était nuageux donc il n'y avait de givre puis il s'est dégagé et nous avons du soleil.
Après ma matinée, je suis passée vite fait chez Hema, afin de compléter mes grands verres (+2); ils vont me servir de verrines samedi pour faire mes tiramisus aux myrtilles (1000 calories la portion... :-S )
Nanou, tu fais bien de me dire qu'il y a Stars Wars ce soir... Il est un peu tard pour la sieste et il faudra que je tienne le coup ce soir ! Ce matin, Darjee nous a fait des vocalises dès 4 heures.... Je peux te garantir qu'elle ne va pas roupiller avant 23 heures... >:)
Pour notre aller-retour en Creuse, ce serait bien-sûr 24 heures, sans les chats, avec une nuit sur place mais à l'hôtel. Il y en a un sympa à la sortie de la A20. J'y allais pour mes brefs séjours seule afin de rendre visite à ma maman. On part un matin, on va voir la maison, on ouvre juste l'eau pour planter le sapin, on passe la nuit à l'hôtel puis on reprend la route. Mes petits chats devraient être sages...
Alors ce soleil, c'était bien ? Tu es trop gentille avec ta fille... Si on me cochonnait ma 206, je confierais l'aspirateur au responsable... X( D'ailleurs, je viens de me rendre compte qu'elle est rayée en bas du pare-choc arrière. Je suis certaine de n'avoir rien frotté et c'est probablement quelqu'un d'autre... :-bd
Maguy va déjà repartir et Fabi vient quand elle peut... Moralité, on va bientôt se retrouver à deux ! :-bd

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-02-2014 à 10:29
Coucou les filles ;)
Comment allez vous ce matin ???
Ici toujours grand ciel bleu et grand soleil, tout ce que j'aime, même si ce n'est pas bon pour les allergies :-bd mais bon le matin et le soir on se pèle un peu quand même :^>
Maguy ton départ se rapproche :-q
Fabi au boulot ou en promenade avec Athos ??
Kermitt au boulot depuis tôt ce matin :-O et après petite sieste pour regarder Luke Skywalker ce soir ??
Pour moi aspirateur pour la 206 tant qu'elle est dans le garage :-q parce qu'apparemment il y a un peu de terre sur le parking de la FAC, du coup elle me pourrie les tapis :-bd et si j'attend qu'elle l'a nettoie je peux rêver :-bd
Cet aprem après prise de soleil, repassage :-S
Bonne journée :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-02-2014 à 21:06
Tu vois Kermitt si tu avais le bouton dégivrage du pare brise :) 1 mn et c'est bon :-q
Tu as bien raison de te mettre dans ton lit pour regarder la télé, tu seras bien au chaud au moins :-q :-q
Cool si tu vas en creuse avec l'OVNI Japonnais :-q mais tu vas rentrer le sapin et les chats et des affaires dedans ???
Bon il y a Clem, à demain gros bisous :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 03-02-2014 à 20:39
Je comprends que tu sois déçue pour ton meuble mais il y a toujours une solution. A l'occasion, montre-moi une photo en MP.
Avec monsieur, ce n'est que quelques jours par mois mais c'est franchement chiant... :(
Mon petit sapin tient incroyablement le coup. Il est arrosé et vaporisé régulièrement. Je lui glisse toujours des mots doux dans les épines ! C'est quand-même loin le 15 avril pour le replanter... Monsieur a envie de rouler avec son nouveau joujou... Il mijote un petit aller-retour en Creuse. C'est vrai qu'elle est surprenante cette petite Honda... Les sièges arrière sont modulables et le sapin rentrerait ! Bon, faut voir, à la fin du mois peut-être.
Ce soir, je vais allée regarder la TV dans la chambre, c'est plus simple si je m'endors ! Et monsieur me réveillera... J'ai mis un carton sur la voiture car ce matin, galère...
Bonne fin de soirée ; tu dois regarder la "Clem" non ? Moi, je ne sais pas trop...
A demain ma Nanou.
A demain les filles.
Bisou.



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